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如果老公不再愛你了對你已經(jīng)沒有感情了，這種情況下還能挽回老公嗎?正所謂一日夫妻百日恩，你們之間有深厚的感情基礎(chǔ)，如果想要挽回老公的話還是有可能的。那么女人怎樣做才能挽回不愛自己的老公呢?

1、保持冷靜頭腦正確分析原因

分手或是婚姻的破裂肯定會影響你的心情，更有可能讓你自己在很長一段時(shí)間內(nèi)都沉浸在悲傷中無法自拔。情感專家建議在失戀后給自己一個(gè)時(shí)間，緩沖情緒，當(dāng)你的心情平復(fù)下來，你要做的不是埋怨對方的薄情寡義和不負(fù)責(zé)任，而是要保持一個(gè)冷靜頭腦，仔細(xì)想想你們?yōu)槭裁磿珠_。

感情的破裂導(dǎo)致兩人分開其實(shí)最主要的癥結(jié)還在你們兩個(gè)身上，所以仔細(xì)去想想你們當(dāng)時(shí)相處的點(diǎn)滴。什么時(shí)候他對你的態(tài)度不再像以前那樣好，什么時(shí)候他不再容忍你，你們兩個(gè)又是因?yàn)槭裁唇?jīng)常吵架，或者自己有沒有做過一些觸碰到他底線的事情，這些都是你在挽回一個(gè)不再愛你的人的過程中需要考慮的。

所以你就得保持冷靜頭腦，不要讓自己一直萎靡不振，這樣不但不會讓事情有所改觀，反而會讓自己一直困在回憶中走不出來。

2、建立二次吸引

什么是二次吸引，簡單來說就是讓那個(gè)不再愛你的人重新喜歡你，發(fā)現(xiàn)你的魅力。但是我們都知道兩人在一起相處久了肯定已經(jīng)很了解對方。他知道你所有的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)卻依然選擇離開，說明他對你已經(jīng)失去了興趣。

所以挽回專家建議在挽回一個(gè)不再愛你的人的時(shí)候，切忌不要還是以原來的樣子去挽留，也不要死纏爛打，而是不斷提升自己。只有當(dāng)你做出改變，對方才能發(fā)現(xiàn)你新的魅力然后重新被吸引。

所以不要死纏爛打，把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，不管男女生都可以試著去健身，社交，學(xué)習(xí)，或是在工作中更努力。只有當(dāng)你投入進(jìn)去，你會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越自信，對方也會因?yàn)槟愕母淖兌蟪砸惑@，被你重新吸引。

3.彼此多交流溝通，理解對方想法，抓住對方的心

不管你是在挽回一個(gè)不再愛你的人的過程中，還是說處在兩個(gè)人的階段，都要記得溝通交流，因?yàn)橹挥心銈儍蓚€(gè)人之間交流自己的想法，才能更好的磨合。如果兩個(gè)人吵架發(fā)生矛盾不去試著講出兩人心中真實(shí)的想法只是糾結(jié)于吵架上，那你們跟陌生人有什么區(qū)別。

好的夫妻相處模式就是我會在有問題時(shí)同你商量跟你一起找出解決方案，這樣不但能體現(xiàn)你在我心中的位置，更能想出更完善的解決方案，因?yàn)閮蓚€(gè)人考慮的事情肯定會比一個(gè)人更加全面。溝通交流，理解對方這些都可以讓你們兩個(gè)人的價(jià)值觀更加相像，從而磨合成更契合彼此的樣子，也會讓對方覺得當(dāng)初選擇你是正確的。所以即使你不用一直討好對方，對方也會留在你的身邊。