列出婚姻出現(xiàn)問題的具體表現(xiàn)。很多人為什么會走到離婚這一步，就是因為被情緒左右，沒有靜下心來理智看待出現(xiàn)的問題。因此，挽回婚姻的第一步，便是理智地找出所有問題。拿出一張白紙，認真思考下你們的婚姻在哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題。搞不清楚也沒關(guān)系，可以先寫下平時兩個人會因為什么事情發(fā)生矛盾進而產(chǎn)生爭吵的。一條條寫出這些表現(xiàn)，是為了直觀的弄清問題究竟出現(xiàn)在了哪些方面。

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　　從表現(xiàn)找原因，尋求解決辦法。列出每一個產(chǎn)生分歧的具體表現(xiàn)后，下一步就是透過這些表　在離婚率越來越高的當(dāng)下，越來越多的年輕人面臨著婚姻生活的困境，在“果斷離婚”和“努力挽救”中徘徊的人不在少數(shù)。如果不存在原則上的問題，影響感情的多數(shù)都是生活中的摩擦的話，建議還是努力挽回吧。遇見一個彼此相愛的人不容易，能牽手走進婚姻殿堂更是難得。好好珍惜這段緣分，認真去解決問題，處理好婚姻危機。那么，挽回婚姻應(yīng)該從幾方面入手呢？

現(xiàn)找到背后的原因。

舉一個例子，丈夫回家晚總是讓你生氣，那么丈夫為什么回家晚呢？是真的因為工作，還是貪玩，或者是在外面有情況？如果是因為客觀原因，比如工作，那么解決辦法當(dāng)然是以你的理解為主。畢竟他拼命工作，也是為了維系這個家庭。如果是他自己貪玩，或有了外遇，那么解決辦法就應(yīng)該從他入手。以這樣的方式將每一個問題背后的原因?qū)懗鰜?，并寫出可能的解決辦法。

打親情牌，發(fā)動家人的力量挽救婚姻

　　離婚，看似是兩個人的事，實際上遠沒有那么簡單，它還代表著兩個家庭從聯(lián)姻到解體的過程。父母一旦認可了兒媳或女婿，就不容易再接受其他人進入這個家庭。且對于長輩們來說，一輩子大江大浪都過來了，感情的事情自然也不會難倒他們。所以要挽救婚姻，發(fā)動家人的力量可以獲得很好的效果。

　　不要擔(dān)心會給父母找麻煩，也許你很怕他們著急。但如果婚姻真到了無法挽救的時候，他們必然傷心。所以向家人、向長輩及時尋求幫助，三方一起坐下來談一談，說一說婚姻生活中的困難，有哪些當(dāng)面彼此無法忍受，心平氣和的聽取意見，找出今后可以改進的方向和做法，相信經(jīng)過父母調(diào)解之后，夫妻都會被理解并感到欣慰。

開始一段婚姻，是兩個人甚至兩個家庭共同決定的，那么就不該由一個人擅自決定離婚。遇到任何事情都要互相溝通，試圖彼此理解后再做決定。必要的時候，甚至可以尋求家人的幫助。當(dāng)局者迷旁觀者清的道理，每個人都懂。用最客觀、理智、“科學(xué)”的方法，有條理地列出每一個細小的矛盾點，并分析產(chǎn)生這些矛盾點的原因。最后再通過共同的努力，為每一個矛盾點找到解決的辦法。做到這些，挽救婚姻也就沒那么難了。

大家好，我是情感咨詢師紫琦老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，愛情也是可以挽回、修?fù)的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復(fù)的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885