不知道你喜歡的人有沒有這樣的特點(diǎn)，無(wú)論你怎么做也很難走入對(duì)方的心。每走一步還要冒著對(duì)方退后一步的風(fēng)險(xiǎn)。

文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/217716.html

你想要了解他走進(jìn)他的內(nèi)心，卻發(fā)現(xiàn)根本不可能。他從來(lái)都不會(huì)跟你表達(dá)他的心聲。

這樣的人給人的感覺就是：這個(gè)人其實(shí)挺好的，就是性格太悶，和他在一起，每次遇到事情他就喜歡逃避或者沉默，你掏心掏肺的和他說(shuō)了半天心里話，他卻輕描淡寫的“嗯”一聲。

分手前如此，分手后也是一樣。這樣的男友在親密關(guān)系中屬于回避型人格，也就是女人常說(shuō)的冷bl男。面對(duì)他們，哪怕你千方百計(jì)，對(duì)方也油鹽不進(jìn)，就像用盡全身力氣一拳打在棉花上，無(wú)處受力。

回避型人格又叫逃避型人格，其最大特點(diǎn)是行為退縮、心理自卑，面對(duì)挑戰(zhàn)多采取回避態(tài)度或無(wú)能應(yīng)付。

那么這樣的性格是怎么造成的呢？

戀人習(xí)慣逃避是因?yàn)闆_突的強(qiáng)度超過(guò)了他的心理承受范圍，出于保護(hù)自己的目的，他會(huì)在情緒奔潰自己之前離開，減少自己內(nèi)心的震蕩。

每個(gè)人的承受能力是有限的，就像個(gè)容器，只能承受一定的心理負(fù)面能量，當(dāng)外界帶來(lái)的能量過(guò)大，超出自己內(nèi)心的紅色警戒線，我們就想要立刻逃走，回避給自己帶來(lái)刺激的壓力源。

對(duì)于回避型戀人的另一半，他自身承載壓力的容器太小，一點(diǎn)外界壓力刺激都能觸發(fā)他強(qiáng)烈的內(nèi)心焦慮，讓他產(chǎn)生逃避的情緒。

那么回避型人格男友又該如何挽回：

1，設(shè)定休戰(zhàn)信號(hào)

遇到?jīng)_突和矛盾時(shí)給對(duì)方足夠的時(shí)間和愛心，我們可以和另一半約定：當(dāng)他感覺壓力很大時(shí)，可以主動(dòng)發(fā)出停止?fàn)巿?zhí)的信號(hào)，預(yù)估冷靜所需要的時(shí)間。

比如說(shuō)：“我們先停止?fàn)幊?，過(guò)一個(gè)小時(shí)我們?cè)儆懻摗?/span>”當(dāng)你聽到這句話時(shí)，不管內(nèi)心有多不滿都不要急，等冷靜下來(lái)再溝通。

這種解決模式形成后，戀人會(huì)感到自己是安全的，彼此可以隨時(shí)叫停和調(diào)整，同時(shí)他對(duì)負(fù)面能量的承受力也會(huì)得到加強(qiáng)，使他不會(huì)很容易產(chǎn)生逃離，回避的心理。

2，幫助戀人找到解決方法，排解負(fù)面情緒

有時(shí)候?qū)Ψ降膲毫κ峭饨缭斐傻模热绾屯绿幍貌婚_心，他內(nèi)心有滿滿的負(fù)能量，這種情況他也容易因?yàn)橐稽c(diǎn)刺激而去逃避。所以我們可以鼓勵(lì)對(duì)方積極的去解決內(nèi)心的不滿。

3，給戀人提供穩(wěn)定的情感支持，建立新的親密關(guān)系模式

回避型戀人之所以這樣是因?yàn)閲?yán)重的焦慮和不安全感，對(duì)方會(huì)擔(dān)心感情會(huì)破裂，擔(dān)心戀人會(huì)離他而去。

面對(duì)這樣的行為，你就要用堅(jiān)定的言語(yǔ)和肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)出來(lái)：“我會(huì)在這里陪你，不離不棄?！?/span>

在對(duì)方想要逃避的時(shí)候，默默的給予支持和適當(dāng)?shù)目臻g調(diào)整；當(dāng)他需要安慰的時(shí)候也及時(shí)出現(xiàn)。在多次試探之后，戀人也會(huì)改變自己對(duì)感情的悲觀，重新積極投入到這段戀情。

如果你想要挽回你的愛情，或者面臨情感上的問題，可以添加我的微信【wanhuimm】一對(duì)一咨詢我，我會(huì)幫你進(jìn)行專業(yè)的分析，并給出合適的課程建議。如果你覺得我的文章不錯(cuò) ，你身邊也有情感問題的朋友需要幫助， 歡迎轉(zhuǎn)載到朋友圈或轉(zhuǎn)發(fā)給她，也許你的舉手之勞就會(huì)幫到一位正在受情感困擾的朋友。

預(yù)約導(dǎo)師，一對(duì)一咨詢