“經(jīng)常有學(xué)員問我，斷聯(lián)那么久了，為什么對方?jīng)]有聯(lián)系我？”

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“其實我想說，對方因為你的改變主動找你，那更好，但如果沒有主動找你，是否你們就不用復(fù)聯(lián)了呢？有句話說的好，只要你主動，我們就會有故事。”

大家好，我是你們的情感老師穆木。前幾期我們詳細(xì)的講述了挽回過程中，斷聯(lián)的意義，以及所需要做的準(zhǔn)備。

如果你有跟著一步步詳細(xì)去琢磨和學(xué)習(xí)，對自己進(jìn)行改變和提升。相信你現(xiàn)在的收獲是非常多的。但是，只是做了斷聯(lián)，做了改變，就沒有其他的操作了嗎？

其實不然，如果對方偶爾會對你所發(fā)的動態(tài)點贊，甚至有評論顯露出有感情回流的跡象，那么恭喜你，你可以開始布局復(fù)聯(lián)了。

一般復(fù)聯(lián)有三種方法，接下來我們將詳細(xì)說說。

自然想起法

如果你的變化已經(jīng)很大，你有足夠的信心能再次吸引前任，前任也對你有明顯的感情回流跡象，此時你就可以用“自然想起法”來跨出復(fù)聯(lián)的第一步。

主動跟前任聊天，當(dāng)然頻率要控制好，在日常聊天中巧妙（無意）提及曾經(jīng)一起去過的餐館出了新菜式或者是以前一同看過的系列電影又準(zhǔn)備出續(xù)集等。

這些美好的回憶都會引起對方回憶共振，為挽回埋下重要的伏筆。

正當(dāng)借口法

由于你們分手時鬧得太僵，對方可能已經(jīng)把你所有聯(lián)系方式都拉黑。

盡管如此，你們還是有共同的朋友，在斷聯(lián)這段期間你所有的變化總會有意無意的從共同朋友的口中傳達(dá)給對方知道。

此時對方對你的戒心已經(jīng)大幅度減低，但是你還是要避免提及感情。

這種情況的復(fù)聯(lián)可以選擇用正當(dāng)借口作為開場，以歸還物品或者修理對方贈送的禮物等等為由，減少對方的心理壓力。

直入話題法

如果實在找不到好的借口那可以選擇直入話題。例如前任是個籃球迷那就直接把近期關(guān)于NBA的一些賽事拿出來一起研究。

如果前任是個吃貨，你可以給對方介紹近期吃過那些很合前任口味的食物和餐館。

重點是投其所好，直奔對方感興趣的話題，但要注意的是不要挑那些在戀愛期間你們因為對方愛好而起過爭執(zhí)的興趣點。

例如曾經(jīng)你們因為前任打游戲忽略你而吵過無數(shù)遍，那你所選的話題就不能是這方面了。

不管你斷聯(lián)的時間是三天，一周還是半個月甚至更長，也不管你有多渴望與對方聯(lián)系，你有多思念對方，復(fù)聯(lián)的時候千萬要控制好你的情緒和需求感。

挽回是一個漫長的過程。猶如下一盤棋，你必須步步為營。

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