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托付心理常見于女性，也被稱為依戀型人格。在戀愛中擁有依戀型人格的人，通常會對另一半表現(xiàn)出極強的依賴性，不管快樂還是痛苦，都交給對方負責(zé)。這種心態(tài)容易給戀人極大的壓力，讓愛變得沉重而負累。

而一旦戀人因為覺得太累而放松警惕，有著托付心理的一方，就會以“你不愛我了”為理由去作出道德綁架。有的人還會當(dāng)場提出分手，但由于這種分手并非出自本心，所以過后往往非常后悔，想挽回，但對方反而樂得輕松自在，也不愿意恢復(fù)戀人關(guān)系了。

托付心理最大的問題就在于，把改變的動力全部推向了戀人，自己從來沒有努力過，沒有任何成長和提升，在心理上不足夠成熟，獨立性和自主性為零。

我們說挽回其實就是感情生病了，需要對癥下藥。而對付托付心理最好的藥就在于，當(dāng)事人先恢復(fù)生活的自主性。

之所以突然提起這點，是因為前兩天剛接手了一個案子，挽回男友的，女生表現(xiàn)出了極強的托付心理。而到我接手為止，她分手已經(jīng)超過半年了。

這期間試過看文章自己挽回，也試過加入其他挽回團隊協(xié)助挽回，效果甚微。我問她做過哪些事，因為半年時間，其實應(yīng)該足夠她去挽回了。

然后她說改變過發(fā)型、發(fā)過朋友圈，新學(xué)習(xí)了跳宅舞和重拾起以前放下了好久的素描……全部資料看過后，我發(fā)現(xiàn)了問題關(guān)鍵所在。

她做了所有二次吸引的嘗試：斷聯(lián)、變漂亮、變積極、變厲害，學(xué)習(xí)更多技能，展現(xiàn)更多優(yōu)點。盡管過程很辛苦，但她努力做到了，唯一問題就是，好像并沒有因此而挽回，對方也好像對她的改變視而不見，還是停留在偶爾點個贊的地步，僅此而已。

很努力，就是沒有把力氣用到點子上。

這也是剛才所說的，挽回必須要對癥下藥。

當(dāng)初他們之所以分手，是因為女生有著極強的依戀型人格，也就是說，嚴(yán)重的托付心理，把她的感情逼上了絕境。

要解決問題，復(fù)合，不是單純的吸引就可以的，即便你改變再大，對方看在眼里，可能會感覺一時新鮮，但你們之前的問題一直存在，每次都會提醒他，不要重蹈覆轍。

而且人類其實是非常貪心厭舊的動物，新鮮的事物來的快，厭倦的也快。就算他會覺得可以因為你的改變再觀察考慮下，過不了多久，他就會忘了這件事。因為在“改變與不變”的問題上，人類是會有惰性，更傾向于“什么都不做”的。

所以，除非你把自己從鳳姐整成范冰冰，或者你忽然從230斤的胖妞，變成110斤的九頭身美女。否則很難有強大的動力，去推動對方邁出復(fù)合的重要一步。

但如果你的改變，是針對你們之間問題本身而去做的，那么就可能有事半功倍的效果。

托付心理太強導(dǎo)致的分手，就應(yīng)該先冷靜下來，恢復(fù)生活的獨立性，并且在挽回過程中不斷的表現(xiàn)出自己成熟獨立的一面，重復(fù)再重復(fù)的展現(xiàn)，加深他對你印象的判斷，讓他對你有個重新的評估。

這個過程還必須要記住保持自然，不要讓他覺得你在作秀，是故意讓他看到你好的一面，改變的一面，否則同樣無效。所以真正的改變雖然困難，但這是當(dāng)事人需要做好的，也是無法逃避的——即便是不打算挽回，也要學(xué)會保持獨立性，為自己的人生負責(zé)。否則再談戀愛也難以避免悲劇收場，甚至帶來整個人生的失敗。

挽回也好人生也罷，就是一個不斷自我成長，逆水行舟的過程，方向必須要自我把握，也不要把努力的權(quán)利托付到其他任何人身上，能為你人生所負責(zé)的，最終還是只有你自己。

如果你談戀愛也遇到了同樣的問題，記得改變的同時，要學(xué)會對癥下藥，而不只是盲目的提升，也請不要原地停留，永遠保持成長，才能順利的邁向人生新的一頁。