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相愛容易相處難，這是很有道理的，感情并不像我們想象的那般牢固，堅不可摧。今天我們就來說一下該怎么挽回出軌的老公。

如果夫妻雙方在婚后的感情中不能投入自己的感情，正確的呵護和維護這份情感，其中的一方是很容易在外界尋求別的歸屬和情感。發(fā)現(xiàn)了丈夫的外遇后，女人們首先會感到受了傷害，這是很自然的心理變化，他會覺得委屈，突然覺得自己以前付出了那么多，現(xiàn)在卻換來這樣的結(jié)局，實在是想不通而覺得內(nèi)心痛苦萬分。

但是傷心難過之后應(yīng)該怎么辦呢?你反思一下丈夫為什么出現(xiàn)外遇，以及自身可能出現(xiàn)的原因呢?

夫妻一方之所以會發(fā)生外遇，都是因為在對方身上得不到情感的需要，自己在生活和工作中遇到困難或者挫折，使對方?jīng)]能及時給予關(guān)心和體貼。

經(jīng)常忽略了自己的情感需求，而使自己感到不被理解，不被關(guān)愛。是夫妻之間缺乏交流，沒有把心中的不滿反映給配偶，造成男性心理上存在障礙。

作為妻子要首先從婚姻里找到問題的所在，而不是通過吵架監(jiān)視解決，因為外遇的事情已經(jīng)發(fā)生，如果不能客觀地弄清楚原因，只追究誰對誰錯，那么對于這段婚姻生活沒有任何建設(shè)性的幫助的。

從過去的婚姻中找原因，包括以前兩個人不愉快的相處模式是性格不合，還是和對方的生活圈差距太大，生活環(huán)境還是由于雙方的錯誤認(rèn)知導(dǎo)致。

要懂得不斷為婚姻注入新鮮感，從個人修養(yǎng)，服飾，裝扮等方面提升自己。保持對男性的吸引力，夫妻感情是生活的點滴積累而成的。

女人千萬不要去埋怨對方，有時候他厭煩你，不是因為你的人，而是因為你的行為而已，即使一個完全沒有發(fā)生外遇的男人，也會在某個特定的時期對一個女人產(chǎn)生厭煩。

學(xué)會利用資源比如說你們的孩子你們生活中的朋友，借助這些來挽救本來處于破裂邊緣的婚姻，讓對方感受到你的諒解。

如果想要挽救婚姻，不如讓對方看到你的諒解，感受到只有你才能無限的包容他，婚姻出現(xiàn)危機，哭鬧爭吵永遠是最糟糕的方式，懂得學(xué)會寬容和諒解才是最科學(xué)的方式。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：