挽回愛(ài)情是不是必須發(fā)朋友圈？

不一定。不過(guò)如果你們的狀況屬于「無(wú)法聯(lián)系」「斷聯(lián)考量」，那做點(diǎn)旁敲側(cè)擊的鋪墊工作，還是有必要的。這是為了在不能接觸的時(shí)候，刷刷存在感，傳達(dá)點(diǎn)積極的變化。文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/212474.html

很多人覺(jué)得，斷聯(lián)就應(yīng)該像個(gè)死人一樣，徹底在對(duì)方的生活中消失。

不對(duì)。分手才是該怎么做。

如果你無(wú)法坦然接受分手結(jié)果，還想設(shè)法挽回，那么斷聯(lián)就絕不應(yīng)該徹底消失。留個(gè)窗口透點(diǎn)光，才能讓對(duì)方看到你的成長(zhǎng)。

大部分情侶分手，原因無(wú)非是吸引力喪失，矛盾問(wèn)題凸顯。

既然如此，那么在正式挽回有所接觸之前，是不是可以去做些什么，體現(xiàn)你的變化，重拾吸引力，展示你解決過(guò)去矛盾的決心，或直接拿出成果？

當(dāng)然后者可能是很難的。有些問(wèn)題并非能在短時(shí)間內(nèi)解決，表決心在分手前就做過(guò)了，也許你現(xiàn)在仍沒(méi)有任何頭緒要怎么解決。

可是在這件事情上，沒(méi)有捷徑。為了挽回，你必須要真的付出努力改變，而不只是表面裝裝樣子而已。誰(shuí)都無(wú)法一口吃成胖子，但飯，還是得一口口地吃。樸實(shí)努力帶來(lái)的成果不會(huì)背叛你，這些點(diǎn)滴都可以用于記錄自我的成長(zhǎng)。

那么如果這件事，是很難通過(guò)朋友圈展示改變的呢？比方說(shuō)，前任是受不了你的性格，覺(jué)得你死性不改，回頭就是往火坑跳，怎么辦？

性格這些虛無(wú)縹緲的東西，確實(shí)很難體現(xiàn)。不過(guò)我們?nèi)匀荒茏鲂┦虑?，設(shè)法將其具象化。例如培養(yǎng)某種新的興趣，體現(xiàn)修心養(yǎng)性的，男的可以是書(shū)法、硬筆字，女的可以是瑜伽、插花。

這些事沒(méi)有耐心是很難做好的，同時(shí)也需要興趣作為動(dòng)力，才能堅(jiān)持下去。還是那句話，不要做表面功夫，你展示的，必須是你真實(shí)進(jìn)行的改變，不是為了發(fā)朋友圈而去做的某件事。熱愛(ài)才能堅(jiān)持，堅(jiān)持才會(huì)出現(xiàn)成果。

發(fā)朋友圈后，把手機(jī)晾在一旁，繼續(xù)忙你自己的事。初期通常是沒(méi)有反饋的，前任要是對(duì)你懷有敵意，留下冷嘲熱諷評(píng)論也不稀奇。切記不要因?yàn)閷?duì)方做了什么或什么都沒(méi)做，就讓你的心態(tài)動(dòng)搖。偶爾做一件事是容易的，但每天做一件事很難，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，即使開(kāi)始是裝的，最終也會(huì)形成習(xí)慣。

另外，狀態(tài)的發(fā)布不要太頻繁。一般來(lái)說(shuō)，兩三天一條就好。不要每次都是同一件事的體現(xiàn)，哪怕你今天真的努力了不想浪費(fèi)素材，也要更多樣化全面地展現(xiàn)你有趣的生活狀態(tài)。

通過(guò)這些記錄的片段，去傳達(dá)給對(duì)方一個(gè)信號(hào)是，我真的在改變。然后，全方位立體地展現(xiàn)你的最近生活。

這么做的目的是，勾起前任對(duì)你的興趣——可能最初未必是興趣，只是有點(diǎn)好奇，一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。吸引到她對(duì)你的關(guān)注后，就算是打開(kāi)了切口，等一個(gè)好的時(shí)機(jī)聯(lián)系上，就能銜接之后的挽回步驟了。