彼此看似相敬如賓，我卻總感覺我們同床異夢(mèng)，害怕他在外面有女人，每天都在這段感情中忐忑不安，到底如何才能真正掌控他的心？

其實(shí)看到后臺(tái)也有不少人類似的提問，如何在復(fù)合后能夠更好的走下去，怎樣維持一個(gè)穩(wěn)定的情感戀愛關(guān)系，確實(shí)是一個(gè)永恒的話題，不妨今天在這里再做一個(gè)討論。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/219027.html

把握好距離感，樹立自己的安全感

因?yàn)槟愫ε率ィ艜?huì)拼命抓住，所以他覺得沒有空間，你的愛會(huì)令他窒息。也許他的心本來距離你很近，但是你用無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的控制欲占有欲一點(diǎn)點(diǎn)的推開了他。所以，復(fù)合后，如何把握好距離感很重要。

既不能過分占有控制，也不能過于疏遠(yuǎn)。其實(shí)，建立好自己的自信和安全感，就可以在如何把握好這種恰當(dāng)?shù)木嚯x感上游刃有余了。

你可以在空閑時(shí)多學(xué)習(xí)如何得體的打扮自己，或者掌握一項(xiàng)新的技能，或者是學(xué)會(huì)一道美味的菜肴。當(dāng)你擁有了這些他不曾知道的東西，就會(huì)樹立起自己的安全感和自信，在和他的關(guān)系中也更占有主動(dòng)權(quán)，游刃有余。

降低期望值

每個(gè)女人，都希望自己的戀愛或者是轟轟烈烈，或者是刻骨銘心。但是，現(xiàn)實(shí)中的大多數(shù)感情都是平淡甚至帶著一些小摩擦的。

因此，不要期待你的他是一個(gè)對(duì)你多么一往情深的王子，也不要期待他是一個(gè)多么浪漫的紳士。

當(dāng)自己把心態(tài)放好，降低對(duì)對(duì)方，對(duì)這段關(guān)系的期望值，也許他的小小的用心，或者是樸實(shí)的付出，都會(huì)成為打動(dòng)你的浪漫，你們感情升溫的加速劑。

不過，降低期望值并不容易做到，也不是一蹴而就，當(dāng)你意識(shí)到這一點(diǎn)，就可以慢慢用心感受你們之間的點(diǎn)滴，感受他的愛意，相信一段時(shí)間以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系更加密不可分。

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穆木，廣東兩性心理學(xué)導(dǎo)師，穆木是懂愛團(tuán)隊(duì)，懂愛團(tuán)隊(duì)首席導(dǎo)師，懂愛挽回體系創(chuàng)始人、中國(guó)情感挽回第一人、情感挽回專家、長(zhǎng)期關(guān)系情感專家。2015年廣東電視臺(tái)《今日關(guān)注》欄目專訪中國(guó)情感挽回第一人！