分手這件事，不管是兩個人認(rèn)真考慮過的結(jié)果，還是一個人想要先走的灑脫，其實只是我們?nèi)松衅胀ǖ囊患?，沒有特殊的意義。

不過有一種分手，說起來就要恨到牙癢癢，這就是傳說中的最渣分手方式——冷bl分手。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/186349.html

栗子的上一段感情就是這么告終的。

剛開始的時候，大成只是說最近很忙，栗子覺得忙很正常，那我體諒你，盡量不打擾你。

可是后來，栗子發(fā)現(xiàn)，如果自己不主動找大成的話，大成似乎永遠(yuǎn)都不會主動找她。

栗子想，我是不是太黏人了，兩個人或許都應(yīng)該有獨立空間，我不能一天只依賴大成。

再后來，大成已經(jīng)發(fā)展到消息不回、電話不接的狀態(tài)了，栗子覺得不對，現(xiàn)代人手機不離手，就算再忙，回個消息的時間總有；就算忘了回一條，也不會忘了回10條吧。

栗子終于忍不住了，直接去找大成。

這個一直號稱自己很忙的人正窩在家里打游戲呢。大成看到她的第一眼后說：“我在打游戲，你先回家吧?！?p>栗子爆哭，半個月沒見面，第一句話竟然是，你回家吧。她說就算你討厭我，咱們也得把話當(dāng)面說清楚啊，這是人與人之間最起碼的尊重吧。

大成頭也沒回地說，你想多了，我只是最近不想見面。

后來栗子提的分手，看似是她提的，其實真正提了分手的那個人，是大成。

我相信很多人都經(jīng)歷過類似的事情，冷bl的施暴者也不分男女。

那么，他們?yōu)槭裁磿鋌l呢？

大家普遍認(rèn)為，冷bl就是因為不怎么愛了，其實這不可怕。

你不夠愛我了，其實我漸漸會感覺的到，確定之后也能自己嘗試修復(fù)或者結(jié)束關(guān)系。

但最可怕的就是——這是他的一貫處理方式，并且他并不認(rèn)為這是bl行為。

冷bl的兩種可能

1、 他是這樣的人。

心理學(xué)中的依戀理論（John.Bowlby）將人們的親密關(guān)系依戀類型分為焦慮型、回避型、安全型，而冷bl的人一般是屬于回避型依戀。

他們的冷bl行為其實就是他們自己的防御行為，這是對他們真實的脆弱感的掩飾，掩飾自己不能解決或者處理好爭執(zhí)的脆弱感。

比如：你們吵架，他不知道自己怎么去解決和處理這個爭執(zhí)的時候，他會選擇停止交流，拒絕溝通，讓你一個人去收拾整個爛攤子，而他自己則避免處理和解決，等待你負(fù)起責(zé)任或者示好。

2、 冷bl是他的強化物。

強化理論有句話是這樣講的，“作為行為的外部結(jié)果，強化物會增加或減少目標(biāo)對象的行為頻率?！?p>冷bl在一定程度上就是一種反強化物。

當(dāng)人們使用冷bl作為他人行為表現(xiàn)的反饋時，會在一定程度上減少他人的相應(yīng)行為。

比如：你們吵架，可能你在吵架時嗓門很大，能一直說個不停，他很煩，又和你講不通道理或者說自己并不知道怎么去溝通。

這時他會選擇使用冷bl，來換取他需要的安靜和表面上的和平。

人們喜歡重復(fù)那些能為自己帶來益處的行為，而終止那些不能得到獎賞或會帶來麻煩的行為。

他既然可以用冷bl這種簡單的方式來得到他想要的，那他在遇到問題時就會一直采用這種方式，不斷地強化這種行為。

那如何應(yīng)對冷bl呢？

1、 做關(guān)系的觀察員

人們的行為幾乎都是有意義的，如果他把冷bl作為解決問題的途徑，那么他想解決的問題是什么？

所以，如果我們嘗試換個角度看待，當(dāng)“冷bl”出現(xiàn)時，我們可以選擇做一個關(guān)系的觀察員，用“第三只眼睛”看看這個局面背后向我們傳達(dá)的信息，然后將背后的信息直接表達(dá)出來，直接了解到他真正的需要。

2、他不是你的敵人

其實很多女生也都曾遇到這樣的問題，男朋友或者丈夫玩游戲，迷球賽，卻不舍得把時間放在自己身上，讓她們覺得很委屈。

我曾問過身邊的一些女生，面對男人玩游戲，她們是怎樣看待的？

這是一種沒有責(zé)任感的表現(xiàn)；

狗改不了吃屎；

這和守寡有什么區(qū)別。

這樣的指責(zé)語氣，似乎身邊的人不是親密的伴侶，而是最可恨的敵人。

捫心自問，如果對方也在指責(zé)你說話過于粗魯，想要你變得溫柔體貼，你作為當(dāng)事人，有什么樣的感受？或許是憤怒、委屈、難過、傷心…

甚至直接吼一句，你不愛我！

因為他在否認(rèn)你。

所以，當(dāng)你用品頭論足的觀點去攻擊你對象的時候，你不正是站在了他的對立面，把他培養(yǎng)成你的敵人，那你認(rèn)為你們的感情還能走得下去嗎？

我們都知道婚姻是兩個不成熟的人慢慢變得成熟的過程，在這當(dāng)中難免會有碰撞，可彼此的方向都是一致的，雙方多一份包容又如何？

我并不是去為男方的冷bl正名，而是想告訴大家一個亙古不變的道理——你的對象是你的伴侶，陪伴你共度一生的人，他不是你的敵人。

因此，去掉你所謂的“愛我不應(yīng)該為我改變嗎？”的理所應(yīng)當(dāng)，放下你對對方的敵意，試著去了解你的伴侶究竟經(jīng)歷了什么，他的需求是什么。

3、養(yǎng)成良好溝通習(xí)慣

既然需要對方把真正的需要直接表達(dá)出來，那么良好的溝通是必不可少的。

在開展一段戀情的初始，就要表明，只要心里有想法，一定要開誠布公的說出來，這樣兩個人可以心平氣和的來確定一個適合彼此的方案。

如果你不知道該如何應(yīng)對他的冷bl，來找學(xué)長，我來幫你。