可能你的男友突然突然有天會(huì)在你猝不及防的時(shí)候告訴已經(jīng)不愛(ài)你了。你可能會(huì)納悶為什么好好的感情突然一方就會(huì)變卦呢？是因?yàn)閻?ài)情本身的特性？還是他對(duì)我的愛(ài)情并不堅(jiān)定？

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小劉的女朋友告訴他：“我加班的時(shí)候心情煩躁，你不但沒(méi)有支持我，也沒(méi)有來(lái)接我；別人都有男朋友陪著逛街，而我只有自己溜達(dá)；你忽然之間和我發(fā)脾氣。還有好多這樣的瞬間，讓我突然之間就不愛(ài)你了?！?/span>

小劉疑惑不解，女人怎么這么突然，僅僅是因?yàn)檫@些小摩擦嗎？之前兩個(gè)人見(jiàn)面都有說(shuō)不完的話，而現(xiàn)在是不想多言一句，一看到對(duì)方就會(huì)心煩。其實(shí)愛(ài)情里面沒(méi)有出軌或者原則性的問(wèn)題，突然發(fā)現(xiàn)沒(méi)有愛(ài)的時(shí)候，這就是你們感情的警示燈。

這種暫時(shí)性覺(jué)得不愛(ài)對(duì)方瞬間情緒的出現(xiàn)，通常會(huì)有三個(gè)原因：

1壓力問(wèn)題

古語(yǔ)說(shuō)：“飽暖思淫欲”、“貧賤夫妻百事哀”。立于社會(huì)總會(huì)有生存壓力，生活壓力，情感壓力的時(shí)候，我們很難有更多的時(shí)間和精力全部投入到愛(ài)情當(dāng)中，而是將精力放在解決問(wèn)題上面以及如何排解壓力上面。

當(dāng)生存壓力消耗著另一半精力的時(shí)候，你不但沒(méi)有提供相應(yīng)的幫助和安慰，反而不理解抱怨和袖手旁觀，會(huì)讓他內(nèi)心厭煩你。當(dāng)他覺(jué)得最親近的人都不和自己站在同一戰(zhàn)線，那么他就會(huì)把你從心里刨除，逃離這段親密關(guān)系。

為生活奔波的時(shí)候，兩個(gè)人在一起不是為了愛(ài)情而是搭伙過(guò)日子，生存難以為繼愛(ài)情也就結(jié)束了。

所以如何幫助對(duì)方走出困境而不是選擇抱怨和索取，感情就不會(huì)輕易損耗。

2缺少經(jīng)營(yíng)

愛(ài)情不同親情，親情是有血緣的維系，但是愛(ài)情是兩個(gè)原本陌生人的互相結(jié)合，所以愛(ài)情需要不斷的磨合去經(jīng)營(yíng)。

很多情侶在一起時(shí)間久了沒(méi)有新鮮感，以為感情不用在投出了，實(shí)際上這種思維是存在誤區(qū)的。有的人會(huì)說(shuō)：“如何經(jīng)營(yíng)好婚姻，就是要一直存在危機(jī)感，把婚后的日子當(dāng)成沒(méi)結(jié)婚的時(shí)候那樣過(guò)”。

在一起的時(shí)間久了，不會(huì)為對(duì)方精心準(zhǔn)備禮物和驚喜，周末在家蓬頭垢面是常態(tài)，注意當(dāng)你寧愿窩在沙發(fā)看電視也不愿意陪同愛(ài)人看電影的時(shí)候，那么你的愛(ài)情已經(jīng)進(jìn)入了倦怠期。

3情緒失控

最美不過(guò)初見(jiàn)，剛剛相識(shí)相知的戀人都會(huì)小心翼翼的收起脾氣，把最好的一面展示給對(duì)方看，這是人性。

但是感情進(jìn)入了磨合期，發(fā)現(xiàn)了彼此的缺點(diǎn)，男生懶了，女生作了，負(fù)面情緒往往很難把控。

這是什么原因呢？

是因?yàn)槲覀兌颊J(rèn)為對(duì)方已經(jīng)了解了自己，彼此也很熟了，沒(méi)有必要再控制了。更根本的原因是你仗著對(duì)方的愛(ài)，認(rèn)為他不會(huì)離開你了。

記住，在情緒失控的時(shí)候，你的暴躁、狹隘、挑剔，都會(huì)促使你們的矛盾、感情問(wèn)題升級(jí)，大大加深了愛(ài)情的負(fù)面情緒，很容易產(chǎn)生“突然就不愛(ài)了”的感覺(jué)。

當(dāng)你突然發(fā)現(xiàn)不愛(ài)對(duì)方的時(shí)候，聰明的做法不是分手，也不是立馬去解決感情中的問(wèn)題，而是先處理你遇到的壓力問(wèn)題。不要讓負(fù)面情緒蒙蔽你的雙眼。

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