總是有人問(wèn)學(xué)長(zhǎng)：文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/219337.html
學(xué)長(zhǎng)，我這個(gè)挽回要不要斷聯(lián)？
學(xué)長(zhǎng)，我這個(gè)斷聯(lián)多久才可以挽回？
學(xué)長(zhǎng)，我這個(gè)斷聯(lián)什么時(shí)候結(jié)束，你快告訴我??？
有人一聽(tīng)說(shuō)斷聯(lián)就會(huì)說(shuō)：“哎呀，這就是套路，斷聯(lián)有什么用??？你們就會(huì)玩這一套?！?/span>
當(dāng)然也會(huì)有人有疑惑：“為什么我斷聯(lián)了沒(méi)有用，但別人斷聯(lián)一下，過(guò)段時(shí)間去聯(lián)系，好像就有用了，到底是為什么？
是的，很多人對(duì)斷聯(lián)存在著很多很大的誤區(qū)。
今天學(xué)長(zhǎng)就專門(mén)來(lái)講一講：
哪種情況需要斷聯(lián)？
為什么別人斷聯(lián)一下就復(fù)聯(lián)，我就要斷聯(lián)很久？
挽回時(shí)哪種情況需要斷聯(lián)？
首先我們要講：斷聯(lián)是什么？斷聯(lián)就是斷開(kāi)聯(lián)系，不是說(shuō)永遠(yuǎn)不聯(lián)系，只是暫時(shí)不聯(lián)系。
比如說(shuō)你不主動(dòng)打電話，不主動(dòng)發(fā)信息，不在朋友圈社交軟件互動(dòng)，當(dāng)然也不去當(dāng)面找他，甚至不會(huì)通過(guò)親友、哥們等逼迫對(duì)方來(lái)和自己聯(lián)系。
那什么樣的情況下才需要斷聯(lián)呢？
很多人搞不清楚，這里簡(jiǎn)單的定義一下：如果說(shuō)雙方的關(guān)系已經(jīng)勢(shì)同水火的時(shí)候，尤其是你的一些言行舉止。
比如說(shuō)在挽回中死纏爛打讓對(duì)方對(duì)你非常厭惡和反感的時(shí)候，那你是一定要斷聯(lián)的，但這個(gè)斷聯(lián)不是指消失得無(wú)影無(wú)蹤，你只是不主動(dòng)去找他而已。
其實(shí)學(xué)長(zhǎng)在前面鍛煉的這個(gè)定義里面，只是單純解釋了定義，其實(shí)斷聯(lián)背后，他是有一些東西，要注意的，就說(shuō)斷聯(lián)是一定要有改變作為支撐的！
為什么？因?yàn)樗麑?duì)你厭倦了，對(duì)你數(shù)見(jiàn)不鮮了！
在一段長(zhǎng)期關(guān)系里，當(dāng)他熟悉了你的所有表情和神態(tài)，當(dāng)他熟悉了你說(shuō)話的方式，熟悉了你的脾氣性格，甚至熟悉了你打嗝的頻率放屁的聲音，他會(huì)開(kāi)始覺(jué)得，厭倦了，不愛(ài)了，什么嘛，這個(gè)女人一點(diǎn)吸引力都沒(méi)有！
其實(shí)，在心理學(xué)上，厭倦是一種正常的心理活動(dòng)。
當(dāng)人們厭倦的時(shí)候，往往會(huì)對(duì)某一事物產(chǎn)生抵觸和厭惡情緒，并且展現(xiàn)出對(duì)事物的疲勞。
例如，學(xué)生們幾年如一日地學(xué)校，家庭兩邊跑，千篇一律的生活方式總讓他們厭倦；情侶們恩怨幾年便突然匆匆分手，理由就是“厭倦了，想嘗試新鮮的人?！?/span>
要知道，我們的大腦無(wú)時(shí)無(wú)刻不在接受著外來(lái)的刺激，而當(dāng)它長(zhǎng)時(shí)間接受一樣的刺激時(shí)，它便會(huì)對(duì)所接受的物有了極度全面的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)大腦意識(shí)到不再能夠借此得到任何新東西時(shí)，它的感知度就會(huì)下降，并失去繼續(xù)探究的興趣。這便是厭倦產(chǎn)生的原因。
而斷聯(lián)就是來(lái)幫助你打開(kāi)這個(gè)局面的，什么叫打開(kāi)局面呢？
就是把你們之前非常熟悉彼此的那一面給關(guān)閉掉，同時(shí)增加一些隔閡感、陌生感，由隔閡感、陌生感帶來(lái)的神秘性，才是激發(fā)好奇心的關(guān)鍵部分。
現(xiàn)在明白，為什么有些人斷聯(lián)沒(méi)有用了嘛？
學(xué)員案例：我?guī)退龜嗦?lián)了三次
接下來(lái)就學(xué)長(zhǎng)就舉一個(gè)學(xué)員的例子，這個(gè)學(xué)員挺特殊的，之前在別家機(jī)構(gòu)購(gòu)買(mǎi)過(guò)服務(wù)，找到我們的時(shí)候已經(jīng)是第四家了。
基本上每家機(jī)構(gòu)都會(huì)叫她斷聯(lián)，結(jié)果她斷聯(lián)了多久？一年吶！斷聯(lián)了一年！
為什么斷聯(lián)了這么多次還是沒(méi)有挽回呢？甚至到現(xiàn)在為止還拉黑了呢？
學(xué)長(zhǎng)幫她分析診斷情況后發(fā)現(xiàn)：學(xué)員的安全感太低了，但是她的控制欲還特別強(qiáng)！
自己有什么事兒都得跟對(duì)方報(bào)備一下，然后對(duì)方的一舉一動(dòng)，她都盡收眼底，然后一定要各種盤(pán)問(wèn)，你想就這樣的相處模式，本身已經(jīng)讓這段戀愛(ài)精疲力盡了。
雖然兩個(gè)人感情是很好的，誰(shuí)架得住這樣折騰呢？
那為什么斷聯(lián)沒(méi)有用？因?yàn)槊看螖嗦?lián)，她去聯(lián)系前任，都一無(wú)例外的展示出和之前差不多的特征：她還是老樣子，她沒(méi)有任何變化。
比如說(shuō)，當(dāng)時(shí)她跟學(xué)長(zhǎng)聊天的時(shí)候，她都會(huì)把我的聲音，聽(tīng)成他的聲音。
后來(lái)我讓旁邊的人都聽(tīng)了一下，其實(shí)這個(gè)男生的聲音跟我根本就不像。
很顯然這種對(duì)于對(duì)方的極度關(guān)注或者說(shuō)迷戀、思念已經(jīng)讓我們都能感受到非常深了，那前任豈會(huì)感受不到非常強(qiáng)大的壓迫感？
你斷聯(lián)了這么久，你還沒(méi)有從這段感情里拎清楚，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好自己的狀態(tài)，前任跟你一接觸，跟你聊天，跟你相處，瞬間就發(fā)現(xiàn)：“哎呀，你還是原來(lái)的老樣子。
一想到跟你復(fù)合的話，還是會(huì)回到過(guò)去的時(shí)光，就好可怕！”
那你想你斷聯(lián)了半年，斷聯(lián)了一年斷了又有什么用呢？
所以這一次我一開(kāi)始就讓她斷聯(lián)，之后呢，我通過(guò)一定的方式給他恢復(fù)了聯(lián)系，但是學(xué)員又著急了，一個(gè)禮拜不到的時(shí)間又跑去跟對(duì)方聯(lián)系，結(jié)果對(duì)方就直接不回信息了，好歹之前還是會(huì)回信息的。
很顯然之前說(shuō)得很好，包括學(xué)員表示要做一些改變和調(diào)整，在忙自己的事情，在為自己而活云云，結(jié)果呢？沒(méi)有改變！
接下來(lái)我又讓她斷聯(lián)了一段時(shí)間，同時(shí)我讓他做了一些更大程度的改變，不管是外在內(nèi)在，尤其是肢體語(yǔ)言包括這個(gè)語(yǔ)氣、說(shuō)話的方式等。
然后這個(gè)時(shí)候呢，我也注意到他的朋友圈有一些新的變動(dòng)，發(fā)了一些跟學(xué)員相關(guān)的東西。
所以這個(gè)時(shí)候呢，我讓她結(jié)束斷聯(lián)，通過(guò)朋友圈互動(dòng)幫她恢復(fù)了聯(lián)系，總體來(lái)說(shuō)這次的斷聯(lián)還是有用的，既做了改變，也抓住了新的時(shí)機(jī)結(jié)束了斷聯(lián)。
當(dāng)然，這還不是高潮，接下來(lái)的時(shí)間，雖然恢復(fù)了聯(lián)系，但是學(xué)員又著急了，在一次聊天的時(shí)候，暴露了需求感，開(kāi)始以女朋友的身份去管對(duì)方了。
比如信息回復(fù)慢了，就開(kāi)始生氣，并且表達(dá)出來(lái)了，導(dǎo)致對(duì)方直接不回復(fù)信息了。
這種情況很常見(jiàn)，很多人復(fù)聯(lián)后看到關(guān)系還沒(méi)有得到一個(gè)飛速的推進(jìn)，就開(kāi)始心浮氣躁，之前學(xué)習(xí)到東西，完全沒(méi)有用了，直接原形畢露，導(dǎo)致事倍功半，行百里者半九十啊！
得了，繼續(xù)斷聯(lián)，撤回來(lái)，繼續(xù)提升和改變自己，所幸這一次的時(shí)機(jī)來(lái)得比較快，學(xué)員有一個(gè)不太重的事情需要前任幫忙，我借這個(gè)機(jī)會(huì)，結(jié)束了第三次斷聯(lián)，重新恢復(fù)了聯(lián)系，現(xiàn)在兩個(gè)人的關(guān)系，在逐漸的升溫。
相信看到這里，你大概應(yīng)該明白了斷聯(lián)的3個(gè)問(wèn)題：
第1， 不是所有的挽回都需要斷聯(lián)，一定要根據(jù)具體情況來(lái)決定；
第2， 斷聯(lián)結(jié)束的時(shí)間抉擇，什么時(shí)候開(kāi)始，什么時(shí)候結(jié)束，也是要看情況來(lái)做具體分析，上述的案例也告訴你了，有些時(shí)機(jī)是主觀的，有些是客觀不可掌控，但是我們可以調(diào)整；
第3，斷聯(lián)的背后也是最根本的一點(diǎn)，那就是，你必須要有改變，如果斷聯(lián)不是作為一個(gè)組合拳或者作為挽回計(jì)劃的一部分，無(wú)論你怎么斷聯(lián)，都無(wú)濟(jì)于事！
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