結婚久了，老公的心慢慢開始不在你身上了，可能是因為生活上的瑣事，可能是因為平時的吵架與矛盾，總而言之，你們之間的感情關系開始變了。如果長時間得不到解決，會影響到你未來的家庭狀況，甚至是離婚。那么如何挽回老公的心呢？下面小編給大家支幾招。

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1.調(diào)整自己的狀態(tài)，拒絕消極情緒蔓延

兩個人分手后，愛得越深的人才是最痛苦的人，但這個時候跟你分手后對方本來就已經(jīng)對你很冷漠了，如果再看到你現(xiàn)在痛苦消極的樣子，就更不會愿意跟你在一起了，你要知道你都已經(jīng)失去了自己的精神支柱了，就不要再失去更多了，所以把自己的壞情緒整理一下，振作起來忘掉那些不開心的事情，因為你要知道，就算沒有愛情就算沒有他你也一樣要活下去的。

2、遇事多溝通，避免冷戰(zhàn)

平時非常恩愛的兩個人，可是老公的心為什么就變了呢？其實其中原因，除了老公自身的問題，最重要的就是你們之間缺乏溝通。很多女人會有這樣一個疑問？為什么平時我們總是吵架，一吵架就冷戰(zhàn)，吵架的時候老公就不能遷就自己呢？他不能體諒我，我為什么要體諒他呢？其實原因很簡單，你們之間缺乏有效的交流和溝通。

3丶認知自己最關鍵

學會好好的認知一下自己，你要知道好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一這樣一句話，所以你不妨試著擴大自己的社交，試著做一個有趣的人，這樣你的自信心也就會提高，而且也不會害怕跟別人交流了。其實在感情里，不見得你是一個懂事的女人這個男人就會好好的跟你在一起一輩子。所以要學會讓自己成長起來。

4丶保持若即若離的感覺

學會提升自己改變自己以后，男人肯定就會對你有好奇的感覺，因為在男人的心里只要是自己曾經(jīng)擁有過的都不會忘記得非常干凈的，所以當你變得越來越好以后，他也會偷偷的觀察你，并且會以一個朋友的口吻詢問你最近過得怎樣？這時你要保持一種若即若離的感覺，不要立刻回答他，這樣你才會對男人有一個神秘的感覺，等到時機成熟以后，自然就可以挽回你們之間的感情了。

5丶真誠關心，多了解你的老公

作為男人，為了能給家庭帶來幸福，在外邊努力打拼，其實他內(nèi)心也是有怨言的。你應該在生活上多給他點關心。了解他的一些生活習慣，知道他真正的需要什么。用潛移默化的形式，讓你的關心感染著他，讓他漸漸習慣了你的關心和幫助，習慣了你的存在。

以上內(nèi)容只是針對一些情況，具體問題還得具體分析，用錯方法而不自知就會讓對方越來越討厭你哦！情感修復，前任挽回，婚姻挽救，脫單等情感問題咨詢微信：