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靈兮情感 還深愛著的人，都值得去挽回文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/214909.html
好的感情，從來不是自由生長出來的，而是需要經(jīng)營的。
《完美陌生人》里有段對話：
“怎么知道自己是不是愛上她了呢？”
“如果你每天要和她說上30分鐘的話，那就是愛上她了。”
“那要是60分鐘呢？”
“那就是愛死她了。之后你們不再怎么交談，說明你結(jié)婚了。”
“三無婚姻”（無愛，無性，無話可說），是很多人的婚姻現(xiàn)狀。
可最好的感情是，能聊到一起，吃到一起，還能睡到一起。
1
我一哥們兒，最近因為婚姻問題超級痛苦，跟我各種抱怨，我覺得他的問題代表了 “典型中產(chǎn)階級中年人的典型問題” 。他絮叨了半天，以下是他的自述：
“我叫李軍，和妻子王莉是大學(xué)同學(xué)。畢業(yè)后我們結(jié)婚、生子，結(jié)婚七年，我最近癢的厲害，也痛苦難耐，希望您能解答我的困惑！
剛畢業(yè)那會兒雖然窮，但是兩人一條心，一起努力工作，一起規(guī)劃未來，一起把錢存到一個賬戶，那時候的我們，有干不完的活和說不完的話。
結(jié)婚七年，我們一起擁有了房子、車子、孩子，也過上了人人羨慕的中產(chǎn)生活。
但我們的關(guān)系卻走到冰點。王莉是個工作狂，前兩年公司上市了，作為主要管理層，每天滿負(fù)荷工作。
而我還想要第二個孩子，她堅決不肯：“有一個孩子就夠了，現(xiàn)在事業(yè)在上升期，真的很忙。”說完，她打開電腦繼續(xù)處理郵件，噼里啪啦的鍵盤敲擊聲，當(dāng)做對我回答。
這是她在家的常態(tài)，一言不合，就拿工作當(dāng)擋箭牌。偶爾抽出一丁點時間就陪孩子玩一小會兒。
生完兒子以后，我們有五年幾乎沒有同房，唯有一次在一起，是我強(qiáng)烈要求的，盡管她一直在反抗，我還是強(qiáng)行要了她。
事后她對我說：“我真的很累，放過我吧！”
我的腦子嗡的一聲，一片空白：“你不是要和我離婚吧？ ” 她沒有理我，背轉(zhuǎn)身去，倒頭就睡。
她話很少，近年她和我說的話少上加少，她說工作上的事情，我也幫不上忙，說了我也不懂，讓我管好自己，不要過問她。
除了孩子，我們共同的話題越來越少，她嫌我不上進(jìn)，而我喜歡兒女繞膝，闔家歡樂的氛圍，好好的日子，為什么要搞的那么累？
如果我們還不夠有錢，也許，我還想拼搏，而現(xiàn)在，我只希望好好陪伴家人和孩子。這日子，過的就是表面繁榮。
無性婚姻，無話可說，有時候我在想：我們還還算兩口子嗎？
無話，才是婚姻里最大的痛。
我們結(jié)婚，是因為TA是你想要共度一生的人，是可以聊一輩子的人，是一個真正懂你的人。
而不是一個床伴，一個照顧孩子、父母、做家務(wù)的保姆，一個無話可說的啞巴室友。
朱安在《我也是魯迅的遺物：朱安傳》里說：
“我是驕傲的，因我是周樹人之妻。我亦是疼痛的，守著有名無實的婚姻，枯了年華。”
她跟名義上的丈夫各處一室，每天基本上只有三次對話：
叫早。回答是：“哼。”
臨睡，問關(guān)不關(guān)北房過道的中門。回答是：“關(guān)”，或者“不關(guān)”。
索要家用錢。回答是：“多少？”，然后照付。
魯迅曾說“惟沉默是最高級的輕蔑”，而他也用這沉默來傷害這個他不愛的女子。
婚姻中無愛無話，無異于給另一半判了個無期徒刑。
就像日劇《最完美的離婚》中，那句經(jīng)典臺詞說的那樣——
最壞的結(jié)局不是離婚，而是成為面具夫婦。
對對方?jīng)]有愛，也沒有任何期待，卻在一起生活，這才是最大的不幸。
2
每天聊天，比說我愛你更重要。
臺灣導(dǎo)演沈可尚用了七年時間，跟蹤采訪了七對夫妻的真實對談記錄。其中有一對夫妻，在開口對談時，妻子說出的第一句話是：
“你每天跟我講話有超過一個小時嗎？你都是對著手機(jī)，也不會對我講話啊。”
中國式家庭的常態(tài)往往是：
丈夫低頭玩手機(jī)，妻子挖空心思找話題。不管你是談?wù)撟约汗ぷ鞯睦Щ?，孩子上學(xué)的成績，還是家里老人的身體。
得到的回復(fù)永遠(yuǎn)是，“嗯”“哦”“啊”。
他們以為，這樣就能打發(fā)走婚姻中的問題和煩惱。殊不知，沉默是一把最鈍、卻傷人最痛的刀。
你睡在我身邊，我卻走不到你的心里；即便面對面，卻沒有了聊天的欲望；我以為你是愛人，實際上我們不過是最熟悉的陌生人。
婚姻中，沒有什么比這更令人傷心的了。
真正過得好的夫妻，都格外注重彼此間的溝通與交流。
因為不管是分享生活的快樂，還是訴說自己的辛苦，甚至是偶爾爆發(fā)的爭吵。
其實，都是為了更好地解決問題。
紀(jì)錄片中還有一對結(jié)婚40多年的老夫妻。
從他們身上，你會看到最平凡卻最幸福的婚姻是什么樣子的：
不是沒有爭吵，而是能馬上和好；不是沒有矛盾，而是能慢慢化解。
有一次，丈夫和妻子發(fā)生劇烈爭吵，一怒之下，丈夫甚至直接抄起椅子，兇狠地摔到地上。
而他的妻子是這樣理解的：
“因為面對的人是我，你才會這樣做。所以你當(dāng)時摔東西，就表示，你需要被我了解，需要被我安撫。”
慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)婚姻中，最重要的一點就是，一定要有話說。
可以吵架，但不能無話；可以不懂，但不能敷衍。
真正愛你的人，會成為你最堅定的依靠，做你最忠實的聽眾。
3
最好的婚姻：有話可說，有愛可做。
被譽(yù)為“婚姻教皇”的約翰戈特曼，曾對10000多對夫妻，進(jìn)行長達(dá)40年的婚姻關(guān)系追蹤，發(fā)現(xiàn)：
80%的離異，是由于吵架、冷戰(zhàn)造成彼此疏遠(yuǎn)，最后喪失了親密感。只有20%的夫妻，是因為忍受不了婚外情而離婚。
用笑臉面對生人，將冷臉對待熟人，這是如今很多人生活中真實寫照。
很多時候，愛情不是我們想象的那么美好，它要面臨的考驗實在太多。家長里短，生活瑣事。
每天下班回家已經(jīng)疲憊不堪，做飯洗碗之后只想睡覺，可能話都不想說。
作家陶立夏說：
“生活不是拉鋸，是抵抗之后的節(jié)節(jié)敗退。明知要輸，但不肯投降。因為這抵抗，就是我們要完成的功課本身。”
困境是存在的，冷淡期也會出現(xiàn)。
如果放任不理，那些愛與溫存，就會在腦海中一點點消失殆盡。
好的感情，從來不是自由生長出來的，而是需要經(jīng)營的。
那些稍微踮腳，就能表達(dá)的溫柔與愛意，是修復(fù)婚姻漏洞的關(guān)鍵所在。
要保護(hù)你所珍視的感情，重要的不是逃避的能力，而是改變的能力。
4
有幾種方法，可以與你分享：
①找出兩個人的共同愛好。
喜歡運動，辦一張家庭健身卡，每周花時間一起去一次；
喜歡看電影，一起約著去看，或者周末躺在沙發(fā)上看；
喜歡做飯，選擇一天早回家，買食物，享受過程，找到共同的話題。
②分享生活和工作中更有趣的事情。
快樂的事情，是每個人都喜歡聽的。
試著把工作中的消極能量留在門外，把好心情帶回家。
在工作中和你的伴侶分享更多有趣的事情，互相靠近。
③花點時間去參加對方朋友的聚會，了解TA的生活圈子。
兩個人缺乏共同語言，很可能是因為雙方都沉浸在自己的小圈子里。
過了很長一段時間，就沒有什么可說的。
試著加入TA的圈子，增加一些共同的話題回顧戀愛時的約會經(jīng)歷。
④偶爾約會一次。
婚姻會逐漸進(jìn)入平淡，讓人覺得沒有熱情。
可以安排一個新的正式約會，看電影吃西餐散散步，找回?zé)釕贂r的感覺。
記住——
結(jié)婚是為了找一個共擔(dān)風(fēng)雨，共賞云月，共享喜怒的人，而不是一個心不在焉的面具室友。
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