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收到很多留言私信問怎么挽回，其中有條提問卻吸引了我的注意。
問題大意是：在成功挽回前，我要怎樣重建現(xiàn)有的生活。
幾乎所有挽回者都把挽回當成了頭等大事，就算高喊著要改變，目的還是離不開挽回。
因為痛苦，所以急于擺脫現(xiàn)狀，不管有什么動作那都是為了復合為目標的。
但其實這種狀態(tài)本身就是一種病態(tài)。有些人在戀愛中無法做自己，失戀后也不懂如何獨處，才會覺得失去了感情就失掉了整個世界。
事實上，無法獨善其身的人，就算進入一段關(guān)系，多半也很難得到幸福。
因此收到這條提問，我是很開心的。證明他對現(xiàn)狀有所懷疑，想去重新尋找生活的意義。
人是社會性動物，我們都太習慣身處于各種關(guān)系中，總是傾向于和接觸到的人保持聯(lián)系。
戀愛時身邊有親密伴侶，失戀后就去找死黨或閨蜜，總之就是害怕一個人。哪怕在熱鬧的聚會中倍感孤獨，也要被氣氛包圍。
如果所有人都沒空，那就到網(wǎng)上找，有聊天有話題有社群，互相抱團取暖。
就算這些都沒有，起碼還能刷刷微博和朋友圈，旁觀他人的熱鬧，驅(qū)散心底的孤獨。
但這么做有個極壞的后果是，我們把時間都分配給別人了，沒有時間和自己好好對話，而這才是審視并改變自己的第一步。
戀愛中你把所有時間都給了伴侶，分手后他拒絕你參與他的生活，你就通過各種辦法去搜尋關(guān)于他的信息，渴望得到點心理安慰，提醒自己離他還不算遠。除非被拉黑，否則你連呼吸的理由都可以是為了他。
如果你也處于這樣的痛苦焦慮中，不妨停下來想想，你想要的是怎樣的生活？在沒有他之前，你是怎么活過來的？
我很欣賞那些經(jīng)歷失敗感情后，仍能保持生活秩序的人，他們依舊正常上班，作息規(guī)律，好好工作和吃飯，保持著原有的習慣和愛好，把生活過得井井有條。
他們不需要演戲給前任看自己在失去感情后過得多么苦痛去博取同情，也不會真的在脫離關(guān)系后痛不欲生所有秩序都崩潰掉，僅僅是因為，他們知道應該怎么做。并且也只有這些人，最容易在過好生活后重新吸引前任主動復合。
失戀很痛，但生活仍要繼續(xù)，不管你是否愿意，日子總會前行。是被推著走，還是主動前行，其實全憑你的決定。只有心中有愛、有不舍是不夠的，認真地對待生活，即使一個人也要好好過，這樣的“無為而治”也許最終反而會讓你成為那個走得最遠、收獲最多幸福的人。