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靈兮情感  真愛挽回文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/215981.html

撰稿 |  小兮

編輯 |  小夕

很多朋友前來求助時，都會帶著很多已經(jīng)發(fā)生的問題。對方拉黑聯(lián)系方式，對方有了新歡，對方跟我身處異地，對方性格固執(zhí)，對方厭煩了我分手后的糾纏等等。面對這些困境，很多朋友會失去挽回的信心，甚至瀕臨絕望。

但這一切，都是大家認(rèn)識我們之前的事情了，從這篇文章開始，我們將通過最科學(xué)的方式，助你在最短的時間內(nèi)找回自我，反省自己的錯誤，一步步擊破難關(guān)，挽回失去的愛情。

今天我會通過一位學(xué)員的經(jīng)典挽回案例，給大家總結(jié)一套具有實操性的挽回思路以及方法。

我叫伍斌今年26歲，是一個IT程序員，我平常又比較喜歡玩游戲，所以空閑時間特別的少，以前的朋友也漸漸的斷了聯(lián)系。我覺得可能這一生可能就這么過去了，直到我遇到了一個人，一個我這一生最愛最重要的人，她是王鑫。那是我去參加朋友宴會時認(rèn)識的。第一眼看到她的時候就感覺她是我喜歡的類型，然后我就鼓起勇氣上去跟她聊，她時比較主動的，因為我的聊天能力比較差，在過程中基本都是她在講，不過最后我們也互加了微信。

我跟周圍的人打聽她平時的愛好、習(xí)慣、喜歡的東西，對她倍加關(guān)注，我感覺她就是我心目中的女神，而且發(fā)現(xiàn)我越來越愛她，愛得越深，后來我就開始追她，隔三差五請她吃飯，帶她去玩，給她買禮物，送東西，打點她身邊的朋友，一共追了三個月，一天她家里出了事她當(dāng)天很傷心讓我去陪她，哭的梨花帶雨我產(chǎn)生了愛憐之心，之后我們之間聊了很多，也分享了我自己類似的經(jīng)歷，瞬間感覺我們是同病相憐，就像一對苦命鴛鴦，當(dāng)時已經(jīng)很晚1點多離家比較遠(yuǎn)我們就在外面找了個地方歇息，然后我就對她告白了，她答應(yīng)了和我在一起。

一開始時我們是天天膩在一起，我們經(jīng)常去逛街吃東西，看電影。不過大部分都是她在計劃或者說她想去哪，我才會跟她一起去。我覺得都好，只要她喜歡就行，我一直都是順著她，什么都慣著她。當(dāng)中我們?nèi)ヂ眯?，去吃東西去玩，我們就在一直重復(fù)著這個生活，我覺得這樣并沒有什么不妥。平時每天送她上班下班，打理家務(wù)，做飯洗衣，反正我能做到的我都會做。因為我覺得這就是我表達(dá)愛意最直接的方式，我想讓她感覺到她是世界上最幸福的人，我想我這么做，會真的讓她感覺的到。不過后來可能是因為工作比較忙，時間久了之后我感覺累了，就不那么上心了，也很久沒談心了，有時候她找我說“今天看到一個非常搞笑的新聞跟你說說···”我就說‘’嗯，我先別把手頭東西弄完先?！庇袝r候就這樣忘記了。

漸漸時間長了，我們的甜蜜感情生活變得平淡起來，每天聊天的時候，下班回到家就跟她交接一下，就匯報下今天在外面做什么，接觸了什么人，做了什么業(yè)務(wù)，就聊這些東西，她一開始恢復(fù)還好，但是現(xiàn)在越來越頻繁的回復(fù)，哦，嗯是嗎？哦我知道了，嗯這樣啊，嗯啊，嗯就這樣吧，等等這些詞語，然后有些時候她聊一些東西，我根本就接不上來，不知道如何跟她聊下去，比如說她說好喜歡某某明星的歌曲啊，然后我就不知道該如何接她的話題，該跟她聊什么？我就說了：哦，這樣啊。然后她就不說話了。她身邊是有蠻多的異性的，我發(fā)現(xiàn)我跟她在一起之后，她比周圍的人都還好看一點，然后我就開始懷疑可能有其她人在追她，有時候忍不住了我會逼問她，是不是有跟她其她人在聊天交往什么的，偶爾還會偷偷的翻她的手機，她一開始發(fā)現(xiàn)時，她問我干嘛，我說沒什么，她也就沒事了。發(fā)現(xiàn)多了，我依舊會偷偷的去翻她的手機。因為這件事我們鬧了很多次矛盾。最后她說我不關(guān)心她不愛她不相信她了，她就跟我提出了分手。

這時我才意識到問題的嚴(yán)重性，可是最終還是沒挽留住，她的態(tài)度很堅決。分手后，她把她留在我家的東西都拿走了，然后剩下我一個人在空空蕩蕩的一個房間里面，我覺得整個世界都都無所謂了，我感覺不知道自己該去干嘛，就像一個沒有靈魂的軀殼，坐在沙發(fā)上面，一坐就是一個晚上，為什么她要離開我，我那么愛她？我對她那么好。我感覺整個人當(dāng)時已經(jīng)不屬于這個世界的啦，但是轉(zhuǎn)念一想，我不能這樣沉淪下去。我要去把她拉回來，我要證明我是愛她的，然后我給她打電話，一開始我找不到她，就打電話，一直打，一直打，直到她不接，關(guān)機了，然后，我就去她公司，去她家，或者她可能會出現(xiàn)的地方去找她，一開始還好，然后多了之后她就開始躲著我，我當(dāng)時真的很傷心，為什么要這樣對我？我到底做錯了什么？我那么愛她。最后她還從原來的公司離職了。我就在真的沒辦法了，我就在網(wǎng)上尋求幫助，后來在頭條看到無缺導(dǎo)師。在對比之下，我發(fā)現(xiàn)我之前的挽回方式真的是往負(fù)面的方向去發(fā)展，無缺導(dǎo)師細(xì)致的分析了我的狀況，我決定要報名來好好學(xué)習(xí)，但是隱隱也有一些擔(dān)心。

接到個案后，我梳理好所有情況后，馬上和伍斌通話了解，兩性關(guān)系的來龍去脈，更加細(xì)致的分析這段情感問題，伍斌在這段關(guān)系中犯下最大的錯誤就是對女生缺乏信任，疑心重，不懂得長期關(guān)系的維護，伍斌分手情況屬于典型的情緒價值缺失，關(guān)系趨于平淡并因為吵而導(dǎo)致的分手。

在伍斌的生活中有一個很嚴(yán)重的問題，就是社交圈太窄了，平時空余時間就喜歡自己一個人打打游戲，很少會更朋友們一起出去玩，并且是不注重于自我的提升。這種狀態(tài)持續(xù)下去，會讓女生覺得你是沒有上進心的人。缺乏社交還有一個直接的后果就是缺乏經(jīng)歷，而經(jīng)歷的缺乏必然會導(dǎo)致話題量不足。沒有東西聊的話，那么兩個人之間的聯(lián)系漸漸就變少了，變淡了，所以說人的相處過程當(dāng)中是有要有交流，有心靈上的溝通了，你不溝通的話，那你們的心，你們的距離就會慢慢的疏遠(yuǎn)，從而導(dǎo)致你們的關(guān)系，就慢慢的變淡。之后就是沒有感覺。

伍斌還有一個很多兄弟都會存在的問題，在長期關(guān)系相處的過程中，沒有給對方提供足夠的情緒價值。在和女生交流的時候，聊天總是平淡無奇，甚至連出去約會的地方也是大同小異，對女生來說完全沒有新鮮感，久而久之情感就平淡了下來，平淡必然導(dǎo)致矛盾，矛盾最終只會引起分手。

伍斌其實是個很沒有安全感的男人，可能平時生活中不怎么看出來，但是伍斌說，每次和女友發(fā)生爭執(zhí)的時候，他的心理總是會想著，對方在外面是不是有人了，所以才這樣對待我。其實不信任的小樹苗種下之后，兩人一切的矛盾都是在催化它，于是伍斌開始去翻女友的手機。其實翻伴侶手機是個只會帶來失望。如果你發(fā)現(xiàn)可疑的東西，你會對對方徹底失望；如果你沒有找到可疑的東西，那你會對自己失望。不管是多么親密的情侶，都是需要給對方留一點私人空間的。伍斌不斷偷翻對方手機的行為，只會讓對方有被窺伺的感覺，對你慢慢變得反感。

兩人從在一起之后，其實主要都是王鑫在維系著這一段感情，本身伍斌的戀愛經(jīng)驗比較少，而且本身的工作會比較忙，不懂得如何正確的表達(dá)愛意，就只會用一種對對方好的方式去表達(dá)，每天上班下班的接送，在家里的時候也主要是伍斌來做家務(wù)煮飯。慢慢的對方就成了一個接受者，被動的去接受伍斌帶來的好，彼此的親密度是在慢慢下滑。其實不管是戀愛還是婚姻都是需要雙方相互去付出的，這樣才能夠達(dá)到動態(tài)的平衡。如果只是單方面的投資的話，對方會覺得得到你的關(guān)愛是件理所因當(dāng)?shù)氖?，人對于容易得到的東西都是不會去珍惜的。在感情里理所因當(dāng)是最可怕的，你做多少都會覺得理所應(yīng)當(dāng)，而你不做，她就覺得你不在乎她了，矛盾自然就產(chǎn)生了。

伍斌平時的生活是比較單調(diào)的，除了工作之外，基本上的活動都是在家里。和女朋友的約會也百變不離其宗，基本上都是吃飯看電影逛街，其實很多兄弟在戀愛后一段時間都是會遇到這種情況呢，因為本身的社交比較少，知道的地方都去光了，那么生活就開始陷入平淡，日復(fù)一日的重復(fù)之前的情況。這里面存在了什么問題呢，缺乏了新鮮感，女生無法從你身上獲得新鮮感了，那可能就在別人身上去獲取新鮮感，或者是在生活中尋找一些刺激源，比方說吵架。不少情侶的矛盾也是誕生于此。

對于伍斌的情況 導(dǎo)師組通過開會細(xì)致討論后，制定出了30天全方位的挽回方案，包含了從心態(tài)建設(shè)到形象改造，從聊天切入到曖昧升級；從行為糾錯到長期維護。全方位去指導(dǎo)學(xué)員的情況，確保最大化的挽回成功

伍斌剛進來的時候，其實心態(tài)是非常糟糕的，特別想快速去挽回目標(biāo)。很多學(xué)員剛?cè)雽W(xué)都是會出現(xiàn)這種情況的。但實際上心態(tài)越焦急就越容易導(dǎo)致錯誤的發(fā)生。所以在第一步分是進行心態(tài)上的建設(shè)，同時也對對方進行情感冷凍，不要再去騷擾她。把你的需求感降下來，也降低對方對你的負(fù)面情緒，防止了被拉黑

給女生一個緩和情緒的空間，為接下來的挽回做好鋪墊。

在情感冷凍的這段時間，我們也不是被動式的等待，在這段時間當(dāng)中，我們安排了伍斌學(xué)習(xí)兩性相處的技巧，聊天能力和形象改造。在所有的這些提升中，形象改造是最容易讓人看出效果的。

伍斌平時的穿衣也是非常隨便的，這點王鑫都是有和他提到過，但是伍斌并沒有重視。伍斌在形象上主要的問題就是不懂得基本的搭配原理，穿出來的衣服會給人一種很隨便的感覺，而且會在很多細(xì)節(jié)上是沒有留意的，比如胡子沒有刮，衣服沒搭理好就出門了?，F(xiàn)在通過我們形象導(dǎo)師的專業(yè)指導(dǎo)。在外形上有了很明顯的提升，沒了之前的邋遢形象，多了成熟男人該有的精致感。

愛情最忌同情，分手后糾纏不休、哭哭啼啼就能挽回嗎？如果你真的愛他，就更加不要糾纏不休，這樣才能讓他盡快清醒、想到你的好，回到你的身邊。這時候你需要從實質(zhì)上改變自己，提升自身魅力，增加你的吸引力，從內(nèi)到外，性格、學(xué)識、外貌身材等方方面面去改變自己，淡化你在她心里的壞形象，在這個階段，你必須得完全粉碎原來的自己。你想原本的那個你，原本的你對她漸漸失去吸引力了，如果你還不改變自己，就算她重新回到你身邊，最后還是會一樣離開你的。

在形象改造完成之后，伍斌還有一個比較嚴(yán)重的問題，就是平時的生活過于無趣，無法給對方帶來新鮮感，到對方去體驗更多不同的事物。導(dǎo)師組根據(jù)了伍斌的工作情況和休息時間系統(tǒng)的安排了各種不同的社交活動來豐富自己的生活，當(dāng)然，也不單單是去經(jīng)歷，我們還可以通過閱讀來增進自己的知識面。伍斌非常認(rèn)真是去配合的執(zhí)行導(dǎo)師的安排。我們也是一步步看著伍斌變得更加優(yōu)秀。

時間過得很快，伍斌的也有了很大的改變。在經(jīng)過這段時間的情緒冷凍，也收獲了不錯的效果，對方的情緒也開始回流?，F(xiàn)在我們需要切入聊天來試探對方真正的態(tài)度，通過試探，再做出決定，是否需要更改挽回方案。

伍斌的情況比大部分兄弟好一點，就是女生并沒有把他拉黑。其中一個原因就是及時找到了我們導(dǎo)師，被告知不可以去騷擾女生，避免了被拉黑的風(fēng)險。也正是這種情況，對我們挽回的成功提供了很大的便利。

通過與目標(biāo)的交流，發(fā)現(xiàn)她的負(fù)面情緒已經(jīng)消了，但是對伍斌的態(tài)度還是不冷不熱的。在切入聊天的過程中，每一個話題其實她都是會回復(fù)的，但是一直在假裝高冷，回復(fù)的內(nèi)容都是比較冷淡。

如果想繼續(xù)去推進兩人的關(guān)系，那么我們就需要去挖掘?qū)Ψ降拇翱?。挖掘女生的窗口在挽回的過程中是相當(dāng)?shù)闹匾模旎氐某晒εc否，就是看你是否能捉住窗口，一舉擊破女生的防線，這也是判斷一個團隊優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。

在伍斌的案例中，挖掘窗口主要有兩個地方，雙方的朋友圈和聊天中的互動。在導(dǎo)師的幫忙介入和正確處理女生的情緒反應(yīng)，兩人的關(guān)系很快就得以升溫，為了保護當(dāng)事人的隱私，在這里就不詳細(xì)的展開來講。在多次深入的互動，最后王鑫答應(yīng)了伍斌的復(fù)合請求，至此，伍斌挽回成功。

很多兄弟在分手后，備受心理上的煎熬，而導(dǎo)致心態(tài)上的錯亂，我們靈兮情感5000千多個成功案例中，我發(fā)現(xiàn)挽回成功最關(guān)鍵的一點就是平常心，而這個大多數(shù)人很難做到，其實就是管理你的情緒，一個情商高和情商低的人區(qū)別就是在于，情商高的人，可以很好切換喜怒哀樂的狀態(tài)，同時也可以隱藏好自己的悲觀一面不影響到其他人，而情商低的人很容易受到周圍和自己心情波動而導(dǎo)致說出傷害人的話出來。