我叫小李（化名）， 今年27歲，在廣州工作，雖然自己不算內向但在愛情方面，我屬于非常被動的那種，即使自己喜歡的女生就在面前，也不敢上前去搭訕，這也是我一直以來單身的主要原因。直到一次在朋友的生日上，認識了芳芳（化名），KTV里在朋友們的起哄下我們共同唱了一首《小酒窩》，當時我能夠感覺到芳芳對我也是很有好感的。因為這次經歷使我變得主動積極起來，認識了不到十天我們就確立了戀愛關系。

雖然交往發(fā)展的速度很快，但我們之間的感情基礎是比較薄弱的，現實一點來講只是相互有好感，剛開始相處的那段時間我對芳芳也不是特別上心，反倒使芳芳對我照顧有加，下班晚的時候就在公司大廳等我，我們一起吃飯。漸漸地自己是真的愛上了芳芳，在一起相處的時候非常甜蜜，天天形影不離。我很愛她，我會盡量滿足她的所有要求，想吃什么，去哪里玩，想看什么電影了，我都提前征求她的意見。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/208373.html

可慢慢的我發(fā)現自己對這份感情越是投入，兩個人的感情反而越來越淡，她逐漸對我冷漠，也沒有了以往的那種關心。

一開始我并不在意，可時間一久讓我心理有了不平衡，感覺付出與回報不成正比。后來因為一件小事我們大吵了一架，我明白自己只是壓抑了太久，吵完后特別后悔，立馬給芳芳道歉，想盡了辦法的去哄她，因為我真的離不開她。復合后我開始越發(fā)的關注她，生怕她有一天會離我而去，關注她的朋友圈，每天要求她早點回家，我知道自己這是過于在乎了，可芳芳對我卻越來越冷淡，寧可和同事逛街也不愿意陪我，有一次旅行和她在外面住，發(fā)現她根本就沒有心思玩，反倒和一男的一直聊天，在我的質疑下，她說只是普通朋友，我根本不信隨后吵了一架，她向我提出了分手，覺得兩個人根本沒辦法再相處下去了。

分手以后我不斷的道歉，但她就是不肯原諒我。接下來我就一直給她發(fā)微信，給她打電話，直到最后我被她徹底被拉黑了。

在我最無助的時候偶然遇到了續(xù)緣情感挽回公司，隨后他們給我推薦了導師賀逍，導師聽了我的情況后分析后告訴說這種是完全可以挽回的，我感覺自己終于看到了希望，導師告訴我這種情況屬于典型的投入過多，心態(tài)失衡，表現不自信，導致分手，并且犯下了好幾個致命錯誤。

1.患得患失，賀逍導師告訴由于我投入過多，把注意力都放在了對芳芳的關注上，而忽視了自身魅力的提升，導致吸引力降低。

2.缺乏主見，什么事情都征求女方的意見，使得女生看不到你的擔當。

3.疑心太重，總感覺芳芳會背叛自己，導師告訴我，這原本是一件很正常的事，有猜忌是因為在乎，但過度了就是導致兩個讓你的信任危機。

4.占有欲太強，時刻關注她，總是希望她能夠圍著自己轉，給她造成很大壓力，導致女方覺得累，最終分手。

分手的原因找到后，賀逍導師便為我制定了私人挽回方案，方案中針對問題制定了詳細的解決方案，以及對女方心理的分析，每一步該如何操作。

方案分為四個階段，鋪墊階段、試探階段、二次吸引階段、挽回階段。

鋪墊階段

導師告訴我第一階段女生正在情緒中，不易過多糾纏，最好的辦法是以退為進，恢復舒適感，維持朋友關系。

這個階段導師讓我停止一切糾纏，在她那里直接呈現消失的狀態(tài)，這段時間導師給我進行了心態(tài)上以及基礎知識的分析培養(yǎng)，以及教我挽回后平時怎樣給感情保鮮。

這個階段的主要目的是讓芳芳明白，我不在強求復合，會充分尊重她的選擇，不會再繼續(xù)騷擾，讓她放下防備心。

試探階段

現在最難的問題是復聯，因為她已經拉黑了我所有的聯系方式，雖然準備了一張新的電話卡，但這也無法讓芳芳看到我為了挽回她而做的改變，所以要找一個合適的理由加回微信。

想成功加回微信的關鍵點在于給她一個無法拒絕的理由，讓她覺得拒絕你就等于不近人情，就太過分了。

幸運的是之前還有衣物留有在她那邊，這次正好用上了。以散伙飯為由，選了附近一家環(huán)境優(yōu)雅的咖啡廳，我們談了很久，我也明白了正是因為自己給芳芳帶來了太大的壓力，才使得她想要逃離。在導師的策略下，我提出了希望還能繼續(xù)做普通朋友的想法，芳芳也同意了，于是我順利加回了她的微信。

加回后沒有在進行糾纏芳芳，而是專注于提升自己，這樣做的目的是為了讓芳芳覺得我是個有魅力的男人，讓她看到自己成熟的一面，是值得她依靠的。

二次吸引階段

通過前面的努力，我一改以往邋遢的形象，開始變的有氣質，站在鏡子面前自己也顯得十分自信。

導師告訴我，一個人的外貌及穿著打扮能夠很好的顯現出他的精氣神，這也是短期內達到吸引對方效果有效方法。

當然光有這些還是遠遠不夠的，還需要掌握許多的聊天技巧，例如：開場白怎么說、如何尋找話題、窗口判斷、框架聊天、情緒推拉等。

還有就是提升自己的情商，讓自己懂得換位思考，和如何有效的控制住自己的情緒?？梢哉f這些改變都是全方位的，在彌補自身不足的同時，也得到很大的提升。

時不時在朋友圈里分享自己的精致生活，起初并沒有什么變化，但慢慢的芳芳開始為我的朋友圈點贊，導師說這表現我已經成功吸引到了她，并且她也認同了當前全新的你。

光有這點吸引是不夠挽回的，為此我們策劃了一場假的相親，通過朋友圈讓芳芳得知。讓芳芳知道的目的是給她制造危機感，果然消息發(fā)出去后不久，芳芳就坐不住了，主動給我發(fā)微信來詢問情況。

這是一次很成功的策劃，成功的激起了芳芳的嫉妒心和危機感，讓她明白了，自己再不抓緊，就可能真的沒機會了。

挽回階段

為了表現的更加真實性，拜托朋友來了一場假戲真做的相親。芳芳也堅持要陪同我一起去見面。在哪之后芳芳對我的態(tài)度明顯緩和了許多，開始主動關心我，我們的感情迅速升溫，用上導師教我的技巧，再次鞏固了雙方的感情，之后又約了瑩瑩，在一次精心準備后芳芳答應了我的復合請求，我們終于重歸和好了。

在感情中，我們往往容易迷失自己，因為過于在乎，因為占有欲，因為種種的期望導致我們偏離了原本的軌跡。通過這次的經歷，我懂得了想要成功挽回女友，想要挽回一段感情，你首先就要有一個良好的心態(tài)，當你放開自己的雙手時，得到的不一定就是悲劇，或許等待你的是更大的幸福。最后非常感謝續(xù)緣情感的賀逍老師手把手的教我挽回，真的非常感謝！