相愛容易相守難，情侶之間難免會(huì)有爭(zhēng)吵然后一氣之下分手的情況，在這之中女生又顯得尤為感情用事，往往被一時(shí)心情所誤導(dǎo)。但是沖動(dòng)分手之后很多女生又開始后悔，就想要挽回男朋友，那么到底要怎么挽回男朋友，下面，夢(mèng)緣情感就教你分手之后怎么挽回男朋友。
第一，評(píng)估這段感情是否值得挽回文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/206182.html
在挽回之前先不要著急，應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間好好想一想然后再?zèng)Q定，想一想：分手真的只是一時(shí)沖動(dòng)嗎，還是這就是我內(nèi)心真實(shí)的想法？這段感情帶給我的快樂多還是悲傷多，在這段感情里我是感到幸福的嗎？我身邊的朋友怎么看，他們是否贊同我挽回他？我們之間的問題是什么，復(fù)合后這些問題可以得到解決嗎，還是像之前一樣成為我們分手的導(dǎo)火索？
如果答案都是否定的，那我想也不需要挽回了。但是如果你的答案是肯定的，那么可以嘗試挽回。
第二，分析分手原因
為什么會(huì)分手，這才是挽回的根本所在。找到了原因，挽回才有繼續(xù)下去的可能，挽回也才變得有意義；找不到原因，很多人挽回到一半就走不下去了。分手是因?yàn)樵谝黄饡r(shí)間久了，沒感覺了？男朋友累了煩了？移情別戀了？家庭等其他外部因素？三觀不同？還是你提分手之后又后悔，但是男友不想在繼續(xù)了？
第三，規(guī)定挽回期限
給自己設(shè)置挽回期限是為了保證挽回的成功率，在多少時(shí)間之后要到哪個(gè)地步，既明確了進(jìn)程，也給了自己堅(jiān)持下去的理由。挽回中可能出現(xiàn)各種各樣的情況，比如看到他跟其他女性朋友在一起，你可能會(huì)以為這是他的新歡而放棄。所以給自己一個(gè)期限，在這個(gè)期限內(nèi)盡力去挽回，不要考慮其他因素，過了期限還沒成功，也要懂得放手。至于給自己的期限是多少，根據(jù)自己戀愛時(shí)間的長(zhǎng)短和對(duì)挽回的把控程度決定，定一個(gè)自己可以承受的期限就好。
第四，挽回前要給自己療傷
很多人分手后傷痕累累，焦慮、迷茫、恐懼、擔(dān)心，這個(gè)時(shí)候往往失去了往日的魅力，這樣的你是很難挽回的。所以要想一想兩個(gè)人剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候你是什么樣的，也許在他眼中那個(gè)時(shí)候的你是最迷人的。對(duì)于分手之后的痛苦，可以找家人、朋友傾訴，不要讓負(fù)面情緒支配自己，找回昔日那個(gè)充滿活力的自己。
第五，自我提升和改變，把注意力放到自己身上
這一點(diǎn)對(duì)于想挽回的人來說往往是最難的。很多人認(rèn)為挽回就是像以前一樣不斷在他眼前晃，讓他注意到自己，時(shí)刻關(guān)注著他的消息，這樣往往把自己搞得狼狽不堪，反而無法吸引到他。這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該從他面前消失，把注意力放到自己身上，去自我提升和改變，等你再次出現(xiàn)在他面前的時(shí)候，給他眼前一亮的感覺，這樣你成功的幾率會(huì)大很多。
第六，重新建立聯(lián)系
等你改變自己之后，可能他會(huì)主動(dòng)來找你。即便如此，也不要著急復(fù)合，更不要發(fā)生性行為。如果他沒找你，那你就去找他。約他出來見面，以一個(gè)許久未見的老朋友的身份，而不是前女友的身份。最好選在公共場(chǎng)所，如果聊的不愉快可以隨時(shí)離開；另外，選在他公司或者住所附近能增加他赴約的概率。至于見面之后的話題，除了復(fù)合和之前你倆的那些事，其他都可以?？梢哉f說你最近都干了些什么，怎么提升自己的。談話氛圍遠(yuǎn)勝過聊天內(nèi)容，通過這次見面找回以前那種愉快的感覺才是最終目的。
第七，復(fù)合
如果第五步和第六步都進(jìn)行的很好，那兩人之間的美好回憶就會(huì)回來，他也會(huì)再次被你吸引。但是復(fù)合后主要不要只顧著甜蜜，而不考慮之前分手的原因，你們應(yīng)該共同解決導(dǎo)致之前分手的問題，避免再次分手。
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百年修得同船渡，千年修得共枕眠，愿天下有情人終成眷屬