在挽回時(shí)，有很多學(xué)員遇到這樣的問題，分手后彼此都刪除或者拉黑了，所以在斷聯(lián)期間的自我提升對(duì)方根本看不到，怎么挽回?其實(shí)分手后刪除或者拉黑是常有的事，分手了既然能復(fù)合，刪除了也都能加回來，要知道“所有大張旗鼓的離開都是試探，真正的離開是悄無(wú)聲息的”!文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/218429.html

學(xué)員小彤跟男友小杰從高中就在一起，大學(xué)選擇在同一所城市，在一起6年時(shí)間，在這6年的時(shí)間小吵小鬧，分分合合，但是最近一次小彤說可能跟男友真的要分手了。

在這6年里每次提出分手的都是我，當(dāng)我提出分手的時(shí)候，他都會(huì)過來哄我，最后分手也是無(wú)疾而終，這一次當(dāng)我提出分手的時(shí)候他沒有任何的反應(yīng)，甚至拉黑了我的微信，這時(shí)候我應(yīng)該怎么辦?

首先你要知道拉黑的原因有這三種情況：

A:這段感情讓他太累了，你的一味索取讓他想逃離，但是出于內(nèi)疚和逃避，他不想面對(duì)你的“嚴(yán)刑拷問”，所以選擇拉黑你們之間的聯(lián)系方式，在心理學(xué)中這屬于典型的“鴕鳥人格”!

B：你使用了錯(cuò)誤的挽回方式，死纏爛打又或歇斯底里，因?yàn)槟愕牟焕硇宰尲议L(zhǎng)參與你們關(guān)系的調(diào)和劑，甚至以死相逼，這樣的行為要知道只會(huì)加速他的離開，讓他認(rèn)為跟你分手是正確的選擇。

C：分手后他也舍不得你，因?yàn)槟承┰驔]有了和你在一起的勇氣，為了不再忍受精神的煎熬，最終狠心拉黑你們的聯(lián)系方式，又或使用這種方法來驗(yàn)證你們之間的感情!

分析小彤的感情其實(shí)就是屬于第三種，小彤總是喜歡用分手讓男友哄她，長(zhǎng)期的如此以往，最終導(dǎo)致男友面對(duì)再次小彤提出分手時(shí)選擇逃避。

但是你要知道6年的感情累積，你們有堅(jiān)實(shí)的感情基礎(chǔ)，這時(shí)你首先要做的就是提升自己，因?yàn)槊總€(gè)人在任何情況下都不能放棄自我提升，其次就是不要立刻選擇挽回，你要做的就是給他自己的私人空間，最后，主動(dòng)加他好友，然后施展下一步挽回策略!

具體分手后你應(yīng)該怎樣做：

改變

被拉黑之后你有足夠的時(shí)間做出改變，雖然很多問題不是一朝一夕就能變化的，至少你在外形上先得改變，改變自己的穿衣打扮，以全新的形象示人，你要為接下來的行動(dòng)做準(zhǔn)備，讓他見到你的一瞬間就感覺你變了，讓他對(duì)你產(chǎn)生一定的興趣和正面的評(píng)價(jià)。

制造偶遇

在戀愛的過程中你肯定知道她的生活習(xí)慣以及經(jīng)常出沒的地方，比如上班的路線，家附近等等，多試幾次總會(huì)遇見的，遇到之后，你一定不要暴露進(jìn)攻性，讓他覺得你是刻意的，根據(jù)他所表現(xiàn)的情況來開展策略。

如果他表現(xiàn)的很開心或者平淡的時(shí)候那么就找個(gè)話題聊一下，千萬(wàn)別提感情，如果聊的比較理想的話就找個(gè)借口找回聯(lián)系方式，如果他表現(xiàn)的不開心或者冷漠，那么你就要及時(shí)停止和他的交流。別讓他起疑心，讓他相信這只是一次偶遇，然后在隔一段時(shí)間再去!

共同好友挽回

通過你們之間的共同好友去邀約他參加社交活動(dòng)，這樣遇見就會(huì)更加自然，在這個(gè)過程里千萬(wàn)不要過多的糾纏他，有機(jī)會(huì)就閑聊幾句，如果他態(tài)度不好就及時(shí)止住，整個(gè)過程自然就好，別刻意迎合對(duì)方，正常交流，借機(jī)找回聯(lián)系方式!

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