大部分情侶分手都是從一開始的小事吵架，你不讓步我不認(rèn)輸，踩著雷區(qū)，上綱上線，結(jié)果矛盾一步步升級(jí)，兩個(gè)人最終也分道揚(yáng)鑣了。難道情侶一吵架就只能分手?夢(mèng)緣情感咨詢師教你三個(gè)方法躲避一吵架就分手的雷區(qū)：

情侶該如何處理爭(zhēng)吵才能躲避一吵架就分手的雷區(qū)呢?文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/202501.html

舉個(gè)例子：

你的男友哪里都好，唯一的缺點(diǎn)就是亂扔臭襪子，屢教不改。

設(shè)想一下，某天你下班回家，看到他又亂扔臭襪子，你會(huì)怎么說?

有人可能會(huì)說：“都說多少次了，你怎么又是這樣?”

那如果換種說辭：

“親愛的，據(jù)我不完全統(tǒng)計(jì)，這已經(jīng)是你這個(gè)月第六次亂丟襪子啦，再有下次的話，我要打屁股啦?！?p>你看，都是說丟襪子這件事，但就事論事，聽起來是不是比“你又這樣”舒服多了?

人都會(huì)有自知之明的。調(diào)換一下角色，如果你已經(jīng)認(rèn)錯(cuò)了，男友還一直像個(gè)老媽子一樣，在旁邊把你所有的臭毛病都一一數(shù)落一番，你聽著會(huì)不會(huì)覺得好無奈?

教你三個(gè)辦法躲避分手雷區(qū)：

1. 換位思考，想要指責(zé)伴侶的時(shí)候，想想你說的這些話放在你身上，聽著會(huì)不會(huì)不舒服?

2. 生氣的時(shí)候，不要立即發(fā)泄出來，玩會(huì)手機(jī)刷會(huì)微博，轉(zhuǎn)移注意力。

3. 特別特別生氣的時(shí)候，試著跟伴侶說：“我們都冷靜一下，一會(huì)兒再聊聊?！?p>連身體都進(jìn)去過的親密愛人，為什么吵架的時(shí)候非得爭(zhēng)個(gè)輸贏呢?

先冷靜一下，過個(gè)10分鐘再仔細(xì)想想這件事到底有沒有必要讓你們?nèi)绱舜髣?dòng)干戈，值不值得破壞你們的感情。

也許你會(huì)說，可是不說出來我心里難受啊。

當(dāng)然可以說，請(qǐng)參考剛剛的例子。

要記住，我們想要的是與他溝通，解決這件事，而不是要爭(zhēng)個(gè)誰輸誰贏。

研究表明，與人溝通時(shí)，70%是情緒，30%是內(nèi)容，情緒不對(duì)，內(nèi)容就會(huì)被扭曲?？v有一肚子的情愫，沒有良好的情緒，說得再多也只是變成了發(fā)泄。

心里想著溝通，語調(diào)卻陰陽怪氣，不知道是溝通還是挑釁;嘴上喊著溝通，脾氣卻比誰都大，不知道是溝通還是吵架。

要溝通，更要和顏悅色，想要罵他的時(shí)候，在開頭加句親愛的，總比冷冰冰的話語更讓人舒服。