通用電氣集團首席執(zhí)行官韋爾奇原來說過：“毫無疑問，高情商人才比高智商人才少得多，但是呢，我的經(jīng)驗表明，要變成一名出色的領導者，情商更加重要。你沒有辦法忽視情商的重要性。”

我們通過分析上百萬人的生活經(jīng)歷，總結出低情商行為的九個特點。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/211754.html

請你在工作和生活里都盡可能的避免這些。

01.你不太會控制住自己的情緒

你常常帶有負面情緒，緊張、不安、焦慮。沒有辦法宣泄的情緒和感情會讓精神和身體都很緊繃。

假設你的情商相對來說比較高，那么一定會懂得適當?shù)靥幚砭o張情緒，你會事前發(fā)現(xiàn)棘手情況的端倪初現(xiàn)，并早早并且及時的解決好它，以防止事態(tài)激化。

02.你非常難以難堅持自己立場

高情商的人多半可以在舉止禮貌、內心充滿同情心和善意的基礎上，堅持自己的立場，畫出明確的界限。

這種富有技巧性的行為卻是解決沖突時的理想手段。大部分人都沒法不受影響，他們往往會陷入消極或激進的行為和情緒之中。

03.你無法準確描述自己的心情

每個人都會經(jīng)歷生活里的起落，但是只有很少有人能準確描述出自己到底處于怎樣一種情緒中。

我們的研究表明，只有不到40％的人能做到這點，然而這是一個不容小覷的問題，因為無法準確歸類的情緒往往會被錯誤理解，導致不理智的選擇和適得其反的行為。

當很多人僅僅覺得“不爽”時，高情商的人能精確指出自己究竟是“急躁”還是感到“挫敗”，抑或覺得“受到壓迫”，還是“焦慮”，并且對于不同的事情做出不同反應。

04.你太急于下各種定論

低情商的人經(jīng)常會迅速形成一個觀點，然后選擇性地搜集信息，只采納有利于自己的論據(jù)，忽視反對的言論。更有奇葩者，他們還會令人反感地極力為自己爭辯。

如果這種人剛好是團隊的領袖，那就雪上加霜，他們未經(jīng)縝密考慮的觀點會成為整個團隊的策略。

05.你一直陷入在在過去的怨恨中

當你一直無法走出過去的不平時，負面情緒隨之產(chǎn)生，這是一種面對壓力時的反應。

在這種情況下，你的身體將會進入要么戰(zhàn)斗要么逃跑的模式。為了生存，你被迫硬著頭皮面對問題，想辦法克服它，或者也可以選擇逃避這些。

甩掉過去的情緒垃圾不僅僅會讓你的心情變好，更會改善你的健康狀況。

06.你沒法原諒自己的錯誤

高情商的人善于放下自己犯過的錯誤，但放下不代表忘記。他們雖然不再為自己的錯誤耿耿于懷，但他們會吸取教訓，他們懂得重新調整自己的情緒，接受現(xiàn)狀，迎接未來的成功。

一直糾結于自己的錯誤會讓你感到焦慮，還會導致一朝被蛇咬十年怕井繩的局面，然而徹底忘記教訓又會讓你重走老路，然后在同一個坑里摔倒。

07.你常常覺得自己被別人誤會了

假如你情商不夠，你很難理解為什么別人跟你的為什么意見不同。你被誤解的原因是，你表達自己觀點的方式令人無法理解和感受。

情商高的人知道自己不可能把每個觀點都表達得明白無誤。

08.你經(jīng)常指責他人影響你的情緒

心情是自己造成的。把自己的負面情緒怪到別人頭上是非常愚昧的做法，你必須為自己的情緒負責。只要你不想被別人牽著鼻子走，沒人能硬生生把你拖走。

如果你很容易受別人影響，你應該檢討自己而不是責怪其他人。

09.你很容易感到被其他人冒犯

如果你對自身有非常很清醒的認知，那么你很難因為別人的言語或舉動而感到憤怒。

情商高的人充滿自信，思想也很開放，換句話說，他們臉皮比較厚。他們常常開自己的玩笑，也不介意別人開他們的玩笑，因為他們能夠區(qū)分出什么是幽默，什么是侮辱。無論是在職場上還是在生活中，誰都喜歡那個既能給大家?guī)碚芰坑终鎸崪嘏呐笥?。想要成為那個不可替代的人，情商是你不得不努力提升的層面。

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