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靈兮情感  還深愛著的人，都值得去挽回

文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/215011.html

微博上看到有人說起“婚姻12分鐘理論”，我特別贊同。

早晨起來的4分鐘，不要跟對方吵架，多一些贊美的詞，那就是美好一天的開始，出門前，抱抱或者親一下，那就是跟殘酷生活對抗的力量；  

下班回家4分鐘，聊點輕松的話題，累了不想說話，坐在一起發(fā)呆也行；  

晚上睡覺前4分鐘，聊點情話或者一天里有趣的事兒，不說話，牽著手安安靜靜的入眠也行。除了語言，肢體也是表達愛的一種方式。

我們難以做到每天8個小時去愛對方，但是，每天拿出來12分鐘，專注的去愛，那么婚姻就不會太糟糕。 
我有一個在的電視臺做新聞記者的朋友，她老公和她在同一個電視臺做編導。
廣播電視這個行業(yè)的工作很忙，也很辛苦，這兩個人的生活頻率硬生生被工作調(diào)了快進，每天都是從一大早就扎進了電視臺，連軸轉一天，很晚才能回到家。 這樣一對被工作填滿生活的小夫妻，和普通的情侶、夫妻都不太一樣。
他們很少有時間一起做一頓晚飯，或是一起看一場電影，兩個人每天能打個照面的事情，就只是約在電視臺的食堂里匆忙地結束三餐。 可就是這樣一對工作狂夫妻，感情卻出奇的好。
問過朋友后我才知道，保持他們夫妻之間感情甜蜜的，只是每天早起出門前的一個擁抱。

原來，結束一天的工作，兩個人都已經(jīng)累到精疲力盡，但是一夜酣睡醒來，就又是新的一天。
他們每天會在臨出門前，給對方一個認真的擁抱，那個擁抱是新一天甜蜜的開始，即使在忙碌的間隙，想起這個擁抱，兩個人也都會覺得充滿力量。 讓愛情保鮮的方法真的很簡單，不需要你準備多么大的驚喜，也不需要你去醞釀策劃一場驚天動地的浪漫。
真正能讓兩個人關系親密的，是日常生活里平淡無奇卻充滿溫柔的小事，是即使生活一地雞毛，你也愿意花費一點點時間，給對方溫暖，愿意用最真誠的方式，給予對方日復一日的愛。 
成年人的世界很忙，就算一天有24個小時，可是真正分享給愛人的時間，卻稀缺到可以用秒來計算。
絕大多數(shù)的時間，我們都忙著工作、忙著社交、忙著學習、也忙著睡個安穩(wěn)覺。很多時候即使不忙，我們也想不起來好好去愛。 前幾天和朋友去吃飯，我在隔壁桌看見了一對中年夫妻，他們點完菜就各自看起了手機，兩個人都沉默無聲，沉浸在自己的手機屏幕里。
后來飯菜上桌，他們也沒怎么說話，只是齊齊放下手機吃了起來。
那頓飯他們只吃了十幾分鐘，后來男人獨自起身結賬，買單，女人在他身后，補好口紅，提起包跟了出去。 他們走后，我和朋友都很感慨。
也許這是當代很多人婚姻和愛情的模樣，置身其中人從不覺得有什么，因為日復一日的平淡早就磨平了最初的激情。

但仔細想想真的有些悲哀，同床共枕的愛人，有時候竟不如來往的陌生人來得親密和自在。 都說毀掉中年人的婚姻的方式，是一間臥室、一張床、兩床被子，兩個手機。
仔細想想，真正毀掉婚姻和愛情的，是即使在一起，兩個人也各忙各的，沒有溝通交流，沒有任何情感的聯(lián)結。 
我聽過很多人對婚姻、對愛情的抱怨，幾乎都是在開始的時候有多浪漫，在后來的歲月里就有多無趣和平淡。
保鮮一段愛情，真的有那么難嗎？其實不見得。
只要足夠真誠和用心，生活的平淡是沖不散愛情的甜蜜的。 我表姐結婚8年，她和她老公之間感情依然如初。
其實維持感情的規(guī)則很簡單：表姐和她老公之間有個小約定，就是吃飯的時候，不看手機，睡前的時候，不看手機。

一頓家常便飯不過二三十分鐘，入睡前的時間也許更短。
但在這些沒有手機的時間里，他們的目光都只停留在對方身上。
提起婚姻和愛情，表姐說：“你一定要相信，你愛的那個人，比手機要更有趣。” 其實，真正讓一段感情保持長久甜蜜的，不是放下手機，而是注視對方。
愛情和婚姻一樣，需要的不是你無時無刻的在意，而是你抽出哪怕一點點時間，愿意用最簡單、也最真誠的方式去表達“我愛你”。
只是那么幾分鐘的時間，就已經(jīng)足夠讓對方感受到被愛和被在意。

今日話題睡前不看手機，和愛的人聊聊天，你能做到嗎？歡迎在留言板留言