一段感情，總是充滿各種不確定因素，太多人以為只要付出自己全部的真心，就一定能得到回應(yīng)。但是，有些時候，你得到的就是一句我們不合適。

分手后，你還是忘不了對方，可你發(fā)現(xiàn)越是極力的挽回，采取激烈的手段，往往得到的只是更加無情的回復(fù)。為什么女生在分手后態(tài)度如此決絕？其實(shí)并不是，可能只是你用錯了方法，因?yàn)檫@些并不是對方想要的。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/205136.html

學(xué)員自述

我叫李宇彬，今年27歲，一個人在外面打拼了很多年，年初終于在二線城市買了屬于自己的房子。我也沒什么特別大的野心，就想找個人好好過自己的日子。

可惜，這么多年我一直沒遇見合適的女生，我這個人平時比較內(nèi)斂，交際也不太擅長。今年4月，我經(jīng)朋友介紹認(rèn)識了現(xiàn)在的女友潔梅。

剛在一起的時候，我們相處的很融洽，每天都有說有笑的。我們有什么好東西都想著對方，很甜蜜。她喜歡看電影，我就陪著她；她喜歡逛街，我就給她拎包，只要她高興我就很滿足了。

我平時大部分的休息時間都花在了她身上，每天忙完工作就想和她待在一起，也想她陪著我。開始，她對我還很主動，可是慢慢的，熱戀期過后，我就發(fā)現(xiàn)她的態(tài)度變了。

也說不出來為什么，她對我一冷淡，我心里就有些不踏實(shí)。我就開始每天接送她上下班，說是關(guān)心她，其實(shí)我也就是想讓她多陪陪我。但她仍然一副不怎么高興的樣子，對我也很敷衍。

我知道是自己太在乎她，把她看得比較緊，希望她無時無刻都在我身邊?？墒牵业年P(guān)心她也并不認(rèn)可。有時候，我控制不住自己的情緒，也吵過幾次。

我也不知道該怎么改善這種情況，后來她和同事一起辦了張健身卡，每天下班后都要去健身，也不要我去接了。而且，她每天回來后就躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，要不就和朋友在微信上聊天，根本不和我說話。

我心里也著急，因?yàn)闅q數(shù)也不小了，就試著向她提了幾次想見見她的父母?？伤看味疾黹_話題，反正就是不愿意。就從這開始，我們的爭吵就變多了，我不知道她心理怎么想的，我心里很不安定。

有一次，我喝了酒心里難受，就說她一點(diǎn)也不愛我，根本看不上我，問她到底想不想和我結(jié)婚。她卻說我沒出息，說干脆分了算了。我酒勁上頭，一沖動就同意了。

第二天酒醒了以后就后悔了，想給她道歉，可是，她態(tài)度特別冷漠，說這次真的想分手了。

后來，無論我怎么向她道歉，給她寄禮物，她都不答應(yīng)，勸我放手，還讓我不要煩她，后面她就再也不接我電話了。我也很煩躁，說什么她都聽不進(jìn)去，我都不知道那段時間是怎么熬過來的。

一次偶然的機(jī)會，我找到了天藍(lán)情感的導(dǎo)師。在和導(dǎo)師通過后，導(dǎo)師用心的幫我分析了問題，為我解答了疑惑。

導(dǎo)師分析

學(xué)員在找到我們之后，導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)首先了解了學(xué)員的基本信息，并和學(xué)員約好了時間，進(jìn)行私人一對一溝通。并從中總結(jié)了學(xué)員的問題：

問題一：需求感太強(qiáng)

感情里，付出越多的一方就越害怕失去。

學(xué)員在與目標(biāo)交往的過程中，暴露了強(qiáng)烈的需求感，給女生帶來了很大的壓力。戀愛中的表現(xiàn)就是粘人，時時刻刻都想和對方在一起；而分手后的表現(xiàn)就是不斷的糾纏，不停的道歉，跪求原諒。

長期這樣的結(jié)果，就是讓目標(biāo)覺得沒有自己的空間和時間。從而埋下分手的隱患。

女生想要的是成熟穩(wěn)重、真正懂她的男人，這樣的男人會給她們帶來安全感和幸福感。而學(xué)員幼稚的行為讓目標(biāo)覺得不能依靠，自然也不想對這段感情進(jìn)行投資。

問題二：占有欲強(qiáng)

最好的交往，不是無時無刻在一起，而是保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

這段感情中學(xué)員對目標(biāo)付出了過多的關(guān)注，讓女生感到非常壓抑。而且學(xué)員一直過分在乎目標(biāo)的情感需求，在目標(biāo)看來，就是學(xué)員太愛她了，所以她才會對學(xué)員失去興趣。而學(xué)員表現(xiàn)出來的猜疑心、和強(qiáng)烈的控制欲，讓目標(biāo)感覺很煎熬，同時也失去了自己的時間和空間。

學(xué)員的占有欲越強(qiáng)，目標(biāo)感受到的壓力就越大，而學(xué)員最后提出見父母的請求，直接導(dǎo)致對方產(chǎn)生了分手的念頭。

戀人相處時候，要懂得給彼此留一點(diǎn)空間。含蓄又有適度的距離，時而親密無間、時而相敬如賓，才更有持久新鮮的余溫，也才能走得更加長久。

問題三：處理矛盾能力差

其實(shí)學(xué)員和目標(biāo)有很多矛盾是可以解開的，但就是在于兩人溝通出現(xiàn)了問題。

一發(fā)生矛盾就冷戰(zhàn)，要不就是爭吵，傳達(dá)了過多的負(fù)面情緒，滋生誤會。再加上沒有采取正確的方式來溝通和解決，導(dǎo)致矛盾升級。

長久下去，兩人的情緒就變成完全對立，一有矛盾就用爭吵來解決。沒有溝通和理解，都意識不到自己的問題，那么關(guān)系也越來越惡劣。

想知道接下來，學(xué)員會經(jīng)歷怎樣的挽回歷程嗎？不妨接看下去，讓學(xué)員用她的親身經(jīng)歷告訴你，什么才是專業(yè)高效的挽回！

挽回技巧詳解

在搜集了學(xué)員全面資料后，天藍(lán)情感團(tuán)隊(duì)立即展開緊急商議，通過專業(yè)數(shù)據(jù)研究、導(dǎo)師專業(yè)經(jīng)驗(yàn)分析，最終為學(xué)員制定了一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)的專屬挽回方案。

第一步：以退為進(jìn)，打破僵局

因?yàn)椋皩W(xué)員表達(dá)了過于強(qiáng)烈的復(fù)合愿望，給目標(biāo)帶來了很大的壓力，而這種壓力會讓對方產(chǎn)生反感情緒。所以，當(dāng)你們處在針鋒相對的局面時，要減少無效的溝通。

而緩和關(guān)系，必然要與目標(biāo)建立初步的聯(lián)系，但是，這個過程絕不能讓對方感到壓迫和不適。所以，導(dǎo)師在研究了兩人之前的聊天記錄后，及時指導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系目標(biāo)，試探對方態(tài)度以及緩和局面。

我們讓學(xué)員主動提出分手，是為了讓目標(biāo)明白：學(xué)員已經(jīng)不再糾結(jié)于復(fù)合這件事。坦誠的表明我們的態(tài)度，大度一些，承認(rèn)分手。這一步是為下面的操作減少情緒障礙。

在導(dǎo)師的一句調(diào)侃下，目標(biāo)的態(tài)度也有了緩和，我們順勢提出對方還有東西沒拿，發(fā)出模糊邀約。因?yàn)椴⒉皇乾F(xiàn)在就見面，所以女生的戒備心就會降低很多。同時，也是給我們之后的操作留出時間，爭取在下次見面時刷新印象。

第二步：提升價值，重建吸引

這一步的操作共分為兩部分：改變和展示。

因?yàn)閷Ψ郊热惶岢龇质?，肯定是對你的現(xiàn)狀有所不滿，那我們就要針對這些情況作出改變，然后通過外表、言行、生活方式、心態(tài)等幾個方面的展示，借以扭轉(zhuǎn)目標(biāo)對你的印象。

1、形象改造和心態(tài)建設(shè)

首先，我們?yōu)閷W(xué)員進(jìn)行了形象重建。

我們的形象導(dǎo)師經(jīng)過了解后，針對目標(biāo)的審美喜好，為學(xué)員推薦了更加適合他的著裝風(fēng)格以及整體造型。

同時，我們安排學(xué)員開始學(xué)習(xí)《兩性聊天技巧》、《男性魅力建設(shè)》、《女性心理探秘》的課程。讓他通過學(xué)習(xí)，更加了解到目標(biāo)的心理，為后期兩人交流營造一個舒適的氛圍，也同時調(diào)整自己心態(tài)，為挽回做好準(zhǔn)備。

2、自我展示

在挽回初期，自我展示是非常重要的一環(huán)。因?yàn)椋藭r你和目標(biāo)還沒有頻繁的互動，無法從交流中讓對方知道你的變化。那么，此時朋友圈就成為雙方獲取對方動向最直接的平臺。

其實(shí)，學(xué)員之前也喜歡在業(yè)余時間打打球、和朋友去周邊旅游，但和目標(biāo)在一起后，學(xué)員就減少了很多社交。

現(xiàn)在，我們根據(jù)學(xué)員自身及目標(biāo)的具體情況，塑造具有吸引力的生活模式。我們著重從積極的工作態(tài)度，以及類似旅游、美食、運(yùn)動等多樣娛樂方式，來進(jìn)行朋友圈的搭建。

在建設(shè)自己的同時，我們指導(dǎo)學(xué)員每隔兩三天在目標(biāo)的朋友圈進(jìn)行點(diǎn)贊和評論。這樣的行為其實(shí)就是一種簡單的互動，并且吸引對方關(guān)注自己的朋友圈。

在朋友圈互動的過程中，我們還會直接模擬場景跟學(xué)員進(jìn)行溝通，以此來強(qiáng)化他的聊天技能。確保，他在后期兩人的交流中能夠記住一些有趣的話題，以及，營造一個良好的互動氛圍，能夠帶動女生情緒。

第三步：線下見面，升級關(guān)系

當(dāng)兩人已經(jīng)有了淺層的聯(lián)系感后，我們要開始尋找一個突破口，讓兩人在線上可以正常的互動。也能夠?qū)ふ业揭粋€線下交流的突破口，讓目標(biāo)徹底改變對學(xué)員的印象。

因?yàn)橹澳繕?biāo)在離學(xué)員家不遠(yuǎn)的健身房辦了卡，而這就是一個絕佳的機(jī)會，我們直接讓其以打聽健身房情況為由打開聊天窗口。

在聊天的過程中，女生主動提起想來拿東西，這就是一個很好的邀約窗口。但是，為了保險起見，分手后第一次見面我們定在朋友聚會上。這樣做有兩個好處，一是展現(xiàn)學(xué)員的社交魅力，二是可以從他們共同的朋友下手，從側(cè)面推動兩人關(guān)系的升級。

在這次聚會前，我們給學(xué)員做了詳細(xì)的計劃。在聚會中目標(biāo)不自覺的被學(xué)員吸引，學(xué)員也按照我們的指導(dǎo)主動給目標(biāo)夾菜，并且用言語挑動女生情緒，拋出話題，引導(dǎo)目標(biāo)多發(fā)言，整個聊天氛圍十分融洽。

當(dāng)天，因?yàn)闁|西太多，學(xué)員主動提出送目標(biāo)回家，兩人在路上也聊了很多，還談到了感情話題。學(xué)員當(dāng)即坦誠自己之前的問題，還直說一次分手受益終生，逗得目標(biāo)直樂。

這次約會后，目標(biāo)的態(tài)度有了很大的改變，經(jīng)常主動找學(xué)員聊天，朋友圈展示也發(fā)揮了效果，兩人的聊天話題，更多的是圍繞著學(xué)員最近的改變展開。

再加上兩人又在同一家健身房鍛煉，互動的機(jī)會就更多了，抓住這個機(jī)會，我們經(jīng)過討論認(rèn)為學(xué)員可以開始嘗試升溫關(guān)系。

健身房是進(jìn)行肢體進(jìn)挪的絕佳場所。當(dāng)然，這里只是簡單碰觸，比如拉手、攬肩等等，慢慢和女生拉近關(guān)系，制造曖昧氛圍。

第四步：情緒推拉，成功挽回

這個時候就可以進(jìn)入曖昧階段，在后期的聊天中，可以接觸之前不能觸碰的情感話題。此時，可以開始運(yùn)用一些挑逗的話術(shù)，和幽默的聊天方式去進(jìn)行深入，形成情緒推拉。

經(jīng)過一段時間的溝通，兩人的互動越來越頻繁。在這個階段的聊天中我們就讓學(xué)員植入一些性張力的話題。從目標(biāo)的反應(yīng)來看，對方已經(jīng)對學(xué)員有了很大的興趣，這個時候復(fù)合窗口才算真正打開。

我們讓學(xué)員乘勝追擊，發(fā)出邀約，目標(biāo)欣然接受。

這一次為了讓學(xué)員一舉成功挽回，我們召集了專業(yè)的約會導(dǎo)師一起討論，為學(xué)員制作了一次告白驚喜。但不僅僅是從簡單的告白形式，還有一些自我認(rèn)知的表達(dá)。

當(dāng)天，我們讓學(xué)員帶著目標(biāo)一起去一家浪漫的情侶餐廳吃晚餐，在此之前學(xué)員與已經(jīng)私下溝通過餐廳的負(fù)責(zé)人，以確保計劃順利實(shí)施。

學(xué)員穿著形象導(dǎo)師為他專門搭配的服飾，看起來優(yōu)雅帥氣。當(dāng)晚目標(biāo)也穿了一條優(yōu)雅的小禮裙，兩人看起來相當(dāng)?shù)菍Α?p style="margin-top: 1.4em;margin-bottom: 1.4em;, sans-serif;font-size: medium;text-align: start">晚餐進(jìn)行到一半，學(xué)員以上洗手間為由離開了餐桌。見學(xué)員很久沒有回來，目標(biāo)準(zhǔn)備打電話給他時，餐廳的主燈突然熄滅，優(yōu)美的鋼琴聲緩緩響起。這時學(xué)員出現(xiàn)在餐廳的舞臺上，伴著鋼琴聲，學(xué)員開始向目標(biāo)說著我們提前準(zhǔn)備好的話術(shù)。

學(xué)員說完結(jié)束之后，拿著玫瑰花走到目標(biāo)面前，單膝跪下，深情對她告白：

“我們彼此約定的時間你為何就走不到呢?我真的愛你，我現(xiàn)在真的失去不了你了，回到我身邊吧，我在這等你。”

目標(biāo)看著曾經(jīng)木訥呆板的學(xué)員做著浪漫的告白，流下驚喜與感動的淚水。然后又在眾人的圍觀起哄中，目標(biāo)終于答應(yīng)了學(xué)員的告白。

并且在后續(xù)約會的過程中，學(xué)員還按照《約會升級法則》中私密空間的操作步驟吻了對方，兩人成功復(fù)合。

情侶之間想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是共性和吸引，而不是壓迫、捆綁、奉承和一味地付出以及道德式的自我感動。只有這樣，兩人才能長久的走下去。

天藍(lán)情感主要輔導(dǎo)范圍：挽回愛情，修復(fù)婚姻，感情升溫，脫單，婆媳關(guān)系，個人成長等。老師擁有多年情感輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，不但專業(yè)知識過硬，也有著豐富的人生閱歷，相信不僅在感情上，還是在人生旅途上都會給你帶來良好的指引。如果你有情感問題，可以加老師微信：tianlan0005，或者長按下方二維碼，獲得一對一咨詢。