戀愛中的女生很容易陷入一個誤區(qū)：不斷地對男朋友好，為他付出，投入得越多，愛得越深，同時期待他也用同樣的方式回報你。

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但經過長時間相處后，發(fā)現付出與回報不成正比，就開始懷疑自己的這些行為究竟值不值得，質疑自己對他的愛是不是一廂情愿。

到最后，干脆推翻了自己心里對愛的標準和肯定，伴隨著對他不滿的情緒滋生，這時候已經面臨分手危機了。

但這不能完全怪對方，當你對他的付出被當做理所當然了，他習慣性地認為自己不需要付出什么就能得到你很多很多的愛，太容易得到的東西往往也不懂得珍惜，這也是大部分人都會有的心態(tài)。

“為什么我對他這么好，他還是要離開我？”要知道，你總是持續(xù)輸出，總會身心疲憊，缺少供給的愛情關系就不再穩(wěn)定，而愛情是互補的，只有互相投入才能夠讓你們的感情更穩(wěn)定。

如果此時你們已經分手，那挽回時必須降低你對他的投入，同時引導他為你投入，比你更多。

小賈對男友非常好，她比男友提前半小時下班，下班沒來得及休息就買菜做飯，她男友回到家就有晚飯吃，吃完晚飯碗筷丟一邊去就玩游戲去了。洗碗后，接著洗衣服晾衣服，拖地，給貓鏟屎...

等閑下來已經接近9點了。他男朋友被伺候得像個大爺一樣，反而越來越不把小賈當一回事，甚至當面嫌棄小賈，但小賈卻覺得離不開他。

明顯小賈就屬于過度投入了，如果她想重新掌握戀愛的主動權，那就必須減少自己的投入，讓她男友明白她不會一直默默為他付出。

一段時間后，他男友會發(fā)現生活中少了什么重要的東西，這時候會覺得愧疚，后悔當時為什么不好好珍惜小賈。

同時，小賈開始提高對自己的投入，做到對男友的需求感降到最低，他男友發(fā)現小賈變得優(yōu)秀了，從而會更加逆向合理化自己的行為，反思自己之前對小賈的不好。

“女人在感情中不能過于主動，要學會累積男人對你的興趣，使得對方被你吸引后，再增加對方的投入。”

小賈要做的，是不斷提升自己的戀愛等級，引誘男友主動為自己付出，男友對這段感情投入越大，就會越在意小賈，愛情關系才算是平衡了。

穆木

廣東兩性心理學導師，懂愛團隊首席導師，懂愛挽回體系創(chuàng)始人、中國情感挽回第一人、情感挽回專家 、長期關系情感專家。

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