大家好，我是情感咨詢(xún)師紫琦老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，?ài)情也是可以挽回、修復(fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請(qǐng)大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會(huì)增加挽回以及修復(fù)的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885　

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愛(ài)情是人生中重要的課題，對(duì)一個(gè)人的幸福和快樂(lè)至關(guān)重要。如果愛(ài)情出現(xiàn)問(wèn)題，不僅會(huì)使我們的日常生活出現(xiàn)狀況，還會(huì)對(duì)我們的工作產(chǎn)生一定的影響。曾經(jīng)和女朋友相依相偎，談笑風(fēng)生，鴛鴦成對(duì),共同進(jìn)退，如今分手了內(nèi)心一定很不甘，那分手后如何挽回女友的心就是很多男孩子的致命傷了。投資了那么多的時(shí)間, 那么多的感情，分手時(shí)的傷心欲絕，撕心裂肺，欲罷不能的徘徊，我懂這種心態(tài)，因?yàn)槲以?jīng)也受過(guò)這樣的傷。但是內(nèi)心再不甘、再痛楚又能如何呢？這能幫你挽回她的愛(ài)意嗎？當(dāng)然不能！如果想挽回女友，一定要講究策略！

一﹑學(xué)會(huì)三句話：我愛(ài)你，對(duì)不起，別生氣了

愛(ài)情是男女雙方美好感情的凝結(jié)。戀愛(ài)是戀愛(ài)雙方既相互愛(ài)慕、親近，又舉止得體，相互尊重，而絕不是在態(tài)度、舉止、語(yǔ)言等方面的粗俗和放縱。很多戀愛(ài)中的男人總是大大咧咧，追到女朋友后就往往以為愛(ài)情大戰(zhàn)已告勝利，從而忽視了對(duì)女朋友一如既往的關(guān)心和體貼。之所以女友會(huì)提出分手，一定是雙方的問(wèn)題積累到了一定的火候，而且在分手之前，女朋友絕對(duì)也不會(huì)是一下子就說(shuō)分了就分了，一定是對(duì)男朋友容忍到了一定的邊界。在這個(gè)時(shí)候，趁著雙方感情還在的情況下，作為男朋友，無(wú)論問(wèn)題出在哪個(gè)地方，一定要勇于擔(dān)當(dāng)，勇于認(rèn)錯(cuò)。同時(shí)也要放下所有的面子，學(xué)會(huì)說(shuō)這難以啟齒的三句話：1﹑我愛(ài)你。2﹑對(duì)不起，都是我的錯(cuò)。3﹑別生氣了！也許是緣分，我們都不愿?jìng)ψ畈辉競(jìng)Φ娜?，但還是發(fā)生了，相信我，因?yàn)槲覑?ài)你，讓我們彼此好好珍惜！我以后會(huì)改變?yōu)閷?duì)你的態(tài)度。相信女朋友一般情況下聽(tīng)到男朋友能夠這樣誠(chéng)懇地跟自己道歉，大都沒(méi)有抵抗力的，即使受了再大的委屈也會(huì)會(huì)冰釋前嫌。當(dāng)然除非對(duì)方有了原則性的錯(cuò)誤。因?yàn)槔俗踊仡^金不換，女人都是用來(lái)寵的。所有要正確的化解沖突，挽回女友，首要的就是要搶占認(rèn)錯(cuò)先機(jī)。當(dāng)女朋友感到自己受到重視的時(shí)候，第一時(shí)間訴說(shuō)的一定是提出分手所受的委屈，這個(gè)時(shí)候作為男朋友一定要認(rèn)真的聽(tīng)，在今后的相處中用心的改，以免重蹈覆轍。

二、保持樂(lè)觀，快樂(lè)的心，優(yōu)秀自己

放下自己的各種消極情緒，重新審視自己，培養(yǎng)自己樂(lè)觀的心態(tài)和快樂(lè)的習(xí)慣。放下消極，絕望向左，快樂(lè)向右。明白自己這一生究竟想做什么，想成為一個(gè)什么樣的人。梳理下自己的夢(mèng)想，既可以排解分手的痛苦，也可以為挽回女友積累大量的經(jīng)驗(yàn)。如果你想成為一個(gè)成功的人，那么就為最棒的自己加油吧！在日常生活中，注意讓真誠(chéng)打敗虛偽，讓積極打敗消極，讓寬容打敗偏狹，讓快樂(lè)打敗憂傷，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱，讓勤奮打敗懶惰。只要你愿意，你完全可以把自己培養(yǎng)的優(yōu)秀起來(lái)，你完全可以一輩子做最好的自己。當(dāng)你把自己培養(yǎng)成為那個(gè)自己都崇拜的人時(shí)候，還擔(dān)心女朋友不回到自己的身邊嗎？要相信大家的眼睛是雪亮的，你的改變大家都會(huì)看得見(jiàn)的！當(dāng)初女朋友選擇你，必定認(rèn)為你有過(guò)人之處。如今，你再接再厲，何愁前路無(wú)知己？有這樣灑脫的胸懷，何必?fù)?dān)心女朋友不自然回歸呢？所以要自信一點(diǎn)，樂(lè)觀一點(diǎn)，快樂(lè)一點(diǎn)。要相信屬于你的愛(ài)情，早晚是會(huì)回到你的身邊的。即使中間經(jīng)歷點(diǎn)風(fēng)雨，也是為了日后開(kāi)放的更加?jì)善G。

三、心態(tài)平和，腳踏實(shí)地，問(wèn)心無(wú)愧

想要挽回愛(ài)情，心態(tài)建設(shè)同樣重要。能否成功地挽回女友，良好的心態(tài)顯得非常重要。在心中告訴自己，你們的分手只是一時(shí)的。樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，妥善處理失戀問(wèn)題。不要放棄女朋友，但同時(shí)也不要太在意，也需要專(zhuān)注于自己的事業(yè)和生活，畢竟感情并不是生活的全部。培根曾經(jīng)講過(guò)這樣一句話：“一切真正偉大的人物（無(wú)論是古人，今人，只要是其英名永銘于人類(lèi)記憶中的），沒(méi)有一個(gè)是因?yàn)閻?ài)情而發(fā)狂的人。因?yàn)閭ゴ蟮氖聵I(yè)抑制了這種軟弱的感情。”由此看來(lái)，偉大的人在處理事業(yè)和愛(ài)情上的態(tài)度：事業(yè)高于愛(ài)情，愛(ài)情服從于事業(yè)。所以要努力提高自己、改變自己。要注意培養(yǎng)自己吸引對(duì)方，取悅對(duì)方，或者留住對(duì)方的資本。無(wú)論是外型、氣質(zhì)、想法、脾氣，全部都做一個(gè)改變，但并不是為了女朋友而是為了你自己。讓她看到自己最真實(shí)最美好的一面，至于她會(huì)不會(huì)重新選擇自己，這是她的自由，絕不強(qiáng)求。

大浪淘沙，留下的都是金子。在時(shí)光中淘寶，沉淀的都是最深的感動(dòng)，最真的感情。希望這些建議能夠幫助你扭轉(zhuǎn)乾坤，順利挽回女朋友，共同建設(shè)偉大的幸福工程！