悄悄告訴你們
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燃心 Burning heart
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你好，親愛的
Best whshes for you
前期要點(diǎn)回顧：
1、挽回第一步：消除需求感
2、為什么總是有人勸被分手者放棄
3、挽回第二步：拒絕斷聯(lián)的誘惑
4、短時(shí)間的改變不是提升，對(duì)挽回毫無幫助
5、為什么很多的人相信提升能挽回愛情
6、斷聯(lián)后的復(fù)聯(lián)大多由于前任的好奇并非想復(fù)合
要點(diǎn)13：.維護(hù)溝通渠道
在之前的文章里，燃心說過想要挽回的核心內(nèi)容是，讓CQ指數(shù)（感情指數(shù)）超過60分，這里就明確一個(gè) 方向，但是如何做才能讓感情指數(shù)超過60分呢？
你需要知道的是，任何感情的挽回都是建立在溝通基礎(chǔ)上的，沒有溝通就沒有挽回，因?yàn)樵谡嫘苑质掷铮悴豢赡軕{著打冷戰(zhàn)來挽回自己的感情，這是一定不可能發(fā)生的事情，如果你是假性分手，那么我們另說。
舉例來講，你有一個(gè)關(guān)系非常不錯(cuò)的朋友兼同事，有一天他為了一個(gè)共同的職位陷害了你，被你發(fā)現(xiàn)了，你們的關(guān)系宣告結(jié)束，你非常怨恨這個(gè)同事，你選了辭職，隨后，你們有三年的時(shí)間沒有再見。三年后，你在大街上遇到了她，我想問你一句，你會(huì)當(dāng)時(shí)就展眉消宿怨，一笑泯恩仇么？
相信你不肯饒恕這個(gè)朋友的原因也是在于，這個(gè)朋友已經(jīng)在你的記憶里留下了不可磨滅的壞印象吧，而且這個(gè) 朋友在事后并沒有去解決你們之間的矛盾，你們只是斷開了聯(lián)系而已。
燃心只是想借事證明，斷聯(lián)是沒有任何價(jià)值的，想去改變你在前任心里的壞印象唯有通過溝通作為橋梁才能有效，而如何溝通就成了在挽回里重中之重的事情。
要點(diǎn)14：在去通過溝通渠道提高感情指數(shù)之前，你需要確保你已經(jīng)消除了需求感
之前講過，消除需求感是挽回的第一步，那么在你開始第二步，通過溝通渠道提高感情指數(shù)之前，你必須要確保你已經(jīng)消除了需求感，否則你的任何聯(lián)系都會(huì)被前任視作，你在找尋一切可能跟我糾纏或是套近乎，這是在挽回里非常危險(xiǎn)的事。
如何確保你已經(jīng)消除了需求感，這里有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那就是對(duì)方跟你說話不再是“長(zhǎng)官命令式”或是“非常不耐煩”的口氣，如果依然是那個(gè)樣子，那就繼續(xù)回到第一步。
例如
你：晚上吃飯了嗎？
前任：你是在沒話找話么？別那么啰嗦行不！
如果你跟前任之間的聊天還在這種程度上的話，那么就不要妄圖開始到挽回的第二階段，那絕對(duì)是徒勞而沒有價(jià)值的，你需要特別注意。
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要點(diǎn)15：感情指數(shù)的殘余度決定了前任在分手后會(huì)以怎么的方式對(duì)待你
我們假設(shè)一種非常理想的分手模式，你的前任忽然有一天因?yàn)橐患拢蚴窃谀愀静恢朗裁丛虻那闆r下跟你說了分手，你沒有哭沒有鬧，只是平靜的說了句“好吧，我尊重你的決定?！蹦敲词虑榫腿绾文?？
你的前任會(huì)依舊用分手之前的模式對(duì)待你，不會(huì)刪除你的微信微博等聯(lián)系方式，也不會(huì)忽然對(duì)你冷漠掉，他會(huì)仍然以這種態(tài)度維持你們的關(guān)系至少3個(gè)月以上，你甚至?xí)l(fā)現(xiàn)前任可能對(duì)待你的態(tài)度變得更好了。
也就是我之前在不同CQ指數(shù)表現(xiàn)里，描述的前任不同的表現(xiàn)。
要點(diǎn)16：為什么會(huì)這樣呢？
雖然他對(duì)你的感情指數(shù)低于了60分及格線，這點(diǎn)毫無疑問，但是你在TA提出分手后的態(tài)度和行為里并沒有暴露任何需求感，反而你得“好把，我尊重你的決定”降低了你對(duì)TA的需求感，還記得潛意識(shí)判定法則么？TA的潛意識(shí)判定會(huì)這樣去想“這個(gè)人怎么對(duì)我一點(diǎn)依賴都沒有，我們?cè)谝黄疬@么久， 我付出那么多，似乎都沒能讓這個(gè)人愛我，看來我得付出更多，看來這個(gè)人的價(jià)值很大”，這種想法產(chǎn)生后，對(duì)前任來說最直觀的感受是，我覺得心理還是有TA的，我可能做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定。
但是現(xiàn)實(shí)里，這種事情多半不會(huì)發(fā)生，提出分手的人多半會(huì)在第一時(shí)間被挽留，被糾纏，而且是被哭喊著糾纏，前任的潛意識(shí)便會(huì)這樣去解讀你的這種行為“這個(gè)怎么這么愛我啊，我魅力真大，看來我不用付出什么就可以得到這個(gè)人的全部，看來這個(gè)人的價(jià)值很低”這個(gè)想法產(chǎn)生后，對(duì)CQ指數(shù)（感情指數(shù)）＜60分的前任來說也會(huì)產(chǎn)生一種，我覺得這個(gè)人很討厭，很惡心我想躲避的想法。
要點(diǎn)17：分手后的瘋狗期
所以問題來了，你在分手后的行動(dòng)暴露了多少需求感決定了你的感情指數(shù)的殘余度，你的感情指數(shù)的殘余度又決定了前任會(huì)只是不理你還是打擊你，是偶爾跟你說兩句話還是直接全面的刪除你。
絕大多數(shù)情況下，多數(shù)人都難以抑制忽然失去前任感情的痛楚，會(huì)不停的跟前任聯(lián)系，試圖通過感動(dòng)前任的方式挽回前任，就是之前文章里寫的買禮物多聯(lián)系的方式去挽回，殊不知你的前任需要的并不是這些，你做再多都是沒有用的，這本來就是前任計(jì)劃已久的陰謀（可以關(guān)注公眾號(hào)：燃心挽回 2016年8月17日的文章《分手是一場(chǎng)蓄謀已久的陰謀）。
這個(gè)時(shí)期，燃心把它稱之為分手瘋狗期，如果你恰好剛剛分手，一定要非常冷靜的處理好這個(gè)時(shí)期，以免讓前任把你的感情指數(shù)降低到20分以下，以至于全面拉黑你的所有聯(lián)系方式，對(duì)后面的挽回有害而無力。
所以問題來了，很多人認(rèn)為同樣的原因?qū)е碌姆质值那闆r，可能挽回方式也會(huì)有相似之處，比如因?yàn)楦改阜磳?duì)分手的原因，挽回方式也可能相同步吧，其實(shí)不然，感情指數(shù)殘余度的不同才真正的具有借鑒性。
你想想，同樣是因?yàn)楦改阜磳?duì)的分手，一個(gè)分手后彼此每天都有聯(lián)系，和一個(gè)全面拉黑換個(gè)號(hào)碼打電話都會(huì)被痛罵一頓的情況能相似么？更不用說某些只是找父母反對(duì)為理由的挽回了。
要點(diǎn)18：高感情指數(shù)殘余度（60＞CQ＞55）的關(guān)鍵詞：溝通渠道良好，隔三差五就有聯(lián)系和見面
這種情況確實(shí)不多，而且特別容易讓失戀者當(dāng)事人覺得只是一次假性分手，或則只是一次吵鬧，會(huì)讓失戀者提不起警戒心，你需要知道的是，如果前任已經(jīng)很認(rèn)真的跟你提出了分手，就一定是真性分手。
這種挽回相對(duì)來說會(huì)比較容易一些，因?yàn)樗麄儾槐貫榱酥亟贤ㄇ老倪^多的時(shí)間，感情指數(shù)多半在50分以上，還記得燃心說過人在愛情的心理和生理需求么，這種狀態(tài)下雖然分手，但是你多半還是前任愛情的一半供應(yīng)商。
但是你需要知道的是，你已經(jīng)不能完全滿足前任對(duì)愛情的需求了，前任也在積極尋求著其他人的供應(yīng)，或則干脆另一個(gè)人（新歡）也在供應(yīng)，或則說，新歡還沒搞定，也不想丟下你，再或者說，你只是作為臨時(shí)替補(bǔ)……這里會(huì)衍生很多種可能，這里不再一一細(xì)說。
所以，你需要知道的是，在這種狀態(tài)下，往往不會(huì)持續(xù)太久，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前任會(huì)忽然對(duì)你一冷，然后似乎消失在了你的生活里。
要點(diǎn)19：中度感情指數(shù)殘余度（55＞CQ＞40）的關(guān)鍵詞：前任從不主動(dòng)，但主動(dòng)聯(lián)系不會(huì)不回
處于這種情況下，你會(huì)有一種感受，那就是你覺得你對(duì)前任做的還不夠多，因?yàn)槟阌X得前任還是愿意聽你說話的，雖然他不主動(dòng)跟你說話，也跟你說話不多。
人都是有一種本能找尋原因的本能，你主動(dòng)一下，前任就回應(yīng)你一下，你不主動(dòng)前任也不說話，很容易讓你覺得問題的原因在于：我還沒能用更真切的行動(dòng)感動(dòng)前任。
好吧，那我就越來越付出更多一點(diǎn)，更多的主動(dòng)，更多的禮物，更多的關(guān)懷，噓寒問暖，生日聚會(huì)情人節(jié)圣誕節(jié)一個(gè)不差的都送上祝福和禮物，殊不知，時(shí)間久了，前任在你心里就成了被你各種祭拜的神。
你關(guān)注前任的每一個(gè)動(dòng)向，對(duì)你多回復(fù)一個(gè)字都會(huì)讓你感動(dòng)不已，你已經(jīng)忘了，前任在這種狀態(tài)下，誰在滿足著他在愛情里的心理需求和生理需求，還是說前任對(duì)你的回應(yīng)讓你自信慢慢的認(rèn)為在不遠(yuǎn)的明天前任會(huì)跟你手牽手？
別傻了，在這種狀態(tài)下不會(huì)且永遠(yuǎn)不會(huì)。
這種態(tài)勢(shì)，前任多半都有了其他選擇， 唯一可以確定的是在這種條件下，前任跟新歡的關(guān)系還不至于過度的親密，朋友圈等交融度也不是太高，但是你的出局也已經(jīng)在倒計(jì)時(shí)了。
要點(diǎn)20：低感情指數(shù)殘余度（CQ＜30）指數(shù)的關(guān)鍵詞：全面拉黑，各種不回
處于這種狀態(tài)下，多半都是自己在聽到前任要跟自己徹底分手時(shí)，徹底慌了神，在分手瘋狗期過多暴露自己需求感導(dǎo)致的，這種過度暴露需求感的行為就不用多說了吧，一句話可以概括，一哭二鬧三上吊。
這種錯(cuò)誤的行為帶來最災(zāi)難的后果就是，你可能已經(jīng)被全面拉黑，電話微信郵箱微博QQ等一概刪除，前任拒絕跟你有任何聯(lián)系，更拒絕跟你有任何的來往。
但是仍有人為了能夠說上一句話，不停的辦理新的電話號(hào)碼，試圖能打通一個(gè)電話，哪怕說出一句話能讓前任聽到，能讓前任回頭，相信燃心，這是絕對(duì)不可能發(fā)生的事，更多時(shí)候，前任聽到是你就會(huì)掛掉電話，然后點(diǎn)開設(shè)置→拉黑此聯(lián)系人。
在這個(gè)時(shí)候，你需要知道，你已經(jīng)充分的暴露了你對(duì)前任的需求感，你們的感情指數(shù)也基本在30分以下了，你就算跟他能有機(jī)會(huì)在一個(gè)房間里解釋一天，也不會(huì)對(duì)你的挽回起一點(diǎn)兒作用。
在你不清楚你對(duì)前任暴露的需求感，你是不可能重建溝通渠道的，沒有溝通渠道你也就無法讓CQ指數(shù)增加，CQ指數(shù)不增加到70分以上，你的挽回也就無望。
要點(diǎn)21：不同的CQ指數(shù)殘余度，挽回方式就會(huì)有所不同
如果你是中度和高度CQ指數(shù)殘余度，那么可以按照流程來，先去消除需求感，在去通過溝通渠道來提高CQ指數(shù)，但是如果你已經(jīng)被全面的拉黑，你的溝通渠道是完全壞掉的，在這種條件的下，你就得先恢復(fù)聯(lián)系才能消除需求感，也就是破冰。
有人會(huì)有疑問，能不能通過朋友告訴前任，我已經(jīng)完全放下了，不想TA了，答案是NO，絕對(duì)沒有可能，就像賭石一樣，你不切開石頭，再多的人保證石頭里面是玉，你也不會(huì)相信的對(duì)吧，一個(gè)道理。
說給小心心們：
后面恕燃心不能繼續(xù)寫了。
就挽回而言，如果有相似的地方，那就是第一步消除需求感和第二步通過溝通渠道提升感情指數(shù)了，但是后面共同性就很差了，相同程度很低，再寫下去就容易誤導(dǎo)人了，也歡迎關(guān)注燃心的微信：燃心挽回，更多挽回干貨和感情知識(shí)每天推送，讓你不做感情小白，收獲美滿愛情！
end
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燃心老師
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