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對于很多人來說，挽回都是一件艱難且不易達到的事情，他們通常會在挽回這條路上走得磕磕絆絆，遇見很多的困難，走上很多的彎路，然后被自己的前任再一次的拒絕。

其實挽回也是講究方式方法的，就像你用蠻力去開鎖一樣，無論你多努力，可能結果也只是一無所獲，但是，只要找到了開鎖的鑰匙，你只需要輕輕地旋轉，鎖自然也就開了。

在挽回中，有著許許多多的要點，但是有三個最為重要的點，明了這三點，將對的挽回有著極大的幫助。

1、挽回初期：平復心態(tài)

很多人在挽回初期都會犯下的錯誤便是沖動，他們的行為會被沖動所支配，從而做下許多對挽回不利的錯事，比如說無休止的糾纏，甚至說是威脅。這一點也許是人的天性使然，但是，在挽回初期，你要做到的，的確是平復自己的心態(tài)。

平復心態(tài)的方式方法有很多種，主要看你喜歡哪一種，你可以邀上朋友出去玩，或者只是宅在家里打打游戲，再或者看看書，很多很多，只要能夠幫助調(diào)節(jié)心態(tài)就夠了，等到心態(tài)調(diào)節(jié)差不多的時候，能夠冷靜面對問題的時候，那么我們的挽回也就成功了一半。

2、挽回中期：提升自我

提升自我的目的在于二次吸引，其實挽回就像是在追求一個女生，但是比追求的難度更大，因為你想挽回的對象無疑是十分了解你的，所以，你要通過自身的改變，讓對方覺得不再懂你了，才會引起他的注意。

當然這種改變肯定是積極向上的，通過提升自己的外表來吸引對方的眼光，你可以換上更加適合自己的衣裝，也可以改個發(fā)型等等。但是內(nèi)在的提升才是真正留住對方的關鍵，內(nèi)在的修養(yǎng)還有品格的提升可以依靠培養(yǎng)優(yōu)秀的興趣愛好來達到，需要一定的時間，但是你的收獲肯定是大于付出的。

3、挽回后期：約會技巧

到了挽回后期，約會就成了主旋律，這個時候對方不會拒絕你的約會，但也不會輕易答應你挽回的請求。所以你可以把自己的訴求放在心里，不要暴露出來，而是通過一次次的約會來向對方表露出自己的高價值，從而吸引對方產(chǎn)生繼續(xù)為你投資的念頭。

其實這點并不難，在約會的過程中，多多照顧細節(jié)，多多考慮對方的感受，然后舉止得體大方一些，當然，除了這些之外，還有一些必備的約會技巧也是需要的，其中包括了約會場地的選擇還有一些約會時的小動作等等。

挽回是講究流程的，唯有每一步都走好了，我們的挽回才會事半功倍，取得最后的成功，而這中間，你要有付出，也要有回報，這才是最完美的愛情。

以上，只是分析，挽回還是要結合具體情況實施，不然很有可能會耽誤挽回，添加導師微信，一對一的咨詢你的情感問題。

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