挽回并非是遙遙無期的一件事，關(guān)鍵在于時間。

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情緒隨著時間改變，情緒的改變，影響著我們的感情生活。很多人就算是分手了，也不知道是什么原因，就在惋惜中，渾渾噩噩中，錯過了最佳的挽回時機。

老師可以告訴你挽回其實就是一個時間問題。挽回首先你們之間沒有原則性的問題，其次就是分手的原因僅僅是由于對方的情緒問題爆發(fā)所導(dǎo)致的。

這個情緒可以理解為是和你在一起覺得不開心了，覺得心里不舒服，覺得你不懂我，想要通過分手來表示我的不開心。

貼標(biāo)簽

兩個人分手后，會在大腦里面形成自我行為的一種預(yù)設(shè)，就好比是貼標(biāo)簽。做出分手的決定，并沒有特別的原因，但是心里會不自覺得找出一些理由來強化分手。

也就是說一個人在跟你說分手的時候，并不是真的在跟你分手。無非是給自己找臺階下，亦或是給自己的行為一個合理的解釋。

所以分手后自行腦補出來的標(biāo)簽，是基于ta對你的負面情緒的堆積反應(yīng)，可以簡單的把這個理解為是一個時間的問題。

這時候負面情緒的轉(zhuǎn)化就是必不可少的。

如何為挽回做好鋪墊，削弱負面情緒的影響吶？

1、舒適感

挽回我們首先要做的就是營造舒適感，然后慢慢的把情緒扭轉(zhuǎn)過來。舒適感其實是很好建立的，畢竟你們相處的初期是存在的，只是后來因為一些原因給破壞掉了。這也恰恰說明了舒適感也是需要不斷的更新的。

真正的感情也是需要用心經(jīng)營，才能經(jīng)住時間的考驗。也許當(dāng)你們收斂自己的負面情緒，把彼此的情緒想清楚了，表面的刺褪去了。

只要把矛盾和讓對方不舒服的點去除掉，讓對方看到彼此之間沒有了傷害，給予安全感給予理解。這時候你們會重新?lián)肀г谝黄稹?/span>

2、傳遞正能量

情緒是具有感染力的，好的心情可以感染到身邊的每個人。我們要做太陽，把身上的正能量傳遞出去。

01、是無條件的付出。

在挽回過程中千萬不要帶有目的性的此類行為，千萬不要想著我付出多少就要得到多少回報。

這樣的舉動會讓對方覺得很有壓力，通過送禮物來緩和關(guān)系是可以的，但是你要是買禮物讓對方覺的倍感壓力，那就千萬不要做，畢竟尊重和舒適感是最重要的。

這時候我們的心態(tài)要平和，以一種投資人的角度去看待，前期我們要不計成本付出，這樣后期才會有豐厚的回報。

02、是核心吸引力。

核心吸引力也可以理解為是提供情感價值；情感價值一定是正向的積極向上的，一定要樂觀，這樣才能讓ta跟隨你，就像你是太陽，向日葵就會跟著你，這是一個洗腦的過程。

洗腦的成功就是意為著你們基本上復(fù)合了，這時候?qū)Ψ骄碗x不開你，依賴著你，感覺生活中不能沒有你。

所以由此可見，還是老師那句話，我們這里沒有挽回不了的感情，只要時機正確，只要時間足夠，只要你按照我們的正確方法來。

你在做什么事情的時候，我們會給出一個正確的方向，你就會得到一個正確的結(jié)果，我們做一個正確的情緒，對方就會給你一個正確的回應(yīng)。

因為按照正確的方向去做對的事情，中間哪怕細節(jié)上出現(xiàn)小錯誤，也不影響最終的結(jié)果。

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