我和前男朋友在一起半年多，剛開始他對我特別好，因為他30我才23，然后我是第一次談戀愛，所以他特別寵我，我生氣不說話他能哄我兩三個小時。可是慢慢的，他對我的耐心就沒那么好了，于是我就老是說他不愛我了，都不哄我，過日子也不給我送小禮物制造小驚喜了，他就說他不是浪漫的人，然后每天就是躺著玩游戲，都不怎么理我。

　　為了氣他，便跟他說以前我家里給我介紹過兩個男孩子，一個是官二代，一個富二代，他們有多好多好，只是我覺得自己配不上他們所以沒跟他們在一起。其實我說這個只是為了刺激他一下，讓他關注我，對我好，他當時并沒有說什么，安安靜靜的，還是不理我。于是我氣不過就故意找碴，說他各種不好，然后說我閨蜜的男朋友多體貼，多有愛，又高又帥又有錢，你真的又丑又矮又窮，在我說的正起勁時他突然半跪在我腳下，拿我的手抽他自己耳光，把我嚇死了，最后他就到廁所呆了兩分鐘，我知道是他哭了，兩分鐘之后心平氣和的出來，說帶我去吃我一直想吃的烤鴨。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/208697.html

　　我以為他沒事了，所以吃飯路上還一直數落他，他一直都沒說話。第二天他把我送去上班之后就給我打電話說他回老家了（我們原本是異地，為了這段感情他特意從老家來這邊發(fā)展。）跟我說我們先暫時冷靜一下吧，說跟我在一起特別痛苦，覺得自己就是廢物，他說我說的家里介紹的男孩子那么優(yōu)秀，可是他覺得我說這個傷害了他，哪些人你覺得自己配不上所以不跟他們在一起，而選擇跟我在一起，那我成什么垃圾了？他說他原本是很自信的人，可是跟我在一起后就越來越沒自信了，很難受，也特別害怕我，我一說他就會刺痛他的心。

　　他走了以后我就一直哭著求他，我說我會改掉的，你給我一次機會。他說他也不是說分手，只是想冷靜一下，給彼此四個月時間緩沖一下?？墒悄嵌螘r間我很難過，老是打電話找他，發(fā)信息問他在干什么，本來剛開始他還會關心我問我吃飯了沒有，然后我一直哭哭鬧鬧求他回來，僵持了半個多月之后，他徹底刪了我，他說你的固執(zhí)和野蠻已經深入骨髓了，你改不了了，不用再等了，直接分手吧。

　　這便是事情的經過，原本只是一點點不滿，但因為采取了不恰當的方式產生了最壞的結果，也就是別人眼中的作吧。分手后有兩點我是肯定的，那便是我是真心愛著這個男人，而這個男人也是真心的愛自己，為此我想要挽回前男友，不管前路有多么的困難，我也一定要做到。

　　這次我學聰明了不再魯莽行動，深思熟慮過后我選擇了找情感挽回專家一起幫助我。有幸的是我得到簡愛老師的幫助，簡愛老師供職于續(xù)緣情感咨詢，這是一件專業(yè)的情感挽回公司。

　　剛開始咨詢我便將自己的內心的真心想法便全部毫無保留的告訴了簡愛老師，因為過于激動，我竟忍不住大哭了起來，現在想起來還是真是難為情。不過還好老師很專業(yè)，并沒有帶著有色眼鏡看待我，在安撫我過后，也表示對我的行為理解。

　　現在的關鍵問題是如何挽回？老師告訴我說最佳的挽回時期已經錯過（也就是男友提出緩沖的那段時間），現在對方已經將我徹底拉黑，挽回的難度變得越發(fā)艱難，尤其我們還是異地，距離也是個問題?？陀^的分析過后，老師問我有沒有決心去挽回，我告訴老師，有的，無論多難我都想要挽回他。老師聽完后欣慰的笑了。

　　現在回顧一下我的挽回一共耗時三個月，事實上挽回的行動只用了不到半個月，在此之前我們做了大量的準備，準備工作做的很全面。簡愛老師先是用了一個月的時間給我做個人成長，因為對方已經將我拉黑，老師的建議是暫時不要再去打擾他，因為對方現在也急需要一個冷靜的過程。在男友恢復冷靜的這個過程中，我不能只是干等著，于是老師給我安排了關于自我提升的課程。

　　課程主要是關于情緒的控制，之前的我確實處于一種過度焦慮狀態(tài)，焦慮的產生原因是沒能適應感情的進去平淡期。為了理解這一點老師給我做了許多思想工作，讓我明白了其實不關注并不是對方就不再愛了，只是激情減退，相對來說的我的感情需求勝于男友的，想要平衡的最好辦法就是降低我自己的需求感，最實用的方法便是轉移自己的注意力。為此老師讓我找一些感興趣的事情去做，不能全部的生活只有感情。確實如此當我開始從感情的泥沼中出來后，我才感受到自己真的不過是一只情感世界中的小白鼠，當有了新的生活后我感受到了沐浴在陽光中的舒適感，這才是應有的生活狀態(tài)。

　　做優(yōu)秀的自己，做積極陽光的自己，做一個給人舒適體驗的伴侶。通過一系列的學習，我完全脫胎換骨成了另一個人，第一次感受到原來自己也能夠如此的自信。

　　當我做到了這一步，老師說我已經具備了挽回的外在條件，現在要做的便是用實際行動去挽回。緊接著老師便給我出了一套挽回攻略，手把手的教我怎么去挽回。

　　簡單跟大家分享一下我是怎么挽回的，概括來說便是直接去了男友的所在地（提前已經通過朋友了解到了他已經在老家工作了）。去到之后他對我的到來感到驚訝不已，但這次我并沒有給他帶來不愉快，我沒有哭著喊著求他挽回，而是簡簡單單的約了他出來見個面。聊的內容很愉快，我表現的像沒有之前發(fā)生那件事一樣，問他現在過的怎么樣，并且感謝他之前對我的包容還有照顧。全程以微笑示人，可能是我表現的不再強求他，并且讓他感受到我確實已經有了很大的變化，以至于他開始愿意跟我說話。到來的第一天我自己住的旅店，我告訴他我想留著這個城市游玩幾天，在我沒有要求的情況下他主動留下來陪我。接下來三四天的時間我感覺我們回到了之前熱戀時期，這種舒適的體驗很久沒有感受過了。臨走的時候我笑著告訴他，我在原來的地方等你回來。

　　挽回其實很簡單，用心，用正確的方法，同時還需要勇氣，僅此而已便足以。

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我?guī)湍憬鉀Q情感問題^_^