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第506篇
記得余秋雨有一首詩(shī)，是這么寫的
每個(gè)人都有一個(gè)死角，
自己走不出來(lái)，別人也闖不進(jìn)去。
我把最深沉的秘密放在那里。
你不懂我，我不怪你。
每個(gè)人內(nèi)心有一個(gè)自我的空間，那里裝著你這輩子你自己覺(jué)得最深刻的事情，其實(shí)深刻就意味著你放不下，意味著你戀戀不舍或則你總會(huì)被其困擾。
從心理學(xué)角度上講，偶爾你會(huì)有一些莫名其妙的不開(kāi)心情緒在發(fā)酵，比如說(shuō)你下了班回家，在路上忽然就各種不開(kāi)心了，你仔細(xì)一想，似乎也沒(méi)發(fā)生什么讓自己難過(guò)的事情啊，但心情就是很難受了，相信你一定有過(guò)這種感觸。
這種感受多半都是源于之前你覺(jué)得讓你印象深刻的畫面，而且大多數(shù)還是讓你不開(kāi)心的事兒，人就是這樣，對(duì)于開(kāi)心的事兒不太容易記住，對(duì)于難過(guò)的事兒總是會(huì)讓人記一輩子，那些讓你不開(kāi)心的事兒不是過(guò)去就過(guò)去了，可能會(huì)在記憶皮層留下很深的溝壑，持續(xù)性的對(duì)你一輩子產(chǎn)生不好的影響，就像是你會(huì)莫名其妙的忽然不開(kāi)心。
之前在心理學(xué)界有一個(gè)傳的挺廣泛的故事，說(shuō)的是一個(gè)十來(lái)歲的小女孩遇到一點(diǎn)事兒就會(huì)哭，情緒失控的那種，看了很多心理醫(yī)生無(wú)果，就去做催眠治療，在回溯記憶的時(shí)候，小女孩在催眠狀態(tài)下說(shuō)，自己還是嬰兒的時(shí)候，自己很熱，但是家人不知道，自己就一直哭，這讓她很難受，這件事一直影響到這個(gè)小女孩到十幾歲。
我們絕大多數(shù)不是可以事事都看破，事事都包容的圣人。失戀、失業(yè)、小時(shí)候被家暴、遭受校園bl...諸如此類，這些事情都是可以影響我們一輩子的事兒，只是你表意識(shí)覺(jué)得這事兒過(guò)去了，潛意識(shí)可不這么覺(jué)得，甚至你的記憶都開(kāi)始模糊，事實(shí)是你覺(jué)得你記不起來(lái)了，實(shí)際上那件事還原封不動(dòng)的擺在那里，時(shí)時(shí)刻刻影響著你。
事情回到感情上面來(lái)說(shuō)，你的伴侶自然也有自己不開(kāi)心的回憶，這些回憶需要自己慢慢消化和品味，這些事情別人很難幫到自己，只能自己找尋一個(gè)自我的空間去釋放。
但是對(duì)于比較強(qiáng)勢(shì)的伴侶來(lái)說(shuō)，這個(gè)空間是不被允許的。比如說(shuō)你的伴侶說(shuō)自己工作壓力有點(diǎn)大，我想自己去旅行一下，一周后我就回來(lái)，強(qiáng)勢(shì)的伴侶怎么可能答應(yīng)，當(dāng)然會(huì)說(shuō)你可以去，但是必須帶著我去，或直接說(shuō)不可以，你去了就別回來(lái)了，信不信？
不好的情緒如果得不到釋放，總會(huì)爆發(fā)，情緒爆炸直接炸的就是你們的感情，但是多數(shù)人并不理解這個(gè)道理，繼續(xù)說(shuō)剛才的那個(gè)假設(shè)，你的伴侶要求自己出去旅行一周，對(duì)于你來(lái)說(shuō)當(dāng)然覺(jué)得不帶自己出門，是不是有非分之想啊，是不是想做一些見(jiàn)不得人的事兒啊，等等。反過(guò)來(lái)說(shuō)，一個(gè)人真想去搞外遇或是什么的，你是絕對(duì)管不住的，人家出門打個(gè)醋的功夫就能撩個(gè)騷信不信？所以，依靠管著人的行動(dòng)就能管住一個(gè)人的心是很愚昧的。
如果你想擁有一段健康的感情，給予彼此足夠的空間是非常必要的事情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都需要自己的空間來(lái)整理自己的情緒。一般來(lái)說(shuō)那些情緒并不是你可以整理的好，一勞永逸的，那些事兒太久遠(yuǎn)，太深沉，它們就像是放在酒窖里的老酒，酒味是持續(xù)不斷揮發(fā)的，多半時(shí)候，我們能做的就是時(shí)不時(shí)放放味兒，而不是一味的忍耐下去。
對(duì)于伴侶來(lái)說(shuō)，我們可見(jiàn)的就是一個(gè)人提出想去出去散散心旅旅游，或是自己一個(gè)人跑到某個(gè)地方玩一會(huì)兒，或是自己關(guān)起門來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，這些統(tǒng)統(tǒng)都是一個(gè)人壓抑情緒需要自己獨(dú)自釋放的信號(hào)，我們能做的就是尊重別人的生活方式，給予對(duì)方足夠的自我空間。
最后，燃心把余秋雨的這首詩(shī)給大家復(fù)制下來(lái)，其實(shí)這首詩(shī)不知道是不是余秋雨老師出于什么樣的心態(tài)寫的，但是與燃心說(shuō)的這個(gè)心理現(xiàn)象不謀而合了，獻(xiàn)給大家欣賞。
每個(gè)人都有一個(gè)死角，
自己走不出來(lái)，別人也闖不進(jìn)去。
我把最深沉的秘密放在那里。
你不懂我，我不怪你。
每個(gè)人都有一道傷口，
或深或淺，蓋上布，以為不存在。
我把最殷紅的鮮血涂在那里。
你不懂我，我不怪你。
每個(gè)人都有一場(chǎng)愛(ài)戀，
用心、用情、用力，感動(dòng)也感傷。
我把最炙熱的心情藏在那里。
你不懂我，我不怪你。
每個(gè)人都有一行眼淚，
喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚。
我把最心酸的委屈匯在那里。
你不懂我，我不怪你。
每個(gè)人都有一段告白，
忐忑、不安，卻飽含真心和勇氣。
我把最抒情的語(yǔ)言用在那里。
你不懂我，我不怪你。
你永遠(yuǎn)也看不見(jiàn)我最愛(ài)你的時(shí)候，
因?yàn)槲抑挥性诳床灰?jiàn)你的時(shí)候，才最愛(ài)你。
同樣，
你永遠(yuǎn)也看不見(jiàn)我最寂寞的時(shí)候，
因?yàn)槲抑挥性谀憧床灰?jiàn)我的時(shí)候，我才最寂寞。
也許，我太會(huì)隱藏自己的悲傷。
也許，我太會(huì)安慰自己的傷痕。
也許，你眼中的我，太會(huì)照顧自己，
所以，你從不考慮我的感受。
你以為，我可以很迅速的恢復(fù)過(guò)來(lái)，有些自私的以為。
從陰雨走到艷陽(yáng)，我路過(guò)泥濘、路過(guò)風(fēng)。
一路走來(lái)，你不曾懂我，我亦不曾怪你。
我不是為了顯示自己的大度，
也不是為了體現(xiàn)自己的大方。
只想讓你知道，感情不在，責(zé)備也不存在。
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