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第一步：時間充實，穩(wěn)定情緒

失戀之后你平常習(xí)慣的一切都改變了，你已經(jīng)習(xí)慣了兩個人，現(xiàn)在卻要獨自一人擔(dān)負寂寞。你會一時難以適應(yīng)。學(xué)會充實的填滿自己的每一天。找各種事情讓自己忙起來讓生活更加豐富。把時間塞滿讓自己不要總沉浸在悲痛之中。

第二步：找到問題所在

想要挽回女友，先找出自己的問題。戀愛中處理情緒的方式極端、對女友的態(tài)度差等都有可能是導(dǎo)致分手的原因。反思自己身上的問題并努力改掉毛病，是挽回的第一步。

第三步：復(fù)聯(lián)

你可以嘗試跟她的朋友接觸，了解她的境況，以朋友的狀態(tài)去關(guān)心她，并且謹記你不再是她的男朋友，在關(guān)心她的同時要保持應(yīng)有的距離，不要讓她覺得尷尬。

第四步：主動道歉

不管是否是你的錯，只要你還想和她在一起，就一定要主動認錯。只有認錯之后女友才會有比較平靜的態(tài)度，等她緩和態(tài)度后，說明她在給你機會，這時候你乘勝追擊，再慢慢攻回她的心。

第五步：出其不意地展示自己

二次吸引，自我改造。你可以通過微信、微博等方式來表現(xiàn)自己，讓她看到你有在改變。二次吸引是挽回愛情的一個重要步驟，在這過程中，一定要有足夠的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增強自己的吸引力。當對方重新注意到你的時候，那么你離挽回成功這一目標就不遠了。

去那些曾經(jīng)令彼此感動的地方

很多人在分手的時候，腦海中回憶起曾經(jīng)的美好，會不知不覺的流淚、惋惜，之后將對方送過的東西都重新打包，放在最不容易找到的地方，有的或者干脆扔掉，就是為了防止見物思人。挽回女朋友的時候，我們可以帶著她重新走過那些曾經(jīng)發(fā)生過感動故事的地點進行情景再現(xiàn)，真實的表達自己對她的愛慕之情，利用觸景生情穿