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有這樣一些人，他們在分手之后較長一段時間都還處于悲傷情緒中，不是埋怨自己，就是糾結(jié)分手原因，然后一直處于這種混沌的狀態(tài)之中！

每當(dāng)這個時候，我就會問她們：你是不是真的想挽回，那你想你挽回他還是讓他反過來挽回你？

其實挽回沒有想象中那么難，有幾種類型的分手挽回，挽回成功率達(dá)到80%，甚至我只讓嘗試了做了下面這三件事，結(jié)果不是前任主動挽回，就是水到渠成的復(fù)合，下面我們一起來看看，是什么事情呢。

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一、降低需求感

那些自我價值不高的女生，在被分手之后，總是用討好對方的方式，乞求他不要離開你自己，這種的方式就算暫時挽回了，她也不會長久的！

其次，對方很有可能會覺得有壓力，也會看低你的價值，這時候就需要降低你的需求了。

降低需求的意思是，把你那么想挽回的目的暫時放一放，先冷靜一下你們之間出現(xiàn)了什么問題，你如何處理，怎樣處理，然后再來想挽回對方這件事。

如果讓對方感覺你就是想要趕緊和好，這會讓對方很厭煩！

二、提升價值

如果降低需求感就成功挽回男友的那么恭喜你，還沒挽回成功也沒關(guān)系，我們可以再試試其他的方式。

人的價值包括外在價值、內(nèi)在價值，比如廣闊的朋友圈，你的喜好、生活方式、自我價值等等，這所有一切都是你吸引力的來源，價值越高吸引力越大。

你的自我價值升高，那么你就不會輕易被對方的一些舉動打敗，動不動上升到他不愛我，他討厭我的事情之上，情緒就會更加穩(wěn)定，加上你其他方面的魅力，挽回就會變成一個水到渠成的事情。

三、獨立自我

如果前兩部都不順利，，第三步只是建議：獨立！

沒有誰離開了誰就不能生活，如果你挽回成功了，卻依然像以前一樣遷就他、滿足他一切需求，那么從現(xiàn)在開始，你的生活只有你自己掌控，你是為自己而活。

如果你的生活還是一團(tuán)糟的話，對方是不可能回到你身邊的。最好的挽回方式，就是讓自己變得更好、重新吸引對方，讓對方反過來挽回你。

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