就這樣走走停停

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這一段月光陰

記在心里不忘

美好十月歲月靜好

成熟的愛情觀是每個人婚姻和戀愛必修的功課，但奇怪的是這個東西老師不管學校不教，只能靠我們一步步去摸索，跌倒了受傷了痛了，爬起來才知道如何走得更穩(wěn)。在成長成人的過程中，沒有走過愛情的彎路的人可以說是不存在的，慶幸的是我們仍能總結經(jīng)驗教訓，學習前人的經(jīng)驗，避免自己的錯。

這些道理說出來似乎簡單，很多人也覺得自己懂，但真正到了自己身上又是另一回事，所謂“知易行難”也不過如此吧，但清晰的了解仍然是第一步，所以我們都應該試著去學習，去知道。那么，我們應該怎樣修煉成熟的愛情觀？

1.愛情是等價交換，但并不等于付出了就可以得到相應回報。這句話看起來有點矛盾，但細細品味相信每個人都能有所感受。

個人認為愛情是基本遵從等價交換原則的，你自身怎樣的價值，身邊就會有怎樣的圈子，而在這個圈子中你會找到和你價值相對匹配的那個人，在他身上，找到你愛情的影子。

因此，老一輩所說的“門當戶對”其實不無道理，其所指的是在家庭背景上，也就是經(jīng)濟上物質上兩人旗鼓相當，那么他們的結合會更容易得到幸福。

當然物質并不是全部判斷標準，把愛情這樣去衡量計算也未免太市儈?；夜媚锏墓适乱膊灰姷迷诂F(xiàn)實中完全不可能發(fā)生。只是仰望星空的同時，記得腳踏實地，這樣你在愛情路上受傷的可能性將會大大減小。這是前半句“等價交換”所包含的內容教會我們的道理。

至于后半句，我們其實可以這么理解。有的人覺得自己付出了很多，但是得不到應有的回報。這樣是不是就相當于破壞了“等價交換”原則？

其實并不是，因為會這么想的人，基本上都是忽略了對方的意愿，只是單方面自以為是的付出。所以其實這種“好”本身并不會讓對方感動，反而容易成為一種道德上的情感綁架，讓人厭惡，沒有得到應有的回報，也就可以理解了。

你給我一筐蘋果，但是我只喜歡吃梨。其實也是這么個道理。

2.通過改變對方，去滿足自己對愛情的期望。有的人談戀愛容易把身邊人的感情作為對比，甚至把明星、偶像的感情作為對比，去要求自己的伴侶也同樣達到標準。事實上對于別人的感情，即使是身邊再親近的朋友，我們也只能看到其中一面，無法掌握全局，所以要求對方以同樣標準去做到其實是不公平的。

再者，我們都會對伴侶又一個近乎完美的期望，尤其是在戀愛初期，而在這之后我們會由于距離的拉近、日常的接觸，去了解到對方是怎樣真實的人。只是這時候我們要學會的是接納，而不是試圖去改造對方。

那些希望通過改造對方，讓雙方感情變得更好的戀人，最后都分手了。你可以通過自己變好去引導，但不要通過壓力、或者是爭吵、脅迫等方式去試圖改造他，因為你會發(fā)現(xiàn)改到最后，你只會失去他。

3.把愛情看作生活，甚至是生命的全部。有的人會把愛情的地位看得至高無上，一旦失去了，生活就暗淡無光，甚至覺得失去了對方，活著呼吸空氣都變得毫無意義，尋短見去結束自己生命。

其實重情的人未必不好，他們往往更為感性，也比理性的人獲得更為豐富的生活感悟和體驗。但是這種人的愛情之路往往不好走，時常伴隨著悲劇。因為他們的重情和感情，注定了他們很關注細節(jié)，也會把很多小事放大去看待。并且由于對愛情投入了過多的關注，他們很容易無暇打理自己的生活，平時的日常也乏善可陳，伴侶就是她生活的全部內容，自然也把所有的期望寄托在他身上，把伴侶當成自己的拯救者。

這樣做不僅會給對方帶來巨大的壓力，同時也會因為自身沒有得到成長，而變得無法和伴侶保持同步，最后感情的悲劇也是不難預料的結果。

在人生的路上，每個人都是負重前行的，沒有人可以負擔起你的人生，即使是你對象也一樣。你們要做到的是相互扶持、攜手前行，而不是讓他背著你，把你人生的幸福和生命全部意義寄托他身上。

如果你也因為以上任何一種理由而分手，如果你還在想著挽回，那么挽回之前至少先看看，好好想想接下來要怎么做，否則即使勉強挽回，也無法逃避再次分手的命運。調整好自身狀態(tài)，修煉成熟的愛情觀，才配擁有幸福的感情，積極的人生。

作者簡介

徐玲 |喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟情感咨詢助理，香港二級心理咨詢師。精神分析動力學方向取向。企業(yè)簽約EAP心理咨詢師。擅長夫妻關系整合、修復，夫妻溝通技巧訓練。咨詢風格：循循善誘，溫婉細膩，引導你直抵內心痛點。

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