失戀以后，人們都會(huì)表現(xiàn)出痛苦和傷心，尤其是被分手的一方，會(huì)反復(fù)地問(wèn)對(duì)方為什么放棄自己，覺(jué)得自己是愛(ài)情的受害者。常常這個(gè)時(shí)候，你根本聽(tīng)不進(jìn)去其他話語(yǔ)，除非對(duì)方說(shuō)復(fù)合才肯罷休。

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哪些心態(tài)會(huì)阻礙挽回前任

自卑心理

作為主動(dòng)挽回的一方，很多人自我感覺(jué)卑微。須知在感情里，沒(méi)有誰(shuí)尊誰(shuí)卑，相對(duì)的，

也沒(méi)有絕對(duì)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。感情生變絕不是一朝一夕而成，也不是單方面就可以促成的。挽回感情也不是讓你去低聲下氣的哀求對(duì)方、乞討感情，相信哀求得來(lái)的感情關(guān)系你也難以享受其中。

在挽回中控制欲太強(qiáng)

急切想知道前任的復(fù)合態(tài)度，所以時(shí)不時(shí)會(huì)忍不住想問(wèn)對(duì)方，想的怎么樣了？還生我的氣嗎？今天開(kāi)心嗎？開(kāi)心的話要不就答應(yīng)我復(fù)合算了。你要是說(shuō)出這些話，不僅在時(shí)刻提醒對(duì)方“你們已經(jīng)分手了”，而且更讓對(duì)方感受到你“動(dòng)機(jī)不存”，原來(lái)你重新接觸并不是真的反省了，而只是為了挽回而挽回，那對(duì)方會(huì)直接拒絕你。

報(bào)復(fù)心理

若你存報(bào)復(fù)情緒，說(shuō)明你并不是真心想要挽回。你只是覺(jué)得自己的付出沒(méi)有得到回報(bào)而無(wú)法死心，企求挽回后傷害對(duì)方以獲得心理上的平衡，這種心理只會(huì)造成兩敗俱傷的結(jié)局。帶著報(bào)復(fù)心理的挽回，請(qǐng)你前三思而后行，這種行為除了對(duì)別人負(fù)責(zé)，更是拿自己的幸福賭氣。

1、承認(rèn)分手的事實(shí)，開(kāi)始新的生活。

你受害者的身份只存在上一段的關(guān)系，當(dāng)你承認(rèn)分手事實(shí)，走了出來(lái)，你就不再是受害者。你還是原來(lái)的你，你還有朋友，有家人，有自己的生活。

既然上一段感情帶給你不好的回憶，那么就不要再記著，去創(chuàng)造更美好的記憶吧。多跟朋友去聚會(huì)、去逛街；多出去走走，世界那么大，還有很多驚喜等著你發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你把生活過(guò)得精彩，你就不會(huì)再去計(jì)較以前的不愉快。

2、承認(rèn)問(wèn)題，提升自己。

分手后不要只會(huì)把問(wèn)題推在對(duì)方身上，要審視自身存在的問(wèn)題，這也是為自己負(fù)責(zé)、為自己將來(lái)幸福著想。把自身優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，把自身缺點(diǎn)一一改正，成為更好的自己。當(dāng)你成了更好地的自己時(shí)，自然就提高了挽回的資本。

要知道，分手受到傷害的并不是只有你一個(gè)，如果你真的愛(ài)他想要挽回他，那么你就需要拋棄你的受害者情結(jié)，然后進(jìn)行自我心態(tài)的調(diào)整，以一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的面容來(lái)重新面對(duì)他，我相信這時(shí)候你的挽回不再是一件困難的事了。最后祝愿你能成功修復(fù)你們的感情！

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