在分手之后，要做到斷聯(lián)，這是挽回中一個必要的過程。正所謂：無斷聯(lián)，無挽回。這個時間，通常是一個月，或者兩個月左右。

文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/218547.html

站在你的愛人角度想一下，分手后，很多人都會拒絕與前任溝通，如果強迫對方聽你的解釋，只會招致對方的反感。

很多人都會疑問、如果我不聯(lián)系他，他會不會有“新歡”，這也是你最擔(dān)心和最害怕的事情了吧！

根據(jù)我們對幾千位的學(xué)員案例統(tǒng)計，98%的學(xué)員在挽回中是沒有“新歡”這個對手出現(xiàn)的，所以你大可放心，你只需要在斷聯(lián)期間盡快的提升自己，提高自己的挽回幾率。

我知道，在斷聯(lián)期間，你們通常會一天一天掰著手指數(shù)日子，還差25天，還差15天，還差10天.....很多人可能連斷聯(lián)的這段時間都撐不過，直接跑到對方面前跪求復(fù)合。

但是，斷聯(lián)期間的胡思亂想，會讓你始終陷入在失戀的狀態(tài)中。這樣的你，是沒有真正意義的做到斷聯(lián)的。

很多的學(xué)員或朋友，會在后臺咨詢：“那消失兩周之后，我還要怎么做”。如果你深陷分手之中，請好好看下面的內(nèi)容，真正理解斷聯(lián)這件事情的前前后后。讓挽回，變得更加輕松：

1.真正的斷聯(lián)，減少投資

真正的斷聯(lián)，不僅僅是不聯(lián)系對方。更重要的一方面，是你要為自己的思想減負。你不斷地數(shù)著日子，甚至朝思暮想，都是在心理上的持續(xù)付出。

既然你決定了斷聯(lián)，就好好地消失，而不是僅僅是憋著。斷聯(lián)，是為了制造不可得性，是為了讓他產(chǎn)生心里落差。

在這段時間，你可以好好梳理自己的心情。當(dāng)你真正能夠放下分手后的左思右想，減少自己的心理投資，才是真正的斷聯(lián)了。

2.聯(lián)系他，要聰明一點

斷聯(lián)后是不是不能找對方？并不是。其實，如果你非要找他，也并不是不可以的。但是，有的女孩在斷聯(lián)后，一上去就說：“我們好久不見，聊聊吧”。這么直接的你，會讓他認(rèn)為你放不下他，同時也體現(xiàn)不出你的價值，如果你沒有了價值，你覺得他還會重新選擇和你在一起嗎？

這里，我給大家提供一個萬能模板。在斷聯(lián)之后，你可以這么發(fā)給他：

“今天路過廣場，剛開了一家美食店。不知道怎么的，突然想起你了?！边@樣的短信，完全不會綁架對方。

因為，你僅僅只是表達自己的感受。而且，多出了一份想象的空間。這種欲情故縱，才能讓對方更難招架。

3.消失之后，放出一點消息

在斷聯(lián)之后，最好的方式不是聯(lián)系，而是悄悄地出現(xiàn)。

在這消失的一兩周里，要怎么做才能讓他主動的去了解你自己。接下來，你就可以一點點地展示出自己的生活。

比如去哪里去那個網(wǎng)紅景點，和高富帥，白富美朋友在一起，學(xué)習(xí)高深的知識，甚至一些誘人的自拍。

重要的是，要循序漸進，不要一下子突然轟炸式出現(xiàn)。你要讓他感覺：她好久沒出現(xiàn)了，感覺現(xiàn)在好像變得和以前有點不一樣了。當(dāng)你成功喚起了他的再一次注意，復(fù)合就有戲了。

有一句話說的好，唯有刮目相看，復(fù)合才有可能。斷聯(lián)，就是讓他繼續(xù)對你刮目相看的前奏。沒有它，一切成空。