在現(xiàn)實生活當(dāng)中，讓人因為外遇感情破裂的人也是有很多的，這樣，也會對對方產(chǎn)生信任危機的，接受不了實施的人，還會以各種各樣的方式來發(fā)泄自己的情緒，有的人會自虐，還有的人會傷人，那老公感情出軌怎么挽回呢?相信也是很多女人想知道的，這時女人就會想，自己的生活與自己想象中的完全脫軌了，不受自己的控制了，而且聽到自己老公感情出軌了，也是讓自己很是憤怒，為什么他就會做出這樣的事情來，根本沒有顧及到自己的感受，想做他想做的事，難道自己就這么讓他反感嗎?難道自己就變得那么差嗎?女人這時，不應(yīng)該太著急了，應(yīng)該好好的想一想，他為什么會感情出軌，把這方面的問題找出來，去進行解決。

1、調(diào)整自己的心態(tài)文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/221235.html

挽回時你的心態(tài)是最重要的，因為你的心態(tài)決定了你的挽回方式，婚姻是兩個人的事，一方如果有出軌了，另一半也是有很大的責(zé)任，只有當(dāng)你想明白這個道理以后，你的挽回才能更行之有效，當(dāng)你一直以一個怨婦的心態(tài)來挽回老公的話，只會把老公逼得落荒而逃，但是當(dāng)你以一種沉著冷靜的態(tài)度來挽回男人時，男人會因為出軌的愧疚心理選擇回歸到家庭里的。

2、要找出問題，及時和老公溝通

要想挽回一個對你變心的男人，就應(yīng)該先找出讓他變心的原因，一個男人會變心，問題一定和對方有關(guān)系，首先應(yīng)該從自己的身上找找原因，是你疏于打扮變成了黃臉婆，讓他對你失去了興趣，還是你性格上的缺陷讓他覺得和你相處的不舒服了。找出問題之后就去試著跟他溝通，說出你會犯這些錯誤的原因，以及你會做出的補救措施，然后從小處開始，慢慢地做出改變，讓她看到你對這段婚姻的堅定，漸漸地他就會開始產(chǎn)生愧疚感，就開始反思自己，是不是自身也存在著問題，才會導(dǎo)致感情的破裂。

3、不要到處去宣揚

盡管男人很花心，但是對自己的社會形象比較在意，他會有較強的自我保護意識，雖然姑娘可以幫助你發(fā)泄情緒，但一定要保持一些底線，萬萬不可鬧的親朋好友都知道，冷靜一點，如果外人知道他有婚外戀情了，為了避免別人說他道德很敗壞，他會主動提出離婚證明自己原有的婚姻是非常的痛苦，沒有了愛情。

4、提升自己的魅力

雖然男生花心喜歡出軌，但是女生也可以在自己身上找找原因，既然他們想分手是以為對愛情失去了新鮮感，那么不想離婚的你就去把這份新鮮感找回來。比如讓自己蛻變!改變穿著，學(xué)會化妝，增長見識等等，這些都是女人提升魅力的方法，讓自己渾身充滿魅力，你覺得你的那個他還會想要離開你嗎?

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：