GOOD NIGHT
April13，2019文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/186435.html
每一次來學(xué)姐這里咨詢的學(xué)員，都會跟學(xué)姐一頓哭訴抱怨：對方有多么的不好，自己有多么的難過委屈。
學(xué)姐見慣了這種事情，所以每次一遇見這種情況，學(xué)姐很少去安撫學(xué)員的焦慮情緒，看起來這樣好像服務(wù)很不到位.
但實(shí)際上，學(xué)姐是要告訴大家，不能助長自己的抱怨、悲傷心態(tài)，因?yàn)檫@樣的你，根本沒有辦法挽回前任。
分手后，大家都很難過，情緒的宣泄如果可以解決問題，我們每天坐在馬路邊哭可能就要能賺錢了。
學(xué)姐之前寫過，分手后一定不要有的心態(tài)，那么今天，學(xué)姐就告訴你，分手后應(yīng)該有的正確心態(tài)。
承認(rèn)分手事實(shí)
總有人跟學(xué)姐說，學(xué)姐，如果我們長時(shí)間不聯(lián)系了，是不是他就真的跟我分手了。
學(xué)姐直言，但凡問學(xué)姐這種問題的人，都是還沒有接受分手現(xiàn)實(shí)的人。請大家跟學(xué)姐念三遍：我們已經(jīng)分手了！我們已經(jīng)分手了！我們已經(jīng)分手了！
聽到這樣的話你們一定非常不爽，但是接受這個(gè)事實(shí)，可以讓你們有一個(gè)全新的心態(tài)：
1.他不是我的，我不可以對他有任何戀人以外的要求；
2.他不是我的了，就算他有什么事情做的不夠好，那也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，我沒有任何理由發(fā)脾氣鬧情緒。
相信我，努力把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)成這樣，你面對對方的感覺會很不一樣，你自己也會愉悅很多。
把對方當(dāng)個(gè)普通熟人
接受了分手事實(shí)，就意味著你要把對方當(dāng)成一個(gè)普通的熟人，最好是一個(gè)剛剛認(rèn)識的朋友。
你可能會說，學(xué)姐這怎么可能？我們彼此都這么了解。
彼此了解這件事情，也是一個(gè)悖論。兩個(gè)人一定有了解的地方，但是分手之后，很多事情都會有很大的改變，切忌不要用過去的眼光去審視對方。
而且，總是抱著你們是男女朋友這種心態(tài)，就會不自覺的要求對方去做一些事。
我們回顧一下，兩個(gè)人初識的時(shí)候，一定保持著一定程度的認(rèn)真和拘謹(jǐn)，甚至還有著禮貌。
這種狀態(tài)是讓人舒適的，也是分手之后對方最需要的一種感覺。
這種心態(tài)創(chuàng)造的感覺，不僅讓對方可以放松警惕，也會讓對方感覺無所適從。
以一種平和初識的狀態(tài)面對分手，也是調(diào)動(dòng)對方情緒的一種方式。
穩(wěn)重求進(jìn)
學(xué)姐之前的文章中提到過，很多學(xué)員非常著急，恨不得馬上聯(lián)系對方，但是你這樣的行為，在對方看起來只是死纏爛打。
更有甚者，希望可以通過一句話，一條朋友圈，就刺激到對方。學(xué)姐知道有這樣的情況，但是即便是最快的挽回，都是有流程和步驟的。
這些東西就像你組裝一個(gè)家具一樣，是一個(gè)螺絲一個(gè)板子這樣裝上去的，不是一個(gè)成品，差一個(gè)零件這個(gè)家具可能都無法使用。
你們的感情也是一樣，挽回是一個(gè)累積的過程，一定要保持一個(gè)穩(wěn)中求進(jìn)的狀態(tài)。
學(xué)姐這有無數(shù)的案例，但凡執(zhí)行力高，穩(wěn)中求進(jìn)，在期間沒有什么情緒反復(fù)的人，都輕松的按照流程，一步步的挽回了前任。
但是那些急功近利，非常著急要求前進(jìn)的人，常?？刂撇蛔∽约旱那榫w，會一下子把感情給搞砸了。
堅(jiān)定不被外界所干擾
挽回中，最大的要點(diǎn)，就是知道自己需要做什么，并且這件事情，不要被外界所干擾。這個(gè)外界的影響因素會有很多，比如：他和朋友說了什么？
他是不是有新歡了？他工作是不是有變動(dòng)了？他家里是不是反對了。
這些都不是問題的要點(diǎn)，并且這些看似關(guān)鍵的問題，實(shí)際上都會因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)和諧的相處迎刃而解。
換句話說，兩個(gè)人的問題解決了，兩個(gè)人有好的相處體驗(yàn)了，所有的困難都非常好克服。
兩個(gè)人分手一定是兩個(gè)人的相處體驗(yàn)非常差了，這個(gè)時(shí)候，還是要堅(jiān)定好信念，去修復(fù)兩人的關(guān)系。
千萬不要被別人的三言兩語所干擾。
如果因?yàn)橥饨鐢嗾氯×x的三言兩語就改變自己的路線，那么挽回路就無限漫長了。
學(xué)姐在此總結(jié)一下，想挽回對的人，遇見對的感情，先堅(jiān)定的做好的自己，去改善兩個(gè)人的環(huán)境，不要對對方抱有過多期待，也不要給對方太多的壓力，能做到這樣，基本都可以挽回。
很多人的苦惱在于不知道在什么時(shí)間做什么事情，也不知道該在什么時(shí)間保持什么樣的心態(tài)，請聯(lián)系學(xué)姐，學(xué)姐幫你分析，制定最適合你的挽回方案。