男人對(duì)女人輕浮，只有一個(gè)原因，就是不夠尊敬這個(gè)女人。
有些人是不會(huì)讓男人輕易輕浮的，更多的是尊重。文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/213346.html
林姐就是如此。
也是球友，她跟我有點(diǎn)像，幾點(diǎn)去，幾點(diǎn)走，都是非常嚴(yán)格的，我每天也是如此，都是嚴(yán)格卡著時(shí)間，不至于說(shuō)去球館一待就是三四個(gè)小時(shí)，那是浪費(fèi)。
林姐每早4點(diǎn)半起床。
5點(diǎn)到球館。
打到6點(diǎn)半，回家洗刷、做飯，伺候孩子上學(xué)。
然后回家睡回籠覺(jué)。
我們關(guān)系非常好，她也在我的球隊(duì)里，我從來(lái)沒(méi)對(duì)她輕浮過(guò)，但凡是交往都是禮尚往來(lái)，你請(qǐng)我一頓，我請(qǐng)你一頓，偶爾見(jiàn)個(gè)面也是在辦公室，很正式的場(chǎng)合，我泡上茶，她帶著故事，一般是下午2點(diǎn)來(lái)，到了2點(diǎn)半她就起身走：我不打擾你工作……
事業(yè)有成。
她有兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)，都不新穎，但是屬于踐行者。
第一、愛(ài)自己。
第二、做榜樣。
大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)戀愛(ài)援救聯(lián)盟成員之一。傳統(tǒng)意義上的愛(ài)，都是愛(ài)別人，很少有提議愛(ài)自己的，愛(ài)自己不是自私嗎?但是她的觀(guān)點(diǎn)不同，她覺(jué)得愛(ài)自己的第一表現(xiàn)就是擁有完美的身材，第二表現(xiàn)就是獨(dú)立的人格，獨(dú)立的人格是建立在獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力基礎(chǔ)之上的。
我愛(ài)人健身后變化很大，但是沒(méi)有感染我，因?yàn)槲矣X(jué)得太熟了就沒(méi)有權(quán)威性，我真正開(kāi)始健身是受林姐感染，過(guò)去我運(yùn)動(dòng)量也非常大，但是體重沒(méi)有變化，肌肉也沒(méi)有變化，根源是吃錯(cuò)了，我太能吃了，吃的雜，而且不定時(shí)，太多的垃圾食品……
我們?nèi)梭w需要的熱量其實(shí)很少。
我舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，我現(xiàn)在早飯、午飯也就是7分飽，晚飯是5分飽不到，我晚飯只食用200卡，這樣的熱量攝入都不及我過(guò)去的1/3，正好可以保持身材，體重處于平穩(wěn)狀態(tài)。
運(yùn)動(dòng)是不減肥的。
減肥的核心一定是在于“吃”。
不是少吃。
而是合理的吃。
例如，有次K她們喊我出去吃烤串，喝啤酒，我只喝了兩瓶啤酒，吃了幾十個(gè)小串，次日就長(zhǎng)了1斤。
我也終于理解了為什么那些搞健身的要用天平，把卡路里精確到極致，身材自然也會(huì)精致的。
我愛(ài)人變化很大，我變化也很大，我爹也跟著減肥了。
大家都在變化，相互感染。
我們對(duì)愛(ài)的理解往往是犧牲了自己去照顧別人，結(jié)果是什么?自己越來(lái)越差了，哪怕我們付出再多，在家人眼里我們的魅力卻越來(lái)越低。
愛(ài)自己的結(jié)果就是會(huì)很幸福。
因?yàn)槲覀儶?dú)立呀!
幸福就會(huì)感染孩子，為什么感染孩子?
家庭矛盾沖突的根源無(wú)非兩個(gè)：
要么，腎上腺，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。
要么，原生家庭，就是我們?cè)谟龅絾?wèn)題時(shí)，潛意識(shí)里很容易模仿父母處理這些問(wèn)題的方式和態(tài)度，就這么一代代傳下來(lái)了。
倘若我們是快樂(lè)的呢，是樂(lè)觀(guān)的呢?
林姐的觀(guān)點(diǎn)是一個(gè)不快樂(lè)的母親培養(yǎng)不出來(lái)快樂(lè)的孩子，因?yàn)楹⒆有枰駱?，需要知道什么是快?lè)。
我就是我自己，我不是誰(shuí)的妻子，不是誰(shuí)的閨女。
這種關(guān)系越獨(dú)立。
老公越愛(ài)自己，父母越愛(ài)自己，兒女越愛(ài)自己。
又是不一樣的教育方式。
最近一次找我，她是想騎車(chē)，理由是她早上去的那家球館要關(guān)門(mén)了，別的球館都沒(méi)有這么早打球的，問(wèn)我能否把這個(gè)時(shí)間改為騎行?
我問(wèn)，你騎過(guò)沒(méi)?
她說(shuō)，之前買(mǎi)過(guò)一輛山地車(chē)，沒(méi)怎么騎。
我說(shuō)，騎行跟羽毛球比，有優(yōu)點(diǎn)，有缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)就是可以聽(tīng)書(shū)，可以思考，可以自省，缺點(diǎn)就是枯燥。
她說(shuō)，枯燥不要緊。
我說(shuō)，騎行相對(duì)而言更健康一些，因?yàn)橄ドw壓力小，但是也有缺點(diǎn)，就是路上存在交通安全隱患，選路線(xiàn)很重要，除非早上進(jìn)山。
她說(shuō)，我就是這么想的。
我問(wèn)，你不怕自己沒(méi)有興趣嗎?
她說(shuō)，我跟別人這一點(diǎn)不太一樣，我不在意一件事是不是我的興趣所在，我只在意這件事會(huì)不會(huì)使我變得越來(lái)越好，我跟孩子也是這么說(shuō)的，不一定非要去做自己感興趣的事，更應(yīng)該做的是能使自己變得優(yōu)秀的事，哪怕是枯燥的。
我說(shuō)，那可以騎，騎行心率比跑步低，相比之下更安全。
她說(shuō)，那就好。
我說(shuō)，興趣可以使人輕松地堅(jiān)持下來(lái)。
她說(shuō)，但是更容易讓人沉淪，你想，那么多人對(duì)羽毛球有興趣，沉迷了，耽誤了工作，耽誤了學(xué)習(xí)，又能得到啥呢?你就是拿了冠軍不也就是200塊錢(qián)的獎(jiǎng)品嗎?于你的人生有什么意義呢?能把興趣轉(zhuǎn)化為飯碗的那都是鳳毛麟角，天賦異常才可以，喜歡打籃球的人都可以成為姚明嗎?若是成不了姚明，又進(jìn)不了體校，那么在籃球上投入精力越多，生活不越頹廢嗎?
我問(wèn)，那靠什么堅(jiān)持呢?
她說(shuō)，不需要咬著牙堅(jiān)持，到了我們這個(gè)年齡，這個(gè)閱歷，無(wú)論做什么，都不需要所謂的毅力了，因?yàn)檫@就是基本的生活節(jié)奏，反而要盡量的避免“興趣”。
我問(wèn)，有沒(méi)有興趣玩玩機(jī)車(chē)?
她說(shuō)，真有，我覺(jué)得人要多嘗試，雖然都說(shuō)要做減法，其實(shí)這個(gè)減是減的低于自己層次的朋友，但是社交圈子要做加法，就是多去尋求另外一種可能，例如能花20萬(wàn)買(mǎi)輛摩托車(chē)的人，他是不是在某方面有過(guò)人之處?你不能通俗地比較，例如玩機(jī)車(chē)的就一定比打羽毛球的高端，要分人，你就很有氣場(chǎng)。
我說(shuō)，這是我聽(tīng)到最舒服的一句話(huà)。
哈哈……
………文章完………
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