老師,關(guān)于提高情商方面,有什么書可以推薦我看嗎?文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/214143.html
很多朋友加入挽回服務后,會不滿足于僅僅是挽回一段感情,他們更希望獲得的是一種能力,懂得兩性心理,學會怎么去愛。
這時候我一般會推薦他們看一些心理學方面的書籍,比如《心理學入門》《心理學導論》《這才是心理學》《心理學與生活》《與“眾”不同的心理學》等等。
有些人會說句謝謝我去看看,事實上后面有沒有看過我就不清楚了,但幾乎沒有得到任何讀后感的反饋,有些則會更直接了當?shù)谋砻鳎?/span>老師有沒有趣味性強點的?這個我覺得我看不下去。
還有一小部分,會直接提出某些他們認為可能娛樂性較強的書,問我的意見:老師你有看過《男人來自火星,女人來自金星》嗎,這本書怎么樣大家都說挺好的。
因為問類似問題的朋友比較多,所以才想在這里簡單談談,只是一家之言了。
首先,《男人來自火星,女人來自金星》這本書我也看過,感想就是,這本書說的有點太淺。
當然淺有淺的好處,它可以讓你更加容易理解,兩性之間心理的差異,以及可能會出現(xiàn)怎樣不同的表現(xiàn)。但是我想說的是,作者只是更多的做了一些現(xiàn)狀的羅列,卻沒有深入的去對其心理成因進行深究。
其次,書中一直強調(diào)的是男人和女人,涇渭分明。但事實上在現(xiàn)在這個時代,也有了越來越多來自火星的女人,和來自金星的男人——我們的人性已經(jīng)越來越表現(xiàn)出了多元化,不能簡單的用男人和女人一刀切來劃分,只是談到了區(qū)別,而忽略了兩個陣營的共性和滲透部分,可能會導致讀者看問題過于片面。
如果你在看這本書之前,已經(jīng)有過較為系統(tǒng)化的了解心理學,那么是沒問題的;僅僅把這本書當成一本工具書,去參考其中一兩個點,也是可以。但盡信并作為所有行為準則去判斷,無視其他因素生搬硬套書中的內(nèi)容,那后果可能就比較危險了。
至于推薦一些娛樂性較強的書,這個我還真一時想不到比較好的,可能是自己看這種類型的較少——既有娛樂,又帶有思考性的書籍。
但如果范圍不僅限于書籍和心理學,那么網(wǎng)絡節(jié)目,我倒是知道有那么一個,可能很多人看過,就是大陸愛奇藝網(wǎng)站的節(jié)目《奇葩說》。
雖然因為版權(quán)限制等原因,香港是看不到的。不過山人自有妙計,直接找來這邊的程序猿倫哥,三兩下就搞定了。
奇葩說很明顯是娛樂節(jié)目了,但是它又不僅僅是娛樂,而是在用娛樂的方式,去不斷的引導你思考。所以很多人看過后都覺得有收獲,因為它讓你思考了,每一次的思考都是對你思維盲區(qū)的補充。
我挺喜歡這檔節(jié)目的,作為娛樂節(jié)目而言。
是的,只是娛樂節(jié)目,而不是學習。
這里提到奇葩說,只是想舉個例子,如果你是想娛樂,放松一下,那么看這種娛樂的同時,還能帶動你思考的節(jié)目,自然會比純娛樂的節(jié)目是要更有益的,只要你不覺得這樣太累就好。
但你一定要清晰的知道,這個只是娛樂,不能替代學習。因為當娛樂被植入了思考元素以后,很容易會被人當成一種輕松學習的形式。
不過,這還是改變不了它娛樂的本質(zhì)的。
就像奇葩說,它可以提供給你頭腦風暴式的短暫學習和思考,但是那些論點和思考都不是系統(tǒng)性的,這些都是散亂的、碎片化的,無法拼湊在一起。
用娛樂的心態(tài)、碎片化的時間,去看這個節(jié)目是沒問題的,但是如果你把整片的時間,去看這個節(jié)目,或者是閱讀大量這樣碎片化的內(nèi)容,只會讓你感覺自己“學習了收獲了”“得到了很大成長”,但事實上什么都沒有改變,因為你無法學以致用。
為什么看過那么多道理,還是過不好這一生?這時候你就要警惕自己是否掉進這種碎片化知識獲取的陷阱了。
我知道現(xiàn)在每個人都很忙,沒時間,也知道辛苦工作下班后大家都希望放松,但如果你真的有心想做好一件事,希望學習,就一定要擺正心態(tài)。你一定要明白,學習本身就是一個枯燥乏味的過程,和娛樂、趣味性等都無關(guān)。
所以,如果你想學習心理,就從《心理學入門》開始,不要選擇那些在“娛樂中學習”的兩性書籍,尤其是現(xiàn)在很多網(wǎng)紅情感作家所寫的內(nèi)容,普通人看著好像很有道理,但實際都經(jīng)不起推敲。如果你細心觀察,甚至可能發(fā)現(xiàn)他們很多觀點都是前后矛盾的。
學習的本質(zhì),就是打破舒適區(qū),最好的學習材料,應該是需要你努力踮高腳尖才夠到的內(nèi)容,如果你覺得看起來很輕松,那么可能那本書只是描述了表象,沒有深入講解,又或者,那根本是你已經(jīng)掌握的內(nèi)容。看似在學習成長,其實也只是在浪費時間而已。
作者簡介
周小濤 |喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟情感咨詢導師,香港二級心理咨詢師。應用心理學方向取向。企業(yè)顧問心理咨詢師。擅長兩性心理咨詢、修復,長期關(guān)系維護技巧訓練。咨詢風格:偏嚴厲,從復雜表現(xiàn)中找出關(guān)系問題根源,直擊痛點并修復。
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