如何挽回女友，分手復(fù)合“三步”走，教你挽回女朋友。

和戀人分開后數(shù)月。以為時(shí)間可以給自己療傷，但是卻變得越來越想他。到最后可能會(huì)后悔當(dāng)初分手。但是覆水難收，分開就是分開了。留戀過去只會(huì)讓你的小宇宙漸漸失去光彩，未來是無限大的，千萬不要用現(xiàn)狀來否定自己的未來，別人無比向往的自由單身貴族生活，對(duì)你來說也許有些無聊。所以，與其在心中百轉(zhuǎn)千回，不如打起精神，面向未來，計(jì)劃一下重新開始吧。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/192119.html

1.控制自己的需求感

在分手后很多人不明白為什么對(duì)方要這樣做，因?yàn)椴荒芙邮苓@個(gè)事實(shí)，自己的需求感爆棚的不斷的去解釋自己的行為，不斷的給對(duì)方道歉，情緒反反復(fù)復(fù)，甚至是發(fā)泄求和辱罵的消息，期盼著因?yàn)檫@樣而讓對(duì)方回頭?？墒沁@些是挽回里面往往不可以做的，這樣只會(huì)增加對(duì)方對(duì)你的否定心里，以及你自己是在不斷的對(duì)方。所以當(dāng)你要去挽回對(duì)方的時(shí)候，不要想著去解釋而是要控制自己的需求感，在挽回里面做對(duì)的事情，給對(duì)方降壓才是對(duì)挽回最好的。

2.客觀

就是一個(gè)女生發(fā)了一個(gè)微信，你總是看手機(jī)等女生的回復(fù)，生怕錯(cuò)過任何消息，可是等了很久，對(duì)方都沒有回應(yīng)你，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)在胡思亂想，導(dǎo)致心態(tài)不退，如果你能夠保持平和客觀的心態(tài)去和女生交流，就會(huì)省去很多不必要的事情發(fā)生。

3.照顧好自己，精神上和肉體上都發(fā)展自我

為自己找到新的美食，換一份工作，如果你從沒去過，那就去健身房。保證自己每天的行程都排得滿滿的，讓自己生活充實(shí)而忙碌，晨起慢跑或是練練瑜伽。有太多事情可以做，來改變你的生活方式。