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不知道看到文章的女性小伙伴們,有沒有這樣后悔過。
曾幾何時(shí),比如上大學(xué)的時(shí)候。
有個(gè)帥氣的小伙子,他可能是班長,可能是學(xué)生會主席,總之非常優(yōu)秀,人長的帥,籃球打的好,活潑開朗,學(xué)業(yè)出色。
你很欣賞他,很關(guān)注他,直接一點(diǎn)你喜歡他。
暗戀。
有一天,學(xué)生會組織戶外活動,某個(gè)契機(jī)下面,他同宿舍的人在起哄,說他喜歡你,甚至激這個(gè)小伙子說:你是不是不敢說啊?
沒想到,這么一激還真有用,對方真走到你的面前說:我喜歡你!
在那一刻,你的內(nèi)心是意外、開心、雀躍的。
但是,你會怎么做?
你面無表情地說了句:去你大爺?shù)?,神?jīng)病!
然后拉起閨蜜就走了。
小伙子很尷尬地站在一群“哈哈哈”不停的吃瓜群眾之間……
這件事到現(xiàn)在,可能已經(jīng)過去十幾年了,也許你已經(jīng)為人妻,為人母。
但是在某些時(shí)刻,你是否還會回憶起這個(gè)片段,懊惱或愧疚呢?
看到文章的小伙伴們,又有沒有這樣后悔過的事呢?
而十幾年過去了,你又知不知道,當(dāng)時(shí)自己的反應(yīng)是為什么?
大家好,我是Huang,喂狗(WeGo)戀愛援救聯(lián)盟成員之一。這種反應(yīng)是不是可以用“害羞”去解答?
是可以的。
因?yàn)椤昂π摺边m用于解答非常多的狀況,哪怕過后你依舊在不該害羞的時(shí)候害羞,應(yīng)該害羞的時(shí)候反而不害羞。
一個(gè)問題,多數(shù)時(shí)刻可以有多種合理答案。
但是不是所有合理答案都能幫助你去解決問題,或者是去避免問題。
如果從解決問題的角度,從個(gè)人成長以及自我提升的角度來看待,這個(gè)場景的解釋,如果你能夠意識到存在一種低自我價(jià)值感的自我保護(hù),其實(shí)是最切中要害直奔主題的。
要保護(hù)的是啥?
先復(fù)習(xí)兩個(gè)概念。
人格從大類正反兩個(gè)層面去分,可以怎么分?
還記得不?
沒錯,可以分為社會人格,和陰影人格。
社會人格是指理性的社會形象,符合常規(guī)教育標(biāo)準(zhǔn)下的世界觀、道德標(biāo)準(zhǔn)或各種教條的人格??谡Z話點(diǎn)叫活在陽光下的人格。
而陰影人格,則是藏在陽光的背后,當(dāng)事人不太愿意見光的。它更接近人的本能,更“野蠻”,不被各種教條跟標(biāo)準(zhǔn)限制。
場景中女生要保護(hù)的是社會人格不被打破,確保陰影人格不被發(fā)現(xiàn)。
這種現(xiàn)象其實(shí)是大部分人的生活常態(tài)。
我們習(xí)慣把真實(shí)的情緒和想法壓在心底。
對不對?
正是因?yàn)槌B(tài)化,很多人在關(guān)系中就會習(xí)慣性壓抑。
如果你要計(jì)較這其中的原由,那么可以用“太在意別人的想法”去概括。
壓抑不住怎么辦?
要么爆發(fā),要么疏遠(yuǎn)。
大部分人選擇疏遠(yuǎn)。
有一天,你發(fā)現(xiàn)彼此的心已經(jīng)離得很遠(yuǎn)了,那并不是一夜之間發(fā)生的。
在那個(gè)男生表白的那一刻,女生歡喜和慌亂同時(shí)被觸發(fā)。
女生的潛意識很清楚,如果不快速用一個(gè)酷酷的背影斬?cái)嗄且豢?,她的陰影人格就要全面暴露在她喜歡的人面前了。
她不愿意付出這個(gè)代價(jià)。
“心口不一”其實(shí)就是一種性格模式,出于本能,意思是可能你的大腦還沒去意識前后關(guān)系,它就自己先運(yùn)行了。
我當(dāng)時(shí)為什么那么傻?
我為什么要去做這件事?
很多人,會一遍又一遍地輪回同樣的模式。
你會發(fā)現(xiàn)這玩意“上癮”。
理解“上癮”這一塊,從“錢”方面去想,是最容易理解的。
多數(shù)人想樹立自己大方、灑脫、不在意錢的形象對不對?
但是這是否就說明對金錢的需要和渴求就會消失?
并不,在內(nèi)在,同樣會因?yàn)榻疱X的損失而不舒服,就會下意識地想隱藏或者否認(rèn)這個(gè)部分。
所有的自我隱藏和自我否認(rèn)最直接的辦法就是投射,當(dāng)自己有金錢的清白感時(shí),就會把“很計(jì)較錢”這個(gè)部分投射到伴侶身上,覺得是對方太計(jì)較、太在意了。
女朋友指責(zé)男朋友計(jì)較錢的時(shí)候,她就占據(jù)了關(guān)系中道德的制高點(diǎn)上。
此類指責(zé),都略顯雷同。
指責(zé)虛偽,會顯得自己真實(shí)。
指責(zé)愚蠢,會顯得自己聰明。
指責(zé)小氣,那自己就顯得大方。
指責(zé)的動作一旦做出來(無論是在語言、行為上,還是僅僅在心里腹誹),就成功地把我們不想自我面對的感覺丟到了對方身上。
你會有快感,所以“上癮”。
你在市場里面,遇到越是“免費(fèi)”的,往往是越坑的,其實(shí)也是這個(gè)道理。那些人用“免費(fèi)”隱藏自己的需求,而又通過這個(gè)方式能夠更大程度滿足自己需求(招攬更多的生意)。這種需求更加的強(qiáng)烈。
其實(shí)如果能放下對“愛錢”的評判,大方、真實(shí)地承認(rèn)自己是在意錢的,我們就有力量表達(dá)自己真實(shí)的需要,不會在伴侶面前呈現(xiàn)雙重信息,更不會把自己不能接納自己的部分投射在對方身上,讓自己的伴侶成為那個(gè)“壞人”。
當(dāng)一個(gè)人處在這種分裂的狀態(tài)時(shí),就會不斷地傳遞雙重信息。
如果老婆是這樣,老公是混亂的。
他不知道該針對你的表層信息(我無所謂,我不在意錢)回應(yīng)你,還是該針對你的底層信息(我很在意,我很生氣)來回應(yīng)你。
混亂帶來的是什么?
是不安。
不安久了呢?
出現(xiàn)疑惑,出現(xiàn)挫敗。
接著距離就產(chǎn)生了……
這么說是往嚴(yán)重里說,事實(shí)上,這樣的事情所引發(fā)的情緒太小,我們往往會忽視掉。
但這更尷尬。
因?yàn)檎且驗(yàn)楹雎缘粜〉?,等到那些無法被忽視的、大的、如同潮水一般的情緒吞沒自己時(shí),我們才會看到,才試圖轉(zhuǎn)化,但是已經(jīng)來不及了。在WeGo接的案子里面,不乏這樣的狀況。
如果當(dāng)你面對這種與你關(guān)系模糊的“好人”而無所適從時(shí),你該咋整?
我建議你,一定要對自己真實(shí),哪怕做一次“壞人”,也一定要表達(dá)自己真實(shí)的想法。
如果對方依然執(zhí)著地要戴著這副面具無法自拔怎么辦?
也許你應(yīng)該選擇離開。
如果你自己有這種“心口不一的癮”呢?
真實(shí)地表達(dá)自己!
………文章完………
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