發(fā)現(xiàn)有個(gè)問題,挺普遍的,就是挽回者都挺害怕出現(xiàn)「突發(fā)狀況」,并且會(huì)因此而焦慮、緊張、不知所措。
可事情的發(fā)展總是不可預(yù)料,哪怕大方向上能做到預(yù)判,在具體的細(xì)節(jié)問題上,還是有可能出現(xiàn)不同的對(duì)話情景,這時(shí)候挽回者可能就慌了:這跟說好的不一樣啊,怎么你不按劇本來(lái)呢!文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/213475.html
今天,就想來(lái)談?wù)劽鎸?duì)這種突發(fā)狀況,要怎么處理好。
首先我們要明確的是——“出乎意料”這件事情,是情理之中。看起來(lái)好像有點(diǎn)難理解,其實(shí)仔細(xì)想想就明白了。事物總是在變化發(fā)展中的,而不管你怎樣盡可能多地去把握信息,試圖掌控全局,可出乎意料的事還是有發(fā)生的可能。
你必須要接受意外的存在,意外是消滅不了的。
舉個(gè)例子,我們都知道,烏鴉是黑色的。那么現(xiàn)在我說“所有烏鴉都是黑色的”,這句話,對(duì)嗎?
乍一想,沒毛病啊,對(duì)吧??赡阍僮屑?xì)想想,要證實(shí)所有烏鴉都是黑色的,那我們就必須把世上所有的烏鴉都抓過來(lái),一只只看過,都是黑的,這命題才成立。不僅這樣,我們還要把過去已經(jīng)出現(xiàn)過的、未來(lái)準(zhǔn)備出現(xiàn)卻還沒出現(xiàn)的烏鴉都抓來(lái)檢查。
你看,這根本不現(xiàn)實(shí)嘛。
所以要想證明“所有烏鴉都是黑色的”,是做不到的,但反過來(lái),我們對(duì)這個(gè)命題,可以進(jìn)行證偽。也就是說,我們只要找到一只烏鴉,不是黑色的,那么,這句話就是錯(cuò)的,反之,我們就暫且承認(rèn)這話是對(duì)的。
當(dāng)然我們現(xiàn)在知道了,烏鴉是有白色的,但這并不妨礙在沒發(fā)現(xiàn)白烏鴉之前,我們把烏鴉都是黑色的,當(dāng)成真理來(lái)使用。這是有其適用性的,否則人就亂了,沒有任何可相信、可支撐的東西了嘛。
回到剛才所說,為什么說出乎意料,是情理之中的?不是因?yàn)槲覀儧]法找到那些,只遵循計(jì)劃軌道去走,從不出錯(cuò)的例子,而是,生活中我們很輕易就可以找到這樣那樣的意外,這是我們客觀存在的,我們無(wú)法去忽視的。
你非要把它消滅掉,讓所有事情都按劇本去走,怎么能不累,不痛苦,不焦慮?
OK,現(xiàn)在你已經(jīng)明白,意外總是存在,出錯(cuò)不可避免。你可能會(huì)問,那又怎樣,結(jié)果不還是沒變嗎?我們還是要更少地讓意外發(fā)生,做更多準(zhǔn)備不是嘛!
額……也沒錯(cuò)。可前面也說了,這樣子你會(huì)很累,累也就算了,關(guān)鍵還沒辦法消滅意外,何苦呢?
這也不行那也不行,只能坐而待斃?其實(shí)也不是,既然意外不可消滅,那我們就應(yīng)該反著來(lái):不是練習(xí)不出錯(cuò),而是應(yīng)該練習(xí),出錯(cuò)后,如何補(bǔ)救。
意外不可避免,那就學(xué)習(xí)下,出錯(cuò)后怎么辦,不就好了嘛!
就像過幾天,你有一次上臺(tái)演講的機(jī)會(huì),很多人會(huì)做的準(zhǔn)備是“如何做到不出錯(cuò)”,他們的練習(xí)方法,往往是這樣的:
xxx,xxx,xxxx,xxo……x,錯(cuò)了,重來(lái);
xxx,xxx,xo……,又錯(cuò)了,重來(lái);
xxo……哎,又錯(cuò)了,開頭是xxx,不是xxo,重來(lái)……
好,接下來(lái)你千辛萬(wàn)苦,終于磕磕碰碰的練成了勉強(qiáng)不出錯(cuò)的版本。可到了現(xiàn)場(chǎng),你看著底下黑壓壓人群的腦袋,直接懵了,完全忘了接下來(lái)要講什么。
結(jié)果這場(chǎng)演講,當(dāng)然是失敗了。
你覺得是因?yàn)闇?zhǔn)備不足,不夠熟練,所以臨場(chǎng)緊張就想不起來(lái)詞了,下次,下次一定準(zhǔn)備充分,背的滾瓜爛熟。
可是你知道嗎?意外是永遠(yuǎn)存在的,不管你準(zhǔn)備得再充分,想好所有的應(yīng)對(duì)方案,你都沒法保證100%滴水不漏,而這,只是徒增自己的焦慮而已。
所以你要做的,不是應(yīng)該準(zhǔn)備不出錯(cuò)的版本,而是要去練習(xí)出錯(cuò),學(xué)會(huì)出錯(cuò)后,怎么辦。最好的演講者和主持人,不是不會(huì)出錯(cuò),而是懂得隨機(jī)應(yīng)變,知道出錯(cuò)了怎么辦,忘詞了又該說些什么緩和氣氛和緊張的情緒,從而繼續(xù)讓演講繼續(xù)下去。
演講尚且如此,更何況日常生活中的情景呢?出錯(cuò)真的是不可饒恕無(wú)法補(bǔ)救的嗎?不是吧,我想大家都只是自己太緊張了,自己嚇自己而已。
挽回時(shí)不知道怎么說,害怕說錯(cuò)話,怕把氣氛弄得更僵,關(guān)系更加惡化,這樣的心理是很正常的,可越是害怕,你在面對(duì)對(duì)方時(shí),就會(huì)越緊張,這時(shí)你準(zhǔn)備多少不出錯(cuò)的版本,和突發(fā)狀況的預(yù)案,都不足以應(yīng)對(duì)的。
你要做的,是讓自己游刃有余,不是不出錯(cuò),而是要練習(xí)出錯(cuò),讓自己習(xí)慣出錯(cuò),經(jīng)歷的錯(cuò)誤多了,你會(huì)更平靜,也更能自然的應(yīng)對(duì)。
機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的,這話在理,可是,你的準(zhǔn)備可別搞錯(cuò)方向了,與其去嚴(yán)密死守那些錯(cuò)誤狀況,倒不如放開來(lái),練習(xí)下出錯(cuò)后怎么保持平常心吧。只有這樣,你才不會(huì)慌慌張張的問,老王,我又搞砸了,怎么辦?
能怎么辦?放松,想想怎么補(bǔ)救不就好了,方法是死的,人是活的嘛。
[ 往期推薦 ]
“你說的很對(duì),但我不聽你的”
我很累,想放棄了
▼
【按住下面二維碼3秒關(guān)注】
更多挽回文章分享,點(diǎn)擊“添加微信”到官網(wǎng)瀏覽。
