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前不久學(xué)長(zhǎng)發(fā)了幾篇有關(guān)溝通的文章，不少人照著這個(gè)模式去做了。但是啊，溝通的心態(tài)很好，溝通的技巧卻很少，你和他說東，他跟你說西，說著說著就吵起來了，還不如不溝通呢。
問題出在哪兒呢？
學(xué)長(zhǎng)想問，你真的你了解自己在想什么嗎？
很多人和別人想法不同的時(shí)候，傾向于憋著，或者隱晦的提出來。但是，這樣做真的有利于你和他的愛情嗎？
事實(shí)上，很多時(shí)候，我們自己都弄不清楚自己的想法——在心理學(xué)上，心理學(xué)家弗洛伊德把人類的意識(shí)層面分為三個(gè)層次，分別是潛意識(shí)，前意識(shí)和意識(shí)。意識(shí)，就是我們大腦里所有清楚感知到的認(rèn)知部分，潛意識(shí)則是我們內(nèi)心里最想要的沖動(dòng)和本能的部分，而前意識(shí)是這兩者之間的中間部分，聯(lián)結(jié)潛意識(shí)和意識(shí)。
人是由什么決定的呢？由潛意識(shí)。但是我們很難清楚地直接意識(shí)到潛意識(shí)到底是什么。準(zhǔn)確的說，我們是在被自己意識(shí)不到的內(nèi)心世界所掌控。
聽起來是不是很微妙？
所以，在這種情況下，很多人生活中都會(huì)陷入“糾結(jié)”、“擰巴”的狀態(tài)里。為什么呢？很簡(jiǎn)單，因?yàn)橐庾R(shí)和潛意識(shí)不符了。
比如，有的學(xué)員非要跟一個(gè)什么都沒有的家暴男在一起，美其名曰“真愛”。但是，稍微用腦子想一想，我們都能知道這樣的學(xué)員是不會(huì)幸福的。學(xué)長(zhǎng)的目的是為了讓每一位學(xué)員幸福，為了傳播愛，傳播美好的一切，而不是用技巧把人盲目地推進(jìn)火坑。
這個(gè)學(xué)員舍不得這個(gè)男人的部分，是潛意識(shí)。她也知道自己不安全，處在生命威脅之中，知道自己應(yīng)該離開這個(gè)男人，這部分是意識(shí)。
她的潛意識(shí)和意識(shí)之間不一致，卻由潛意識(shí)層面做主導(dǎo)，所以她很難離開這個(gè)男人。可是每一次被打，她又非常地痛苦，悲傷，絕望。
所以，你們覺得，這個(gè)姑娘到底想要的是什么呢？
當(dāng)你和他意見不一致時(shí)，如果你選擇忍辱負(fù)重，委曲求全，就請(qǐng)做好他一輩子都不能懂的準(zhǔn)備。如果你既不肯直接說，也不肯原諒他的不作為，那學(xué)長(zhǎng)就只能說，這是你的問題了。
兩個(gè)人的思路、想法、見解、需求完全不同，這是很正常的。畢竟誰跟誰經(jīng)歷的東西都不一樣，經(jīng)驗(yàn)不同。而你想要讓對(duì)方對(duì)你作出妥協(xié)，這其實(shí)是一件遠(yuǎn)比你想的要麻煩得多的事情。
首先，你要自己和自己統(tǒng)一，不要出現(xiàn)上面那個(gè)女學(xué)員的那種自我矛盾，你可以真切地知道自己想要什么。然后，用你所熟悉并且理解的方式表達(dá)出來，傳遞給對(duì)方。你的另一半要全部接收到這個(gè)信號(hào)，并且把這個(gè)信號(hào)消化，轉(zhuǎn)化成他的理解，再通過他的理解變成行為，從而有所轉(zhuǎn)變。
你看看，這個(gè)過程有多麻煩。你明確的表達(dá)，他積極的傾聽，結(jié)果尚且有可能出現(xiàn)偏差，更何況你只選擇了沉默或暗示，就指望對(duì)方具備讀心術(shù)，了解你所想，你覺得現(xiàn)實(shí)嗎？
溝通具備七個(gè)要素，信息源、信息、通道、信息接收者、反饋、障礙和背景。任何一個(gè)部分有問題，都有可能導(dǎo)致誤會(huì)的產(chǎn)生。
在這個(gè)七個(gè)要素里，如果你想要和對(duì)方溝通，那么你就是“信息源”，他就是“信息接收者”。你的需求是“信息”，“通道”的話，學(xué)長(zhǎng)建議是當(dāng)面。至于背景，挑雙方都有空閑時(shí)間，可以坐下來心平氣和好好聊的時(shí)候即可。
除此以外，你不能左右的只有兩個(gè)部分，反饋和障礙。
解決溝通中的障礙
溝通中的反饋很重要，正是反饋使溝通成為一個(gè)雙向的交互過程，在溝通中，雙方都不斷地把信息回送給對(duì)方，這種信息回送過程叫反饋。
反饋可提示發(fā)送者，信息接受者所接受和理解信息的狀態(tài)。此外，反饋也可能來自自身，個(gè)體可以從發(fā)送信息的過程或已經(jīng)發(fā)送的信息中獲得反饋。這種自我反饋也是溝通得以順利進(jìn)行，并達(dá)到最終目的的重要條件。
簡(jiǎn)單來說，就是當(dāng)你跟他表達(dá)了一些東西，他會(huì)回復(fù)你他的理解。這種回復(fù)就是反饋。哪怕是一個(gè)“嗯”，就代表他聽見了。如果他不為所動(dòng)，沒有任何反饋，那么你就要考慮是不是要再說一次了，他是沒聽見嗎？不然怎么連點(diǎn)兒反應(yīng)都沒有？
除去反饋比較重要，克服障礙也是溝通必備。
很多時(shí)候我們和另一半表達(dá)需求，對(duì)方往往不能立刻理解。所以，學(xué)長(zhǎng)希望你仔細(xì)想一想，這個(gè)時(shí)候你會(huì)怎么做呢？
你多半會(huì)更大聲，語氣更惡劣地再說一遍。
“老公，能不能幫我倒杯水？”
“倒水？”
“對(duì)，就倒杯水！”
“冷水熱水？你現(xiàn)在喝嗎？”
“誒喲，你是不是智障！我就讓你給我倒杯水！算了，還是我自己來吧……”
這樣的例子眼熟嗎？很多姑娘口口聲聲嫌棄自己男友什么都不會(huì)做，就連倒杯水都不行，殊不知在最開始，你的溝通方式就有了問題。當(dāng)對(duì)方聽不明白的時(shí)候，你反反復(fù)復(fù)重復(fù)，反反復(fù)復(fù)再大聲、再抱怨都沒有什么用。
最佳的方式，其實(shí)是換種表達(dá)方式再次溝通。
“老公，我現(xiàn)在渴了想喝溫水，你幫我倒一杯好嗎？謝謝親愛的，最愛你啦?！?/span>
你試試看，他會(huì)怎么回復(fù)你。是磨磨唧唧不給你倒，是一頭霧水不知道你想干啥，還是起身給你倒水來。
所以啊，別覺得兩個(gè)人相差太多就不能在一起，你們不能在一起，不是他不愛你你不愛他，也不是你們相差太多性格各異，你們不能在一起的原因很簡(jiǎn)單——你根本不會(huì)溝通，不會(huì)相處，如何一起過幾十年呢？