男人有外遇女人怎么辦?誰都不想讓自己的家庭破碎，也不想讓老公有外遇。但既然發(fā)生了，我們就要理智面對，畢竟生活終究還是要繼續(xù)。那么當(dāng)男人有外遇怎么辦呢?怎么做才能挽回婚姻感情呢？

1、保持冷靜文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/220894.html

不論發(fā)生什么事情，你都要讓自己盡力的保持冷靜。當(dāng)遇到你想發(fā)火的事情的時候，你一定要冷靜下來好好考慮一下，不要輕易的說出一些不過大腦的話，這樣才能讓自己盡快找到最好的解決方法。如果你確定了老公真的出軌了，那么你需要找你的老公好好談?wù)?。畢竟兩個人之間應(yīng)該是有感情的，把事情放在明面上，了解到底是因為什么他會出軌，如果真的是自己的原因的話，那么請你也一定要讓自己冷靜的接受和面對。（婚戀挽回咨詢微信，一對一為你解答情感問題）

2、了解男人出軌的原因

家里的男人為什么會出軌了?一般來說，可能是這幾個方面：夫妻生活阻礙，男人得不到滿足;女人疏于打扮，沒女人味;夫妻生活價值觀不一致;純屬是男人婚姻外找刺激等等。作為女人與其悲痛欲絕，不如好好地找一下男人出軌的原因，弄清楚真實的原因，才能有效地采取措施挽回婚姻。

3、和他好好溝通

老公外遇想離婚怎么挽回？不要選擇去遷就他的過錯，你覺得你這次的原諒會讓他心里覺得愧疚就不會有下次了，這是一個非常錯誤的觀點，你一味的原諒換來的是他不斷的出軌。也不要對他進行道德綁架，打比方就是拿孩子來說事，千萬不要這樣去做。因為他既然選擇了出軌，并且已經(jīng)出軌了，就已經(jīng)打破了道德底線。和他溝通最主要的是要表達自己對你們這段感情的看法和得知他出軌后你的感受。讓他深深的覺得自己做錯了，在內(nèi)心深處能夠懺悔才會扼殺他再次出軌的念頭。

4、更加愛自己

一個連自己都不愛的女人，是沒有權(quán)力去得到男人更多和更加持久的愛的，有些女生愚昧地把自己作為男人的附屬品，當(dāng)男人對她稍微表示出一種懈怠或者是冷漠之時，她會更加不懂得愛自己。內(nèi)心會變得茫然，會更加不自信，于是破罐子破摔，不修邊幅，蓬頭垢面，從而加速自己的老化，加強自己在男人心目中“厭倦”的信號。如此以來，便形成一種惡性循環(huán)，不用外面的第三者出手，自己也會被自己打敗。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：