↑關(guān)注上方“挽回心上人”，服務(wù)你的情感幸福 ！
優(yōu)愛學(xué)院的新學(xué)員們，你們好！作為一名成功挽回男友的老學(xué)員，我對優(yōu)愛學(xué)院以及指導(dǎo)我的情感導(dǎo)師充滿感激，正因為他們的專業(yè)和盡責(zé)，我才有機會重獲失去的那份愛情。當(dāng)然在這個過程中，我有過焦慮憤怒的消極情緒，也有平靜和接納的積極心態(tài)，最重要的還是在情感認識和溝通層面，我得到了顯著的成長和改變。因此，我有很多的經(jīng)驗感悟想和你們分享，一方面是對自己這段經(jīng)歷的反思總結(jié)，另一方面也算是對你們的美好祝福，希望你們少走彎路，能夠積極配合老師，早日挽回自己的愛情。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/219133.html
我們?nèi)菀鬃呷氲膸讉€誤區(qū)1、要盡量避免病急亂投醫(yī)。還是先從我自己的經(jīng)歷說起吧，因為當(dāng)時分手時情緒特別低落，心理也很脆弱，只想著挽回對方，自己缺乏鑒別能力，所以病急亂投醫(yī)，找了一些不負責(zé)任的機構(gòu)，他們也沒好好聽完我的故事就著急分析剖析我的問題，最后我接受了錯誤的指導(dǎo)，讓我深受傷害。就像我找的上一家機構(gòu)，導(dǎo)師首先把自己各種高大上的頭銜證書擺在我面前，號稱在全國行業(yè)領(lǐng)域找不到第二個人，說很多學(xué)員花了十多萬才找到他，還說能這么快找到他是我的幸運。剛開始我還真的以為自己找到了心靈的救贖，結(jié)果一開始我就被他數(shù)落一頓，給我貼了上很多標簽。我的媽呀，一口氣說了我七個問題：不該吵架、沒安全感、不會溝通、依賴心重、太過強勢、負能量多、情商太低。當(dāng)然我承認我自己身上多少是存在一些問題，但是這種完全否定打壓確實讓我情緒很低落，好像所有女性情感中的問題都在我身上都具備了，弄的我自己特別受打擊。然后導(dǎo)師就要求斷聯(lián)和反思自己，其實我一開始不知道斷聯(lián)是指的什么，結(jié)果一直沒聯(lián)系，一斷就是一個月，期間導(dǎo)師也不幫我跟前任有任何聯(lián)系，只是讓我看書學(xué)習(xí)，那段時間，我除了內(nèi)心越來越多的自責(zé)和悔恨，好像自己也沒什么提升和改變，反而變得更加焦慮和抑郁。最后雖然選擇離開這家機構(gòu)，但是卻留下了很多后遺癥。不僅讓挽回更有難度，也讓自己更受傷害。我相信很多學(xué)員都有過和我類似的經(jīng)歷和感觸，
2、重新建立健康的信任感。因為我以前在其他機構(gòu)上當(dāng)受騙過，所以剛到優(yōu)愛學(xué)院的時候也特別難以做到真正的信任。經(jīng)常會產(chǎn)生懷疑心態(tài)，首先是懷疑自己沒有希望，然后是懷疑對方?jīng)]有真愛，甚至經(jīng)常不自覺的懷疑機構(gòu)導(dǎo)師沒有能力，很難建立信任關(guān)系。因此，一開始我是抱著試探的心態(tài)和導(dǎo)師溝通，我甚至通過講述另一個人情感故事的方式來掩飾自己的真實經(jīng)歷，想聽聽導(dǎo)師是如何分析和理解的，當(dāng)時導(dǎo)師就溫和的告訴我說：“在老師面前你就不用隱藏自己，你說的其實就是自己的故事吧！”當(dāng)時我是又尷尬又驚訝，沒想到我的那點心思一下子被老師看穿了，但是我依然沒有完全放下自己的戒備，選擇性的提供個人信息，暗中與導(dǎo)師進行心智思維的博弈，結(jié)果都一次次敗陣下來，導(dǎo)師在這個過程中都是充滿耐心和鼓勵，雖然有時候也會嚴厲阻止我做出沖動的行為，但后來我覺得那都是作為一個導(dǎo)師應(yīng)該做的。最后我才決定敞開自己，真誠的坦露自己內(nèi)心的感受和想法，彼此之間有了更多的信任和連接，這個時候?qū)煵耪业搅藛栴}的癥結(jié)，我也才會積極地配合導(dǎo)師的指導(dǎo)，挽回才有了新的進展。所以，這里我想告誡大家，選擇導(dǎo)師前要慎重，一旦確定了導(dǎo)師，就要對他有足夠的信任，他了解你的真實詳細情況，才能給你提供針對性的幫助。
新學(xué)員應(yīng)該重視的幾點建議1、勇敢面對現(xiàn)實。我所說的面對現(xiàn)實其實是誠實的面對自己的處境，接納此時此刻的現(xiàn)狀。要去目的地之前，還得清楚自己當(dāng)前的位置，這樣才能定位好前行的方向，做好充分的心理準備。我相信很多學(xué)員剛開始的心態(tài)和我一樣，在尋求挽回的開始幾天，一直都沒有真正接受和面對自己已經(jīng)被分手的事實，因為這太讓人痛苦了，分手之前我一直在以女朋友的身份要求對方，分手之后也還是以女朋友的心態(tài)與對方爭吵糾纏。最后讓對方覺得我不可理喻，哎，想想真是掉價又傷人。最后還是優(yōu)愛學(xué)院的導(dǎo)師一語點醒了我。雖然心里很難過，但是總算是能夠面對現(xiàn)實，知道自己前面的方向了。2、及時調(diào)整心態(tài)。我們作為尋求挽回的人，經(jīng)常是帶著急迫的心態(tài)和焦慮的情緒想要導(dǎo)師盡快給自己一套靠譜的挽回方案，自己立馬采取行動，希望很快就會看到效果。我以前以為挽回指導(dǎo)就是找一個人幫我搞定所有問題，或者說是搞定需要挽回的那個人，從沒想到原來真正需要搞定的人是我自己。我的情感導(dǎo)師一聽我這狀態(tài)，就知道我一開始可能沒有樹立正確的挽回心態(tài)，也錯誤了理解挽回的本質(zhì)。在這方面也給了我積極地引導(dǎo)和糾正。所謂急事要緩做，關(guān)注結(jié)果不如關(guān)注過程，提升自己才能吸引對方，關(guān)注當(dāng)下該做的而不是偏執(zhí)的盯著結(jié)果。
3、深入認識自己。通過這次分手，我發(fā)現(xiàn)我以前對自己似乎并不真的了解。感覺我的眼光很容易聚焦在對方身上，我很容易看重對方的反應(yīng)，也經(jīng)常會被對方的情緒所左右，而忽視自我的建設(shè)。結(jié)果就是我的關(guān)愛和依賴，就變成了對他人的壓力和傷害。后來在導(dǎo)師的指導(dǎo)下我才慢慢明白，原來我以為的愛只是我內(nèi)心的一種需要，是基于自己的需求而不是給予和分享。我的很多行為只是在以愛的名義進行索取和自我滿足，而缺乏對他人的理解和尊重。原來只要我做好自己，才有能力愛別人。這些指導(dǎo)給了我很大的幫助，讓我漸漸對自己有了更加清晰的認知，同時，自信也慢慢建立起來了。4、客觀評價他人。以前我對前任的認識也是比較片面和扭曲的。因為帶有主觀情緒和偏見，所以開始總覺得是他太無情太狠心，是他拋棄了我、放棄了我們幾年的感情。為什么他會這么殘忍，難道以前的好他都忘了嗎？難道他根本就是個渣男，或許他從沒有愛過我？經(jīng)常對我使用冷bl，一爭吵他就不理人；沒有擔(dān)當(dāng)，遇到問題就像縮頭烏龜。這是我頭腦中經(jīng)常出現(xiàn)的想法。看起來全是對他的負面評價，后面在老師的安撫和指導(dǎo)下，真正冷靜的回顧我們相處的細節(jié)，通過換位思考的方式發(fā)現(xiàn)他的這些行為大部分都是被我逼出來的，人的行為背后是有其心理原因的，但我很少考慮對方的感受和想法，現(xiàn)在想想自己真是很幼稚可笑。
5、積極配合導(dǎo)師，承擔(dān)個人責(zé)任。在接受老師挽回指導(dǎo)的過程中，我們經(jīng)常會出現(xiàn)幾個常見的問題。一個是把希望完全寄托在導(dǎo)師身上，自己反而沒有踏實的學(xué)習(xí)和深刻反思，只是在被動的填鴨式接收，沒有積極拓展自己的能力。一旦導(dǎo)師幫我甚至督促我自己去思考，我就有些不耐煩，總希望立馬他立馬給我一個答案，而不是我自己去想答案。這就是對自己不負責(zé)的表現(xiàn)，幸虧導(dǎo)師能夠承受我的誤解和壓力，還能積極地引導(dǎo)我認識自己的問題讓我終于有了改變的動力。另外一種心態(tài)可能正好相反，我總想得到一個完美的方案，總是覺得自己比導(dǎo)師更懂對方，內(nèi)心患得患失，沒聽導(dǎo)師的話，結(jié)果錯失很多機會。6、追求成長改變，學(xué)會溝通表達。說實在的，開始聽導(dǎo)師說要追求個人心智成長，我就覺得好笑，這跟其他機構(gòu)說的提升有什么區(qū)別嗎？聽到導(dǎo)師讓我談?wù)撛彝栴}，我還是挺抗拒的，這個跟我們目前的挽回有毛關(guān)系呀！而且我自己做銷售的還不會溝通表達嗎？后來聽過導(dǎo)師的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己又錯誤的理解了這些概念，又在自以為是的給別人做評價。原來挽回是一個系統(tǒng)的工程，是相處模式的一種改變，涉及到兩個人的性格，以及彼此的坦誠開放的溝通，這種親密關(guān)系中的溝通和做銷售還這不一樣，是要適當(dāng)?shù)谋┞蹲约旱拇嗳?，是照顧彼此的感受和需要，是在自我尊重的基礎(chǔ)上也尊重對方的思想和選擇。以上這些感悟和心得，就是我在接受導(dǎo)師指導(dǎo)的這段時間里的思想和總結(jié)，正是因為有了導(dǎo)師專業(yè)負責(zé)的指導(dǎo)和幫助，我才能成功的挽回前任。特別感激自己的這份成長，所以，希望能夠把自己的這些經(jīng)驗和反思，可以給各位新學(xué)員一些參考和幫助，最后祝大家都能挽回前任，收獲幸福！
〖拒絕雞湯 | 專供干貨〗
掃一掃添加老師微信
即刻咨詢