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男友跟你說了分手，你很無助、傷心、焦慮，但又不知道怎么辦。曾經(jīng)說好一輩子的，轉(zhuǎn)身已成陌路?？赡苣銥榇舜蛄藷o數(shù)個(gè)電話，發(fā)了無數(shù)的微信消息，只想得到他一句松口，給你復(fù)合的希望。但其實(shí)，這么做真的沒用，并且只會(huì)把原本可以挽回的關(guān)系，推向更僵的地步。

遇事必須冷靜，失去分寸，你丟掉的可不一定只是這段感情，還可能包含你的工作、穩(wěn)定的生活，甚至是生命。多少人因?yàn)橐粋€(gè)情字，想不開就去求死。其實(shí)凡事都有解決的辦法，但只有冷靜下來，你才能找到關(guān)鍵。如果你也在努力挽回男友，我想給你一點(diǎn)，小建議。

01

面對(duì)現(xiàn)實(shí)

不管你們之前多么恩愛，他對(duì)你許下過多少承諾，記得一件事，在他提出分手，或者冷bl迫使你提出分手那一刻，你們的關(guān)系就正式結(jié)束了。這表示前面所有的山盟海誓，全部作廢。

你可以留戀過去，但念念不忘，只會(huì)讓你看不清現(xiàn)實(shí)，仍然停留在之前那段甜蜜的幻影中。可能你會(huì)因此做出很多傻事，跟以前一樣管束他的生活，或者希望他像以前一樣事事詢問你的意見，到哪都向你報(bào)到。

打住吧，清醒點(diǎn)，你們已經(jīng)分手了，如果無法認(rèn)清這個(gè)現(xiàn)實(shí)，你的挽回也就到此為止了。

02

有點(diǎn)信心

你們的情況可能很復(fù)雜，問題不是一時(shí)三刻可以輕松解決的。但是沒關(guān)系，先問問自己，是不是真的想挽回。如果答案是肯定的，那么，別猶豫，先去相信自己能做到。

你的想法，將會(huì)在很大程度上左右結(jié)果，所以決定挽回以后，別瞻前顧后，擔(dān)驚受怕，多給自己打打氣，對(duì)自己有點(diǎn)信心。很多成功都是這樣的，先相信，后發(fā)生。

03

別死纏爛打

女生被分手后，如果想挽回，最常見的做法不外乎是一哭二鬧三上吊，這在男生看來，完全就是糾纏和綁架。有可能他會(huì)被你的反應(yīng)嚇到，為了穩(wěn)住你的情緒先答應(yīng)你的要求，但這時(shí)候他的心已經(jīng)不在了，而且這種做法也極大的傷害了他對(duì)你的印象。

本來他會(huì)提出分手，肯定是已經(jīng)有某些東西他忍受不下去了，而主動(dòng)提出關(guān)系結(jié)束的時(shí)候，也許對(duì)你還留有些許的好印象。而死纏爛打的做法，完全是把后路堵死，把男生對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感消磨殆盡。相當(dāng)于玩火，最后必自焚，沒有別的結(jié)果。

04

是時(shí)候想想問題所在了

一段感情之所以會(huì)結(jié)束，過程中一定存在著很多矛盾和問題，正是因?yàn)檫@些問題都不可調(diào)和，所以最終他才會(huì)選擇離開。這么說并不是讓你把所有過錯(cuò)都攬?jiān)谧约荷砩?，但是反省自我這個(gè)過程還是需要有的，沒有人絕對(duì)正確無誤。想想問題出在哪里，多從自身尋找原因，改正錯(cuò)誤，否則即使被你僥幸挽回成功，或者是投入下一段感情，也未必能長(zhǎng)久穩(wěn)定。

05

改變

這里的改變，自然是指正向的。分手后這段單身時(shí)期，是最好的增值期。你可以懷著想念對(duì)方的心情去往好的方向改變。不需要過度去考慮對(duì)方喜歡怎樣的你，只要做好你自己，并且保證每一天有所進(jìn)步就可以了。這么做不僅會(huì)讓你一點(diǎn)點(diǎn)的增加挽回對(duì)方的籌碼，同時(shí)也有助于穩(wěn)住你的挽回心態(tài)，不至于每天想東想西，一想他了忍不住就去糾纏，導(dǎo)致情況越來越差。

挽回是一整套系統(tǒng)的過程，并且因?yàn)榍楦袪顩r千差萬別，實(shí)在無法全部說明清楚，以上提到的只是幾點(diǎn)可能有幫助的小建議。有人說男人一旦下了決定，很難改變，其實(shí)是真的。但是也不需要太灰心，畢竟他是男人之前，首先他是一個(gè)人，會(huì)有感情，也會(huì)權(quán)衡利弊，懂得自己想要的是什么。所以你要做的，只是從心理上讓對(duì)方相信，不管是從理智上還是情感上，你依舊是那個(gè)最佳選擇。

其實(shí)也沒那么難，方法不同，但條條大路通羅馬，努力吧姐妹們。