一，行動永遠(yuǎn)比言語更有說服力

真正下決心去挽回的女孩不應(yīng)該只會把挽回感情掛在嘴邊，她們重在自己改變和提高自己，發(fā)自內(nèi)心地去審視自己的問題并改正，積極地過好自己的生活讓他感覺到你真實的改變。這樣一種方式，比你在男友面前做保證做承諾一萬次都更加有效。而相反，嘴上總是在提感情和挽回的女孩，這樣不但容易讓男友覺得心煩，還會認(rèn)為你太過于依賴他。更重要的是，女孩為了挽回感情所做出的改變，都會讓男友覺得是女孩為了挽回才這樣做，而不是發(fā)自內(nèi)心真正的改變。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/181846.html

二，給自己和對方冷靜思考的時間

從心理學(xué)的角度來看，人類進化的過程當(dāng)中，早已經(jīng)形成了一種自我保護的思維模式。這個時候是一個人非常主觀的狀態(tài)，會自動地用各種理由來合理化自己的行為。而越是在緊張的氣氛，或是在情緒激動的時候，潛意識就越容易會開啟這種自我保護的模式。所以兩個人分手以后，所以在這個時候，盡管自己很想要挽回，還是要克制自己，不要過多聯(lián)系。因為在這樣的狀態(tài)下面，根本解決不了任何問題，反而可能讓他更加討厭你。

三，考慮對方是什么樣的性格

在挽回的過程當(dāng)中，你必須要考慮對方是什么樣的性格，這樣你為了挽回所做的事情和付出的努力才能夠得到他正確的理解，從而為挽回打下基礎(chǔ)。因為在性格，它會直接影響到我們選擇挽回方式和策略。比如面對暴躁型性格的人，就不能使用一個抗?fàn)幨降穆?lián)系和接觸方式。所以要了解對方是什么樣的性格，才可以更好有針對性地對癥下藥，讓挽回更加順利。

四、多給自己找樂子 轉(zhuǎn)移注意力

需求感這個詞，與挽回的人來說是降低，而對于被挽回的人就是提高。倘若你能做到這點時，那么，你的挽回之路也就成功了。如何通過逆轉(zhuǎn)需求感來實現(xiàn)挽回？首先，你不僅要給自己更多的心理暗示，“告訴自己，失戀沒什么大不了的，你還有很精彩的人生”，其次，給自己展開一系列精彩而又充實的生活，像舞蹈、插花、瑜伽、社交活動等，還可以給自己安排更多的約會，在保持距離的情況下多與異性接觸，這樣，不僅能讓自己轉(zhuǎn)移注意了，而且還可以讓對方逆向合理化自己的分手決定，加速挽回的進程。

因此，分手后的挽回，一定不能過于著急，它的成功不僅需要恰當(dāng)?shù)姆椒?，更加需要足夠的耐心和堅持！控制好你對他的需求感，抱著所無謂的態(tài)度，這樣，你的挽回才會在堅持不懈的心態(tài)下得到成效！