點(diǎn)擊上方藍(lán)字關(guān)注 合家情感挽回

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米亞是我的委托人，為挽回出軌老公而來。他們的感情從何而起、因何破裂？讓米亞自己來告訴你吧：

畢業(yè)后，我進(jìn)到一家公司做設(shè)計師，認(rèn)識了老公。他比我大3歲，進(jìn)公司早，平常工作中對我挺照顧。

后來我和他負(fù)責(zé)同一個項目，相處的時間越長，我對他就越崇拜，所以當(dāng)他跟我表白的時候，我毫不猶豫的就答應(yīng)了。

他每天都在微信陪我聊天，也會暗示同居，雖然我內(nèi)心早就恨不得飛奔到他身邊，但是性格保守、且毫無戀愛經(jīng)驗的我始終放不下戒備，只好故作矜持。

有天晚上，他開車送我回家，當(dāng)時我很舍不得跟他分開，于是就在車?yán)镅b睡，沒想到他竟然偷偷親了我，我心里又甜蜜又緊張。

牽手、擁抱、初夜……我們的關(guān)系愈來愈甜蜜，我對他的愛也愈來愈濃烈。

感情生活仿佛打開了一個神秘的盒子，我每天都想膩在他的身邊，恰巧租住的公寓合同到期了，我就自然而然地搬到他那兒去住了。

住到一起后，我發(fā)現(xiàn)他天天玩游戲玩到凌晨，很少陪我聊天，于是三天兩頭鬧情緒。這樣吵吵鬧鬧、分分合合的過了一年后，我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，于是匆忙領(lǐng)證結(jié)婚。

此時，我已經(jīng)從原公司辭職，而他工作越來越忙，經(jīng)常出差，就把我送回了老家跟公婆住一起。

婚后我和他聚少離多，共同話題越來越少，后來他幾乎天天出差，可他越是出差，我越是想時刻看到他、粘著他。

慢慢地，他以加班為借口不愿早早回家，到后來直接不回家了。半年前，他突然說自己喜歡別人了，要跟我離婚。我當(dāng)時就崩潰了，沖動之下同意離婚，帶著孩子回了老家。

那天以后，我感覺自己活得如同行尸走肉，我從未想過自己有一天會淪為人們眼中可憐的“原配”，我既恨自己遇人不淑，又恨他辜負(fù)我的真心，但是內(nèi)心深處未嘗不抱有期待，希望他能求我和好。

眼看著事情越來越糟，他還是無動于衷，我后悔了。于是我跑到他面前認(rèn)錯，哭著求他回家，并在微信找他聊天，可他始終沒有任何回復(fù)。

2

聽完米亞的敘述，安撫她焦慮的情緒后，我全面幫她分析了婚姻出現(xiàn)問題的原因。

（1）米亞情緒不穩(wěn)定，對丈夫依賴過多

米亞在農(nóng)村長大，父母都是農(nóng)民工，沒有固定收入，家里還有個在讀大學(xué)的弟弟，這就決定了米亞父母不能在時間、經(jīng)濟(jì)和情感方面給予她支持。

并且由于父母收入低，所以弟弟上大學(xué)的生活費(fèi)由米亞承擔(dān)，而且可以預(yù)想到的是，弟弟將來找工作、買房、娶妻等等，都需要米亞幫助，所以這樣的經(jīng)濟(jì)壓力具有延續(xù)性，短期內(nèi)不能快速結(jié)束。

米亞投入過多金錢到原生家庭，這樣會讓她在自己的小家庭里產(chǎn)生心理壓力，覺得自己不能為小家庭做投入，潛意識會認(rèn)為丈夫的家庭瞧不起自己。

以上情況造成了米亞復(fù)雜的性格狀態(tài)，既懂事、忍讓、倔強(qiáng)、堅強(qiáng)，而又脆弱、自卑，渴望得到他人的關(guān)注。

這就導(dǎo)致她在難以承受原生家庭帶來的壓力后，選擇了依賴丈夫，處處希望得到丈夫的關(guān)愛，一旦得不到回應(yīng)，就會鬧情緒。

（2）丈夫的出軌并不是偶然

三年的婚姻中，米亞一直把自己放在弱者的地位，希望丈夫給予自己更多的關(guān)愛，但是表達(dá)需求的方式卻存在很大的問題。

比如她習(xí)慣用暴躁埋怨的口氣指責(zé)丈夫，遇到點(diǎn)事情就在家里碎碎念，又不懂得關(guān)心和體貼丈夫，讓丈夫承受了太大的壓力。

丈夫的精神壓力無處宣泄，認(rèn)為自己一定程度上選擇錯了妻子。

另外，米亞和丈夫有大半年的時間是分居狀態(tài)。期間，丈夫無論是心理需求還是生理需求都在婚姻里沒有得到滿足。

這個時候，他遇上了一個漂亮、聰明、有錢的女人，便深陷其中無法自拔。

而且，第三者出身離異家庭，對于感情沒有追求，談?wù)撘脖容^灑脫，內(nèi)心并不渴望結(jié)婚，不會給男人造成壓力，和她相處更輕松愉悅，沒有壓力感，于是丈夫就對米亞封閉了感情。

再加上出軌事發(fā)后，他認(rèn)為自己的父母不理解、不幫助自己，反而極力勸說自己回歸家庭，感受不到父母的愛和關(guān)心，對自己的父母也處于遠(yuǎn)離狀態(tài)。

丈夫和小三愉快地生活在一起，不愿意回家，甚至不愿接聽自己父母的電話，情況非常糟糕。

3

挽回這段婚姻最難的地方在于，男女雙方價值的不匹配。

米亞在外貌、經(jīng)濟(jì)、情緒價值，即婚姻三大價值方面都處于低位。這對于擊敗小三、挽回丈夫是個大難題。

首先，我們制定了以下改變計劃：

（1）個人外在形象管理及朋友圈建設(shè)：改變因為帶孩子出現(xiàn)的不愛打理自己的狀態(tài)，學(xué)會打扮和保養(yǎng)，在家里穿性感的內(nèi)衣，不經(jīng)意地展示給丈夫，吸引丈夫的眼睛。并在朋友圈中體現(xiàn)自己陽光，積極，風(fēng)趣的形象，釋放恰當(dāng)?shù)母星橛^點(diǎn)。

（2）提升情商，積極溝通：突破讓自己情緒失控的場景，并主動學(xué)習(xí)兩性情感知識。即使再難，也要通過合理的溝通解決問題。

（3）增強(qiáng)自信，學(xué)會規(guī)劃生活：分析關(guān)系進(jìn)度、男女思維模式，積極管理自己的夫妻關(guān)系。對一件事情做好準(zhǔn)備與應(yīng)對，避免臨場失控，有效的預(yù)防了可能出現(xiàn)的問題。

（4）擴(kuò)大社交圈：幫助米亞更清晰的了解自己的工作能力，順利更換工作，增加經(jīng)濟(jì)收入，并在新的工作環(huán)境中和同事產(chǎn)生積極鏈接。

（5）對小三的心理進(jìn)行分析判斷，在關(guān)系方面主動后撤，表示接受丈夫提出離婚的要求，讓他解除戒備心理，接納丈夫和小三的互動，促使他們的關(guān)系降級到普通朋友關(guān)系。

（6）請公婆適度退出，不給丈夫施壓。男女雙方都脫離和父母的矛盾，才能正視和解決夫妻感情的相處問題。

（7）化解原生家庭壓力：挽回中，米亞的父母在最困難的時候給予她積極支持，讓米亞能從自卑、無助的感受中走出來，增強(qiáng)為幸福努力的信心。

經(jīng)過一些列的挽回操作及努力后，我成功幫助米亞和丈夫重建聯(lián)系，加回了微信。

而且在丈夫選擇回家看望老人和孩子的時候，米亞也給予了他足夠的自由空間，不給丈夫造成心理壓力。

之后，我指導(dǎo)米亞以退為進(jìn)給丈夫?qū)懲旎匦牛?/span>主要目的是展示她對錯誤行為的反思與分析，自己努力后的失望，對未來關(guān)系的迷茫，讓丈夫感受到真實和舒適，快速拉近雙方的共同認(rèn)識。

收到信件后，丈夫初期雖然沒有給予正面回應(yīng)，但是會通過常回家的行為來表達(dá)自己的態(tài)度。于是我?guī)椭讈啺鸭依锎蚶淼酶訙剀笆孢m，甚至要比丈夫在小三那邊感受的氛圍還要舒服。

在這個過程中，丈夫?qū)γ讈喌母淖冇辛撕艽蟮恼J(rèn)可，對未來的家庭生活有了方向，而他從追求自我，到接納家庭責(zé)任，也是自身有了成長之后，最終才能夠浪子回頭，主動提出回歸家庭。

男人為性而愛，女人為愛而性。

女生在親密關(guān)系中最在乎的是安全感，如果有被呵護(hù)的感覺，她就會覺得很幸福；反之，如果男人很冷淡，情侶之間沒有交流，女人就會覺得男人不在乎她了。

但就如案例中的米亞，如果本身價值就低，還一味地向?qū)Ψ剿魅?，不懂得?jīng)營自己，經(jīng)營婚姻，感情必定是悲劇收尾。

沒有永恒不變的承諾，與其糾結(jié)對方愛不愛自己，不如自己努力成為一個高價值的伴侶。感情里越是習(xí)慣攀附別人，就越容易讓自己成為被動者，這一點(diǎn)上，男女都一樣。

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