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靈兮情感  真愛挽回文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/215729.html

撰稿 |  小兮

編輯 |  小夕

曾揚言陪我走完一生的人，

卻在半路就走丟。

即使分手，

我還抱著5%的希望挽回你。

一場感情的沒落也是一秒情緒的流離失所，沒有人會說失去了的東西不想追回來，只是再到眼前，那份勇氣已經(jīng)不再。

感情是情緒產(chǎn)生的制造機(jī)，如果沒有“愛”的調(diào)和，那只會變得無可救藥。

戀愛和分手是感情的兩個起始點，有的人會歡笑，也有人會哭泣?？偟膩碚f，分手都會很容易讓人情緒不穩(wěn)定，會因為對方冷漠、拒絕而惱怒，也會因為對方的一點態(tài)度軟化而歡欣雀躍。

無論你是因為哪種情緒的干擾或者沖突，都會對挽回是不利的。負(fù)面情緒會讓對方抵制你的存在，正面情緒也不一定能讓對方愉悅。

因為挽回并不是一件很開心的事情，所以每個人的情緒都會出現(xiàn)大大小小得危機(jī)。

你氣急敗壞，對方會認(rèn)為你是不利的；你高興，對方會認(rèn)為你不在乎。

只有管理好自己的情緒，懂得在各個階段用不同的情緒控制取得對方的信任感，才能讓對方放松身心、愿意接受你的挽回。

學(xué)會享受生活的樂趣

感情空虛的階段忌諱放縱自己、無所事事，起碼也要做到安定自然。

分手后最需要的就是學(xué)會享受生活的樂趣，而不是每天沉浸在分手的痛苦中或者試圖挽回的焦灼中。

你可以允許自己痛哭一場，用酒精來麻醉自己，但不允許你放棄了自己的生活。

嘗試著去看、去聽、去玩，釋放自己內(nèi)心沉淀的壓力，你才能做好去挽回的動力。

當(dāng)自己處于冷靜的階段，你才能用心思考挽回到底是為了什么？我能給對方什么？該怎么去挽回？只有這樣，你才不會一遇到挫折就放棄，更不會因為對方的冷漠或者拒絕而惱羞成怒。

學(xué)會控制自己的恐懼

分手后我們會恐懼的不外乎，戀人將永遠(yuǎn)離去，所以往往這時候你就容易選擇你以為能夠挽回對方，其實只會把對方推得更遠(yuǎn)的錯誤挽回方式。

你可能會死纏爛打、卑微地祈求對方；

你可能威逼利誘對方回頭；

甚至可能一氣之下和對方來個魚死網(wǎng)破。

因為害怕失去對方，所以拼命地想要抓緊，最后只會讓對方越逃越遠(yuǎn)，而自己則更加窮追不舍。

就算你的挽回初有成效，這種恐懼也會讓你草木皆兵、疑神疑鬼，生怕對方再次離開，最后卻發(fā)現(xiàn)你把對方越推越遠(yuǎn)。

學(xué)會調(diào)節(jié)自己的怒氣

當(dāng)我們對失去對方的恐懼到達(dá)失控的時候，我們的情緒就會上升到生氣、發(fā)怒的層面。

當(dāng)你已經(jīng)無法管理情緒的時候，因為對方冷漠、拒絕的怒氣將無法避免地向?qū)Ψ桨l(fā)泄。

這將徹底摧毀他對你僅剩的一點好感，直接毀滅你們的關(guān)系，堅定他分手的決心，讓他毅然決然地離你而去。

任憑你之后怎么道歉、怎么保證都于事無補(bǔ)，因為你的負(fù)面印象已經(jīng)深入他的內(nèi)心了，他只會更加覺得你們不合適。

你之前所做得種種挽回，在他看來斗不過是騙他回頭的演戲而已，他甚至不知道你是不是真的想挽回他，還是只是心有不甘地想報復(fù)他。

此外我們想要挽回愛情和好如初，除了要按照上述三點去管理好我們的情緒，還需要學(xué)會以柔克剛，在對方激怒你的時候撒撒嬌避免正面沖突。

就算生氣，想要爆發(fā)之前一定要先想一想后果，記住惡語傷人恨不消，不要逞一時之氣，不讓你的挽回功虧一簣。

為了更好的服務(wù)學(xué)員，幫大家解決情感上的疑惑，靈兮情感開通了喜馬拉雅fm，分享挽回技巧，幫你挽回成功。

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靈兮情感tips

以上內(nèi)容僅供參考，挽回技巧切勿生搬硬套，每個人的愛情挽回都是不一樣的。為了你的挽回成功，找專業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)為上策。

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