愛情是一件很復(fù)雜的事情，有的人付出了自己的所有，但最終依舊無法得到自己想要的愛情，面對(duì)逐漸失去的感情，想要挽回卻又無能為力。事實(shí)上很多事情并不是努力了就一定會(huì)有結(jié)果，比如感情就是如此，很多女人在面對(duì)無法挽回的感情時(shí)候，常常難以擺脫失戀的痛苦，以至于讓自己沉淪墮落，那么這種情況下女人該如何過好自己呢？

　　一、正視感情文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/207835.html

　　大多數(shù)女人之所以無法擺脫失戀痛苦，其根本原因?yàn)椴辉敢饨邮苁聦?shí)。她們想要挽回，卻又挽回不了，不愿意失去，可又無能無力，內(nèi)心徘徊于這其中的縫隙中，無法自拔。

　　正視感情是過好自己的首要前提，也就是我們說的解鈴還須系鈴人，只有你能夠直面問題的根源，你才能真正意義上的健康起來。糾正自己錯(cuò)誤的愛情觀，一段感情并不是整個(gè)人生，即使失去了自己依舊能夠擁抱美好。

　　二、重塑信心

　　信心是力量的涌泉，不管是工作還是我們的感情生活。無法挽回感情，很多人在失敗后時(shí)常會(huì)進(jìn)入一個(gè)誤區(qū)，就是誤以為自己不夠好，因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀而導(dǎo)致的對(duì)方離去?？陀^來講，個(gè)人原因確實(shí)會(huì)對(duì)分手造成影響，但往往不是致命原因，所有的分手都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是不夠愛。從誤區(qū)中走出，是女人過好新生活的一個(gè)關(guān)鍵，只有正確的看待了自己，你才能接受現(xiàn)在的自己，才能夠重新找回自信。

　　三、轉(zhuǎn)移注意力

　　轉(zhuǎn)移注意力是分散痛苦最常用的一種手段，你可以讓自己沉浸在工作或者興趣愛好中，總之就是盡可能的不要去想，不要去懷念去過的往事。讓自己忙碌起來，只有這樣你才能沖淡哪些負(fù)面情緒，倒不是說我們就不能有負(fù)面情緒，只是說讓這個(gè)過程變的盡可能短。簡(jiǎn)單的紀(jì)念一下，有儀式感的告別之后就應(yīng)該勇敢的面對(duì)新生活。

　　四、注入新鮮事物

　　想要得到美好，前提是你要懂得去挖掘美好。一個(gè)人如果其內(nèi)心是封閉的，那么再美好的事物也進(jìn)入不了其內(nèi)心。女人面對(duì)無法挽回的感情時(shí)，千萬不要鉆牛角尖，不要認(rèn)為自己就一定要挽回愛情不可，對(duì)于一個(gè)根本不要你的男人，你就何必為難自己呢？

　　讓自己的生活變的精彩起來，你需要不斷的去挖掘新鮮事物，去挑戰(zhàn)不曾有過的嘗試，去突破自己內(nèi)心中的枷鎖，交更多的朋友，融入新的圈子，有空就出去走走，去看看，哪怕是一朵從未見過的花朵，對(duì)你來說也是一份驚喜。

　　一份感情能夠善始善終那自然是好事，但前提是有愛的存在。如果愛已消失，那么想要挽回感情就不過是一份執(zhí)念，俗話說強(qiáng)扭的瓜不甜，放過別人也是放過自己，與其為了一份執(zhí)念而折磨自己，倒不如勇敢的去面對(duì)新生活，去享受新生活。

五年資深情感顧問

幫你找到挽回的突破口^_^