挽回愛情時，人們多少會有點完美主義。

其實就是怕失敗，怕出差錯，因為珍視，才對失誤0容忍。體現(xiàn)在日常生活中，這樣的例子也并不罕見：總是在做著計劃，不敢開始，永遠在準備著，還以為是三思而后行。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/213395.html

挽回愛情時候，就是想要有個完美得滴水不漏的計劃，不管發(fā)生任何特殊情況，不管怎樣的細節(jié)都能涉及，總之就是，完美。

追求完美的背后，其實完美主義者的心態(tài)里，藏著深深的焦慮感。沒有勇氣開始，沒有信心繼續(xù)，沒有想過能不能堅持到底，所以追求完美，眼中只有完美。

殘酷的是，沒有絕對完美的計劃，最好的時機也等不來。

失戀后的痛苦，信誓旦旦要挽回的決意，在找尋最好的時機和方法中，往往會因為迷失方向而消磨殆盡。我見過很多這樣的挽回者，他們焦慮、迷茫，卻從沒想過這種焦慮感，往往只能通過行動，才能得以緩解。

對急于尋求完美計劃的挽回者來說，太多的準備意義不大，任何動作都有可能伴隨著風險，徹底規(guī)避是不現(xiàn)實的，只有開始以后，根據(jù)遇到的問題，想辦法去改善調(diào)整。畢竟生活不是電影，無法永遠遵照臺本進行，而即使你準備得再充分，也只能準備自己一人的角色臺詞，對方的行動，你無法強求保證盡在掌握。

所以如果你也有類似的煩惱，記住只要有開始的勇氣和基本的計劃，就可以開始著手行動了。即使過程可能有著磕磕碰碰，并不完美也不好看，只要是朝著目標一步步往前進就好。

別讓完美主義，成為阻擋你開始的絆腳石。

挽回愛情路上，還有另一種完美主義者，他們也許不是等所有東西都準備好后再開始，并無追求計劃完美，開始完美，準備完美。

可他們依舊是完美主義者，不同的是，他們追求過程和結(jié)果的完美。

挽回基本以低姿態(tài)的、卑微的開始，表面上不求回報地去付出，但內(nèi)心里卻急于尋求回應(yīng)。沒有得到愛的回響時，會委屈、急躁、不甘、又氣又惱，氣自己的不爭氣，惱對方的不回應(yīng)。不切實際地抱太多的幻想后，會質(zhì)疑自己付出的價值，再嚴重點的話，也有可能怨對方的冷漠，因愛成恨。

而事實是，你沒權(quán)讓對方必須給你想要的回應(yīng)，按你的劇本去走。這種對完美的偏執(zhí)，像是毒藥一般，讓你難受，卻無法放下。

對完美主義者來說，不追求完美的開始，過程和結(jié)果也未必如想象完美，那么，世上到底有沒有完美的愛情？我個人認為是有的，但只是相對完美，無法做到絕對徹底的完美。

我們對完美愛情的追求，大多來自小時候接觸到各種王子公主的美好童話故事，還有大部分的愛情電影電視劇，都是以美好結(jié)局結(jié)束?；氐浆F(xiàn)實中一對比，就會覺得無法接受，跟想象的不一樣。

但其實這才是生活的真相。

逃避解決不了問題，用完美主義去遮掩拖延，只會讓矛盾越來越嚴重。如果你已經(jīng)決心挽回，在接下來的路上，就不要為完美所累。當然這個道理不僅適用于挽回，對生活，也是一樣的。

世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相后還依然熱愛它——羅曼·羅蘭。

時刻變化，無法完美地把握和計劃的，是愛情也是人生真相。所以不要害怕變化，先開始，讓改變發(fā)生，別怕它發(fā)生。

作者簡介

徐玲 |喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟情感咨詢助理，香港二級心理咨詢師。精神分析動力學方向取向。企業(yè)簽約EAP心理咨詢師。擅長夫妻關(guān)系整合、修復，夫妻溝通技巧訓練。咨詢風格：循循善誘，溫婉細膩，引導你直抵內(nèi)心痛點。

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